Bi zutabeak maitasuna zutik

Bi zutabeak maitasuna zutik

Artikulu honetan



Nire filosofia da maitasuna oinarrian duten bi zutabeak Konfiantza eta Errespetua direla. Oso kontzeptu garrantzitsua da. Bi gauza horiek presente egon behar dute maitasuna hazteko eta mantentzeko. Horrek esan nahi du harremanean gauden pertsonarekin fidatu behar dugula eta errespetatu behar ditugu, edo, azken finean, haiekin maiteminduko gara.



Nire egile gogokoenetako bat izan zen, Stephen King, 'Maitasuna eta gezurrak ez doaz batera, gutxienez ez luzaroan' idatzi zuena. King jaunak erabat arrazoi zuen. Gezurrak ezinbestean sortu eta hustuko ditu gure lagunengan izan genezakeen konfiantza edo konfiantza. Konfiantzarik gabe, maitasunak, benetako maitasunak behintzat, ezin du iraun.

Norbaitengan konfiantza izateak esan nahi du: 'zerbait egingo dut, ___________ (bete hutsunea)' esaten dutenean, egingo dutela. Haurrak eskolatik atera, lana lortzera, afaria egitera eta abar egitera noa ”. Zerbait egingo dutela esaten dutenean, hori egiten dutela uste dut. 'A' esaten dudanean 'A' lortzen duzu, ez 'B' edo 'C.' Lortuko zenuke zuk esango nuena. Haiengan konfiantza dugula eta zerbait egingo dutela sinestea ere esan nahi du, portaera horretan txertatutako beste hainbat mezu daude.



nola lortu zure emazteak berriro maitatzea

1. Heldutasuna islatzen du

Zure bikotea haurra bada, ezin duzu ziurtatu benetan zerbait egingo duten edo ez. Helduek benetan egingo dutena esaten dute. Bigarrenik, esan nahi du nire 'egiteko zerrendatik' kendu dezakedala eta oraindik egingo dela jakin. Niretzat lasaigarria da. Azkenean, 'haien hitzarekin' fidatu gaitezkeela esan nahi du. Orain harremanetan, gure bazkideen 'hitzarekin' konfiantza izatea oso handia da. Ezin baduzu fidatu, edo ezin baduzu zure bikotekidearengan konfiantzarik egingo egingo dutena egiteko orduan, dena zalantzan jartzen dugu. Eurei eskatzen diegun guztiaz galdetzen dugu. Egingo al dute? Gogoratuko al dute hori egitea? Eskatu beharko al diet edo egin dezatela atsekabe? Gure bikotearekin fidatzeko gaitasunik gabe, itxaropena galtzen dugu.

Itxaropena garrantzitsua da gure bikotearekin etorkizun distiratsuagoa ikusteko. Itxaropenik gabe, baikortasuna galtzen dugu gauzak hobeak izango direla eta heldu batekin edo beste karga baten erdia bere gain hartu behar dugun bikote edo guraso izateko gai den norbaitekin harremanean gaudela. Uztartuta gaudela edo gure seme-alabak hazteko, etxea zuzentzeko, fakturak ordaintzeko eta abar lanaren zati bat bakarrik egin beharko dugula.

2. Esaten dutena egia dela islatzen du

Konfiantzak esan nahi duena egingo dutela ez ezik. Esaten dutenarekin fidagarria izan daitekeela ere esan nahi du. Jendeak gezurra esaten badu edo egia luzatzen edo edertzen badu, dinamika bera gertatzen da. Gure seme-alabek gezurrak esaten badituzte denboraren% 5, orduan zalantzan jartzen dugu dena. Esaten dituzten beste% 95 zalantzan jartzen dugu. Horrek energia asko hartzen du eta intimitatea jaten du. Gure bazkideak ere gaizki ulertuak eta zapuztuta sentitzen dira egia esaten ari ziren denboraren% 95a sentitzen dutenean. Baina psikologian esaera zahar bat dago: 'Antsietatea prestatuta ez dugun zeregin batetik edo zalantzazkoa den etorkizunetik dator'. Zaila da epe luzerako harremana gauzak gertatzen diren edo gertatzen ez diren ziurgabetasunean oinarritzea, norbaitek esaten duena sinestea edo ez sinestea.



3. Erantzukizuna islatzen du

Harremanerako konfiantza hain garrantzitsua den beste arrazoi bat dela uste dut, lan egun baten hasieran etxetik irteteko dugun gaitasunaren oinarri gisa. Nire bikotearekin arduratsuak direlako fidatzen banaiz, beldur gutxiago dut iruzur egingo didaten edo harremanetik kanpo harreman sexualak izango dituzten. Gure mundu arruntean konfiantza ezin badut, nola egon behar dut seguru harremanik izango ez dutenaren ustean? Gure lagunekin konfiantza izan behar dugu edo beldur iraunkorra egongo da inkontzientean nire segurtasun zentzua astinduko duen zerbait marrazten ari direnaren beldurra. Konturatzen gara ezin baditugu gure lagunekin fidatu, zaurituta egoteko edo bihotza hautsita izateko irekitzen ari garela.

Zure bikotearekin fidatu zaitezkeen ez jakitearen arazoa ez ezik, haien haserrearen arazo osoa dago sinesten ez dituzula sentitzen dutenean (oraingoan egia esaten ari zirelako). Ezinbestean, horrek bere portaeraren eta haurrarenaren arteko alderaketak egiten ditu. Ez dakit terapian zenbat aldiz entzun dudan, 'hiru seme-alaba izan ditudan bezala da'. Ezerk ez du haserretuko gizon edo emakume bat azkarrago edo haurrarekin alderatuta baino errespetu gutxiagorekin sentiaraziko du.

Maitasuna eta konfiantza

Harreman batean konfiantzazko gaiak

Konfiantzarako gaitasuna zaila da helduaroan garatzen. Gure konfiantzarako gaitasuna txikitan ikasten da normalean. Gure ama, aita, ahizpak eta anaiak fidatzen ikasten dugu. Ondoren, auzoko beste umeekin eta gure lehen irakaslearekin konfiantza izaten ikasten dugu. Gure autobus gidariarekin, lehen nagusiarekin, lehen mutil-lagunarekin edo neska-lagunarekin konfiantza izaten ikasten dugu. Hori da konfiantzaz ikasten dugun prozesua. Konturatzen bagara ezin garela gure amarekin edo aitarekin fidatu emozionalki, fisikoki edo sexualki tratu txarrak ematen dizkigutelako, zalantzan jartzen hasiko gara batere konfiantza izan dezakegun ala ez. Gurasoek tratu txarrak ematen dizkigutenak ez badira ere, tratu txarrak ematen dizkigun pertsona, osaba, aitona eta abarretatik babesten ez bagaituzte ere, konfiantza arazoak garatzen ditugu. Traizioarekin edo iruzurrekin lotutako lehen harremanak baditugu, konfiantza arazoak garatzen ditugu. Hori gertatzen denean, fidatzen ote garen galdetzen hasten gara. Konfiantza izan behar al dugu? Edo, zenbaiten ustez, hobe al dugu irla izatea; inorekin fidatu edo fidatu behar ez duen norbait. Inori begiratzen ez dion norbait, ez du inoren ezer behar, ezin du inork min hartu. Seguruagoa da. Ez da nahitaez asetzaileagoa, baina seguruagoa. Hala ere, konfiantza arazoak dituzten pertsonek ere (edo intimitate arazoak aipatzen ditugun moduan) harreman bat nahi dute.

Zure bikotearekin ez fidatzea maitasuna eusten ari da

Harremanetan konfiantza izatearen arrazoi handienetako bat da bikotekidearekin fidatzen ez bagara bihotzaren zati bat atzeratzen hasten garela. Zaindu egiten gara. Nire bezeroei maiz esaten dietena da bikotekidearekin fidatzen ez bagara pixka bat, zati handi bat edo gure bihotzen zati handi bat mantentzen hasten garela (gure bihotzen% 10,% 30 edo% 50) . Agian ez gara joango baina eguneko zati batzuk igaroko ditugu 'nire bihotzari zenbat eutsi beharko niokeen' galdezka. Galdetzen diegu 'eta nire eskuetan jartzen banaiz eta traizio egiten badidate?' Egunero hartzen dituzten erabakiak aztertzen hasten gara, eta erabaki horiek erabiltzen ditugu gure bihotzaren zati handi bat edo kopuru txiki bat bakarrik eutsi beharko genukeen erabakitzeko. Horrek esan nahi du gure barne mundurako sarbidea atxikitzen dugula, zenbat zaintzen uzten diogun geure buruari haiekin etorkizun bat planifikatzeko. Gure konfiantza salduko den aukerarako prestatzen hasten gara. Ez dugu itsutu eta prestatu gabe harrapatu nahi. Badakigulako maila sakon batean haiekin fidatu ezin bagara azkenean min egingo dugula. Min hurbilaren zentzua gutxitzeko eta mina minimizatzeko ahaleginean. Gure maitasuna, haiek zaintzeari eusten hasten gara. Zaindu zaitez. Badakigu bihotzak haientzat irekitzen baditugu eta haiek zaintzen baditugu, haietan fidatzen garela, min hartu dezakegula. Min hori minimizatzeko gure modua da hau. Etor daitekeenaren beldur gara. Egun hori iristean min egiten dugunaren ardura edo kontrola izan nahi dugu. Funtsean suntsituta egoteko aukera minimizatzeko. Badakigu hor egon behar dugula gure seme-alaben alde, lanean jarraitu ahal izateko. Badakigu gure zaurgarritasuna haietara mugatzen badugu, min pixka bat bakarrik egin dezakegula (edo, gutxienez, hori da geure buruari esaten dioguna).

Energia produktiboagoak ditugu erabat konfiantza dugunean

Hala ere, amesten dugu gure bihotzari eutsi behar ez diogun harreman batekin. Harreman bat, non gure bikotearekiko interesa eta gure bihotzekin konfiantza dugun. Bata, non eguneroko jarrerak eta erabakiak aztertzen energia galtzen ez dugun geure buruaz zein gutxi irekiko dugun erabakitzeko, gure bihotzetatik zein gutxi arriskatuko dugun. Bat haiekin inplizituki konfiantza genuen. Gure energiak autoprotektatzeko beharrean ekoizpen-ahaleginetara joan daitezke.

Konfiantza garrantzitsua da, izan ere, beraien hitzei eutsi diezaieten konfiantza badugu, bihotzez fidatu gaitezke. Gure maitasunarekin fidatu gaitezke. Barruko mundua irekitzen diegu eta horregatik zaurgarri bihurtzen gara. Baina gauza txikiekin ezin direla fidagarriak izan erakutsi badute, badakigu gure bihotz kopuru proportzional bat atxiki beharko genukeela.

Eguneroko San Valentin eguna

Konfiantza mantenduz gero, zure harremana ez da hain erakargarria

Gure bazkideek antzeman dezakete edo ez gure bihotzen zati bat eusten hasi garela. Pertsona batek bere bihotzaren zati bat atxikitzeak ez du zertan esan nahi bikotea uzteko asmoa duenik. Esan nahi du pertsona batek beldurra duela bere sentimenduak arriskuan egon daitezkeela eta autokontserbazio moduan sartu beharko litzatekeela. Gure bihotz kopuru txiki bat eusten hasten garenean, jende gehienak gutxienez fantasiaz hasten da bere bikotea uztearekin eta konfiantzazko norbaitekin egotea zein polita izango litzatekeen. Gure bihotz kopuru handiagoak atxikitzen direnean, gizabanakoak benetan larrialdi planak egiten hasten dira traizio egingo balute. Beste behin, horrek ez du zertan esan nahi benetan alde egiten ari direnik, baina badaezpada prestatu nahi dute.

Zure bikotea urrun dagoela sentitzen baduzu, agian, galdera heltzeko garaia da & hellip; Fidatzen al zara nirekin? Zeren erantzuna 'ez' bada, agian hori zergatik den hitz egin behar duzu profesional batekin.