Harreman huts baten ondoren itxiera aurkitzeko 4 urrats erabakigarriak
Artikulu honetan
Inoiz entzun al duzu inori iruzkina egiten, nire azken harreman hutsetik itxi behar dut.
Egile, kontseilari eta ministro gehien salduena den aldetik, David Esel hitz hauek aldizka entzuten ditu mundu osoko bezeroekin lan egiten duelako.
Beraz, zein da harremana ixtea aurkitzeko modurik onena? Hemen harrigarria izan daitekeen.
Jarraian, Davidek iraganeko harremana ixteko moduari buruz hitz egiten du. Jarraitu beharreko 4 pausoei buruz hitz egiten du iraganeko harremanetatik aurrera egitea eta porrot egindako harreman erromantiko baten itxiera aurkitzea, denek bizitzan arreta jarri beharko luketen zerbait.
Porrot egindako harreman baten ondoren ixtera ez bazara, iraganeko harreman hori uzten ez baduzu, etorkizunekoetan oso antzeko patua errepikatzera kondenatuta zaude.
Harremanaren itxiera
Itxiera aurkitzeak esan nahi du gure erresuminak, minak, etsipenak eta frustrazioak alde batera uzten ditugula.
Porrot egindako maitasun harreman baten ondoren itxiera aurkitzeak esan nahi du gure zereginaren ardura hartzen dugula disfuntzioa , bai badugu rol bat, geure burua altxatu eta aurrera egiteko.
Itxiera etortzen ez den jendea? Nazkatuta daude. Maitasunean pazientziarik gabe. Hurrengo harremana irtetea bilatzen ari dira hura amaitzeko arrazoirik izan baino lehen!
Segurtasunik gabe bihurtzen gara . Maitasunarekiko konfiantza murrizten da oraindik iraganeko harreman txarrak haizean zintzilik dauzkagunean, eta ez ditugunean konpondu.
Orain, hau garrantzitsua da: ez dago zentzu fisikoan itxiera etorri beharrik, bikote ohiarekin eseri eta hitz eginez.
Hau normalean zure aurpegian lehertzen da!
Hemen gertatzen den metodo normala, bikote ohi batekin esertzen zaren bitartean itxiera etorri nahi duzula esanez, baldintza onetan utzi nahi duzu.
Baina konturatu baino lehen, pertsona batek justifikatzen ari da bera ez zela zu zinen arazoa, orduan justifikatzen diozu 'x' egin ez balu, ez zenukeela egin duzuna. eginda... Amesgaizto bihurtzen da.
Zure bikotekide ohia pertsonalki edo telefonoz hitz egin dezan esertzeko denbora galdu beharrean, jarraitu ditzagun lau urrats erabakigarriak.
Itxiera aurkitzeko urratsak
1. Adierazi zure burua letren bidez
Itxiera aurkitzeak esan nahi du profesional batekin lan egiteko denbora hartzen duzula eta idatzi frustrazio gutunak zure bikote ohiari inoiz bidaliko ez zaizkionak!
Gutun hauek zuk eta profesionalak irakurtzeko bakarrik daude, zure haserrea, etsipena, erresumina eta agian iraganean egindakoagatik amorrua ere azaltzen dutenak.
Hainbat gutun idatzi dituzunean, baliteke 14 egun edo 30 egun jarraian behar izatea pozoi eta haserre hori guztia zure sistematik kentzeko; bigarren fasera pasatzeko prest zaude.
2. Barkamenera joatea
Itxiera aurkitzeko barkamena ezinbestekoa ez ezik ikerketa bikotekideari barkatzea faktore garrantzitsua dela erromantikoa mantentzeko ere iradoki du
Behin zure bikote ohiarekin erresumina, haserre edo amorru gehiago ez duzula ziur jakinda, barkamen-gutunak idaztera joaten gara.
Gure bikote ohiari gutunak idazten dizkiogu, berriro ere ez zieten inoiz bidali, dena barkatuz 1. fasean haserretu ginen.
Honek kakotik ateratzeko aukera ematen du. Ez du zerikusirik zure bikotekide ohia uztearekin; barkatzen dituzunean, orain libre zara aurrera egiteko itxiera aurkitzea .
3. Erantzukizuna hartu
Deitu zeure buruari, zure eskutitzen bidez, iraganeko harremanean egin dituzun gauzekin, disfuntzionalak, ez atseginak, erabili nahi duzun edozein hitz.
Zara pasibo-erasokorra ? Menperatzen ari zinen? Kodependentea zinen? Bully bat zinen? Bultzada bat zinen
Ez al zenuen zintzotasunez hitz egin zure buruan gertatzen ari ziren gauza horiek?
Hauek dira zure ardura guztiak!
Ireki eta gai gogorrak eztabaidatu behar zenituenean itxi al zenuen? Gehiago jaten edo gehiago edaten edo gehiago erretzen edo telebista gehiago ikusten hasi zinen, edo agian gehiago lan egiten hasi zinen etxean egoera saihesteko?
Egin duzun guztia, eta ziurrenik profesional batekin lan egin beharko duzu hemen sakontzeko; zure buruari deitu behar diozu.
4. Barkatu zeure buruari
Hemen, zu barkatu zeure buruari 3. fasean idatzi duzun guztiagatik.
Burugogorra, burugogorra, pasibo-erasokorra izateaz barkatzen diozu zeure buruari, isolatzailea, saiheslea izatea. Zure buruari barkatzen diozu osasuntsua ez zen iraganeko harreman honetan egin duzun guztia.
Profesional batekin lan egitea muinera iristen eta zure kabuz ikusi ezin izango ditugun gauzak ikusten lagun zaitzake.
Ikusi ere: Norberaren barkamenak nola ekartzen duen argia, maitasuna eta bizitza alai batera!
Goiko lau urratsak egiten dituzunean, grazia-leku honetan egongo zara. Kontrako sexuarekiko zure nazkatasuna jaitsiko duzu, zure erresuminak eta amorrua eta haserrea utziko dituzu bikotekide ohiekiko, eta libre izango zara!
Baina egiten duzuna edozein dela ere, eta bikote ohiarekin esertzen saiatzen diren pertsonen kasuen %99a eta itxiera bilatzen saiatzen direnen kasuen %99a, aurpegira lehertzen zaigu.
Hartu denbora, kontratatu profesional bat, pasatu goiko lau etapak, eta luma bezain arina, irekia, prest eta beste maitasun harreman batean murgiltzeko gai izango zara... Lan hau amaitutakoan.
David Essel-en lana Wayne Dyer zena eta Jenny Mccarthy ospetsuak bezalako pertsonek oso onartzen dute, eta esan zuen David Essel pentsamendu positiboaren mugimenduaren lider berria dela.
Davidekin banan-banan lan egiteko, oraindik barne estutasuna sortzen ari den iraganeko harremana ixten laguntzeko, jarri harekin harremanetan. www.davidessel.com .
Zati:
