Zure guraso toxikoei aurre egiteko 5 aholku
Osasun Mentala / 2025
Gogoratzen duzu zure harremanaren hasieran izan zenuen sentimendu goibel hori?
Denetarik zenuen; opari txikiak, zita erromantikoak, keinu solidarioak eta ukitu maitekorrak. Zure bikotearen estimu eta maitasun guztia izan zenuen. Baina orain, denborarekin, maitasun eta estimu hori guztia desagertu dela sentitzen duzu.
Harreman batean gutxi baloratzen hasten zara.
Zuk egindako zerbait da? Bikotekideari errua botatzen diozu? Edo badago hirugarren arrazoirik? Askotan, harreman batean estimatua ez izatea ez da zure edo zure bikotearenganako akatsengatik gertatzen.
Batzuetan, arrazoi hori izan daiteke bikotearekin batera denbora asko daramazula, konturatu ere egin gabe gauzak normaltasunez hartzen has zaitezkeela.
Beste pertsonak gauza jakin bat egingo duela espero duzu. Ez da estimatzen ez dituzuna. Baliteke gertaera hori maiz ez adieraztea. Beraz, horrek borroka txikiak, argudioak eta zalantzazkoak izaten ditu zure harremanari buruzko pentsamenduak .
Hori dela eta, harreman batean estimua erakustea oso garrantzitsua da.
Izan zure bikotearengatik egiten dituzun keinu txikietan, edo bozkatzen baduzu, zure esanguratsuak estimatzen dituztela jakitea harreman arrakastatsua eta zoriontsua izateko gakoa da.
Beti egon erne 'bandera gorriak' ikusteko, eta horrek esan dezake zure ezkontidea estimatzen ez duzula. Honako hauek izan daitezke:
Harremanetan estimatzeko ahalmena ezin da nahikoa azpimarratu.
Ikus ditzagun egin ditzakezun zenbait gauza, beraz, zure beste sentimendu esanguratsua estimatzen uzten dugu harremanean.
Nola sentitu estimatua harreman batean eta nola estimatu zure bikotearekin
Zerrenda amaigabea izan daiteke. Ekintza horiek harremanean estimatzeko ahalmena erakusten dute eta, beraz, harreman batean baloratutako sentimendua sorrarazten dute.
Zure senarra estimatzea erraza izan daiteke zuretzat, baina hitzekin borrokan egon daiteke.
Gertakari hori onartu behar duzu. Gizon batzuk ez dira hain ozenak harremanetan estimatzeko duten ahalmenarekin. Senarrari esker oneko hitzak erraz etor dakizkiokeen tokian, borrokan egon daiteke. Orduan, zer egin dezakezu?
Murriztu beragatik egiten dituzun gauzetara. Adibidez, behingoz kamiseta lisatzen utzi zion berak. Horrek konturatuko du nahiz eta zeregin txikia izan, berarentzat egiten duzula, eta honek behin eraginik izan ez duenean.
Izan zaitez zeure buruaz ziur. Jantzi lentzeria sexy, ilea eta iltzeak egin. Baliteke spa egun bat egitera joatea ere. Lortu distira hori!
Atera denbora zeure buruari.
Erreparatu ohiko lanez gain, egin nahi duzunari. Horrek zure senarra egunero zenbat egiten duzun konturatuko da eta horrela gehiago estimatuko zaitu.
Jolastu gogor lortzeko. Saiatu ukitu eta musu maitekor horiek. Liratu berarekin zu ukitzen utzi gabe. Gainera, landu zure buruarenganako konfiantza.
Utzi bakean gogoa baldin badu. Ez ezazu etengabe aztoratu horri buruz. Bere garaian, zalantzarik gabe esango dizu traba egiten zion guztia. Horrek ulertu baino gehiago estimatuko zaitu.
Ez garbitu bere goraintziak zirikatzekoak izan daitezkeen arren. Hori izan daiteke maitasuna erakusteko modua.
Ez da sekretua harremanean estimatzeko ahalmena oso garrantzitsua dela. Ezin dituzu alfonbra azpian maitasuna, estimua eta esker ona kendu. Hiru gauzak batera doaz, elkarrenganako konfiantza eta errespetua sortuz.
Harreman bat estimatu gabe, harremana ez da zoriontsua izango edo sendo egongo da.
Beraz, garrantzitsua da bi bazkideek harremanean estimatzeko ahalmena ulertzea eta modu handi zein txikietan hobetzeko moduak bilatzea.
Zati: