Zer da dibortzio osteko terapia eta nola laguntzen du?

Zer da dibortzio osteko terapia eta nola laguntzen du

Artikulu honetan

Dibortzio osteko aholkularitzak arraroa edo alferrikakoa izan behar du batzuentzat. Gehienetan, terapia edo aholkularitza ezagutzen dugu zure ezkontza salbatzen saiatzeko, ezta?

Hala ere, dibortzio osteko terapia ez da harremana salbatzen saiatzea. Zure ezkontide ohiarekin zibila baino gehiago nola izan ikastea da, batez ere daudenean haurrak inplikatuta.

Lehen maiteminduta zeuden bi heldu gisa ez ezik, zure seme-alabentzako guraso eraginkor eta eraginkorrak izatea da gauzarik onena.

Zer da dibortzio osteko aholkularitza?

Dibortzio osteko aholkularitza terapia mota bat da, dagoeneko dibortzio-prozesua amaitu eta hurrengo faserako prest dauden bikoteentzat diseinatu dena.

Batzuentzat horrek bere bizitza bereizita bizi behar dutela esan nahi duen arren, bikote batzuek oraindik ere harremanetan jarri behar dute, batez ere haurrak dituztenean.

Dibortzio osteko terapia galdera desberdinak jorratuko ditu; dibortzio prozesuan eztabaidatu ez ziren galderak dira.

Epaitegiko dibortzio prozesu batean, normala da haserrea sentitzea, komunikazio okerrak eta konfrontazio sentimenduak izatea.

Orain erabakia behin betikoa denez eta biak aurrera jarraitzeko prest daudela, dibortzio osteko bikote-terapia aholkatu ohi da.

Dibortzio osteko aholkularitza

Dibortzio osteko terapiak konpondu gabeko arazo asko konpon ditzake, eta ohikoenetako batzuk hauek dira:

  1. Bazkide izandako bi pertsona horien arteko harremana . Prozesu, haserre eta eztabaida guztien ondoren, non daude elkarren artean?
  2. Zeintzuk lirateke haien aukerak harremana birdefinitzeko orduan eta desberdintasunak, batez ere gurasokidetasunaz eta guraso paraleloaz hitz egiten denean?
  3. Ezarri muga egokiak bere familiako kide bakoitzari . Kontuan hartu behar dute orain egoera bestelakoa dela, eta biak berriro ezkontzen direnean, familia bateratuak izango dituztela. Itxaropen, rol eta muga egokiak ezartzea ezinbestekoa da.
  4. Komunikazio irekia izateko gai izatea. Beste edozein terapia-programak bezala, dibortzio osteko terapia-saioek ere gizabanako bakoitzak iraganeko arazoak irekitzeko eta konpontzeko borondateari nola aurre egingo dion aztertuko dute.
  5. Dibortzio-aholkularitzako galderak ere barne hartuko dituzte arbel garbitik hasteko prest . Hau iraganean arazo larriak izan dituzten bikoteentzat da; gehienetan, terapia ere sartuko da dibortzio trauma berreskuratzea .

Dibortzio osteko terapia - nola laguntzen du?

Dibortzio osteko terapia oso gomendagarria da sendatzen laguntzeko, aurrera egiteko eta hobeto ulertzeko nola, elkarrekin egon ez arren, biak ere guraso onak izan gaitezkeen.

Zer terapiatarako erabili dibortzio osteko aholkularitza Pertsona bakoitzaren arabera desberdinak izan daitezke, baina programa bakoitzak honako hau du helburu:

Lagundu elkarri barkatzen

Esandako dibortzioaren ostean, arrazoizkoa da oraindik astintzea, batez ere nondik hasi ez dakizunean. Bidezkoa da berriro haserre eta minduta sentitzea, eta horregatik dibortzio osteko terapia ezinbestekoa da.

Aholkularitza programak gertatutakoa onartzen lagunduko dizu eta zure bihotza barkatzera irekitzen lagunduko dizu.

Hori gabe, pertsona bakoitzak ezin izango du aurrera egin eta hurrengo kapitulurako prest egongo.

Lagundu aldaketa onartzen eta bizitzaz gozatzen

Lagundu aldaketa onartzen eta bizitzaz gozatzen

Batzuek sentitzen dute eta uste dute ezin dutela inoiz itzuli bereradibortzioaren ostean zoriontsu zaharra.

Pertsona horietako batzuk tratu txarrak jasan dituztenak dira, fisikoak edo emozionalak izan.

Onartu ondoren, hasi behar duzu hautsitako piezak jasotzen eta jarraitu zure bizitzarekin. Ez du ezertarako balio iraganean bizitzea. Bizitza ederra da oraindik.

Lagundu sendatzen hasten eta berriro maitatzen hasteko

Oso ohikoa den beste arazo bat dibortzio osteko terapia pertsona bati aurrera egiten laguntzea eta maitasunari inoiz ez zaiola amore eman behar konturatzen laguntzea da.

Hainbeste denboraz harremanean egon den norbaitentzat, berriz ere zita-eszenan egotea izugarriegia izan daiteke, konfiantza-arazoak eta oraindik zure buruan bizi diren beste gauza guztiak ahaztu gabe.

Barkatu zeure burua - maitatu zeure burua

Zein da biderik onena dibortzio ondoren bizitza hobea izan nahi baduzu? Zer moduz dibortzio osteko terapiari etekinik handiena atera diezaiokezu?

Nola egin jakin behar duzu bota soberako ekipaje hori guztia – haserretik errudunera. Barkatu zeure buruari berriro maita dezazun.

Gurasoen artean hobeto izaten lagundu

Orain, dibortzio osteko terapia batek egin dezakeen laguntzarik esanguratsuena zu eta zure ohiari gurasoekin batera laguntzea da.

Oraingoan, alde batera utzi zure desberdintasun guztiak eta zure iragana.

Jada ez zarete senar-emazte, baina guraso izaten jarraitzen duzue, eta dibortzioak gehien kaltetzen dituenak zuen seme-alabak dira.

Iritzi askoren aurka, haurrek familia oso bat izan dezakete oraindik, hedatua, nahiz eta gurasoak izan jada ez elkarrekin bikote ezkondu gisa.

Amak eta aitak bihotzez ikasi behar dute nola hazi behar dituzten seme-alabak behar bezala. Bi gurasoek elkarrekin lan egiteko prest egon behar dute beren seme-alaben etorkizunaren alde.

Edonola ere, guraso batek zaintza osoa izango duen, guraso bakarreko gurasoek beren seme-alaben eskubidea nola hazi behar duten jakitun izan dezaten helburu duten programak ere badaude.

Laguntza-sistemak lokalean ere eskuragarri daude, adibidez, NYC dibortzio terapeuta lokal baten bila bazabiltza edo edozein estatutan, Interneten bilatu eta zure inguruko onenak aurkitzeko gai izango bazara.

Profesional asko daude hor, beraz, ez sentitu egoera honetan bakarrik zaudela. Ez izan beldurrik dibortzio osteko terapia eta aholkularitza jasateko, zuk zeuk eta zure seme-alabentzat egin dezakezun gauzarik onena delako.

Profesionalen laguntza aitortuz eta lortuz, denborarekin frustratzeko aukerak murrizten ari zara, eta zure etorkizuna konfiantzaz aurre egiten lagunduko dizu.

|_+_|

Zati: