Harremanean orrialde berean ez zaudela 10 seinale

Emakume gaztea mutil-lagunari oihuka egiten Histerikoetan, Drama erregina oihuka ozenki oihuka senarrari arreta jarri nahian

Artikulu honetan

Zure harremanean trabatuta eta deskonektatuta sentitzen al zara? Beharbada, ahalegin guztiak egiten ari zarela baina trukean ezer lortzen ez duzula sentitzen duzu? Harremanak gorabehera guztiak zeharkatzen ditu. Harremanaren orrialde berean ez bazaude, ordea, ez zaitez izutu oraindik.

Denok amesten dugu Hollywoodeko amodio horrekin, non gure bikotekideekin harmonia ezin hobean gauden. Ez da bakarrik gure bizitza nola bizi dugun orrialde berean egon nahi dugula. Etorkizunari buruz ere ikuspegi bera dugu, eta ez omen dugu inoiz eztabaidatzen. Hori errealista al da, ordea?

Zer esan nahi du harreman batean orrialde berean egoteak?

Gizakiak izaki konplexuak dira, eta egunero garatzen eta eboluzionatzen gara. Gure balioak ere alda daitezke denborarekin. Hori dela eta, ez da harritzekoa gure bazkideekin orrialde berean jarraitzea zaila dela. Horrek etengabea eskatzen dukomunikazioaeta etengabeko check-inak elkarren artean.

Zoritxarrez, batzuetan bizitzak distraitzen gaitu, eta gure zereginen zerrenden zurrunbilo eroan harrapatzen gara. Egun denak oso lanpetuta edo estresatuegi daudela dirudi. Horrek edozein harreman estutu dezake, eta egun batean, esnatu eta zerbait gaizki dagoela konturatzen zara. Beharbada, biak ez zaretela harremanaren orrialde berean?

Jakina, ezin duzu espero zure bikotekideak pentsatzen edo egiten duen guztiarekin erabat ados egotea. Hala ere, orrialde berean egoteak esan nahi du zuretzako garrantzitsuak diren gauzetan lerrokatuta zaudela. Hauek izan litezke, adibidez, bizimodua, haurrak, dirua eta lagunak.

Pertsona orok du bizitzako erabaki esanguratsuen zerrenda eta zer axola zaion. Gakoa da ziurtatzea zure zerrenda zure bikotearekin bat datozenak direla orrialde berean ez egotea saihesteko.

|_+_|

Zergatik orrialde berean egotea funtsezkoa da harreman bikaina izateko

Zer esan nahi du orrialde berean egoteak? Are garrantzitsuagoa dena, zergatik du axola? Funtsean, zoriontsu izateko, zure bizitza zure balio eta beharren arabera bizi behar duzu. Hala ez bada, denborarekin haserre bihurtu zaitezke. Gainera, gutako gehienok hurbilen daudenei eraso egiten diegu eta harremanek sufritu egiten dute.

Zaila da jakitea zer nahi duzun bizitzan eta nola bizi zure estandarren arabera, batez ere gure inguruan hainbeste publizitate bizitza perfektua nolakoa den esaten diguna.

Gainera, gaur egun sare sozialek gure burua etengabe besteekin alderatzera behartzen gaituzte. Barrutik begiratu beharko zenuke eta zure balio eta estandarrak egiaztatu beharrean, besteei gauzak erabakitzen utzi beharrean.

Harreman batean orrialde berean nola iritsi zeure burua eta zure ezagutzetik hasten da balioak. Hauek zure bizitza nola bizitzeko printzipio gidariak dira, adibidez, zintzotasuna eta errespetua. Dena den, bakoitzak zertxobait ezberdin definituko ditu balio hauek eta jokabideetan agertzea espero.

Zenbat eta gehiago ezagutu zure baloreak eta haiekin bizi, litekeena da bizitza betegarria izatea. Gainera, antzeko balioak dituen bikotekide batekin parekatu ahal izango zara. Orduan, erraz egongo zara orrialde berean.

Harreman batean orrialde berean ez bazaude, zorigaiztoko izango zara. Zure bikotea etengabe asmatzen eta ziurrenik gaizki egiten aurkituko duzu. Horrek argudioen eta frustrazioen zirkulu zoro batera eramango zaitu.

Top 3 puntuak zure bikotearekin orrialde berean egoteko

Esan bezala, zure buruari galdera egiten ari bazara harremanean orrialde berean gauden, honako 3 puntu nagusiak kontuan hartu nahi dituzu:

1. Bizimodua

Emazte Aspertuta Senarra Hizketan Entzuten Etxeko Sukaldean Gosaltzean

Denok dakigu kontrakoak erakartzen direla esaten digun esaldi hori. Noski, hori egia izan daiteke, askotan gure osagarri eta agian hutsuneak betetzen dituztenek erakartzen gaituztelako. Hala ere, frustrazio iturri bihur daiteke.

Imajinatu zer den parrandazalea den eta asteko gau guztietan kalera irteten den bikote batekin bizitzea etxeko pertsona bat bazara? Beste argudio iturri arrunt bat dirua da. Zuetako bati oparo gastatzea gustatzen bazaio, baina besteak bizimodu xumeagoa nahiago badu, baliteke itota sentitzea.

2. Haurrak

Haurrek orrialde berean ez egotea ekar dezakete. Arazoak izango dituzu zuetako batek haurrak nahi baditu, baina besteak ez.

Gainera, gurasoen estiloak asko alda daitezke eta deskonexio bat sor dezakete. Arrasto on bat, ordea, haien familiak gurasoak nola hurbiltzen ziren ikustea da. Gehienek nola hazi ziren imitatu ohi dute edo, aitzitik, alderantziz egiten dute. Izan elkarrizketa hori, ordea, haurrak orrialde berean egon aurretik.

3. Balioak

Zure bizitza nola bizi zaren jakiteko printzipio gidari hauek zer jende motarekin egon nahi duzun ere esaten dizute. Komunikazioa askoz errazagoa bihurtzen da lerrokatuta gaudenean, baita gatazkak konpontzea ere.

10 seinaleak harremanean orrialde berean ez zaudela

Ondorengo seinale adierazgarriek harreman batean orrialde berean ez zauden erabakitzen lagunduko dizute. Noski, orduan nabarituko dituzun seinaleei buruz egiten duzuna zure esku dago. Orri berean ez egotea bateraezintasunaren seinale ere izan liteke. Bateraezintasun seinaleei buruz gehiago jakiteko, ikusi bideo hau.

1. Bizitzako erabakiei buruz hitz egitea saihesten duzu

Zure bizitza gidatzeari eta zure dirua eta haurrak kudeatzeari buruzko ikuspegi oso desberdinak izateak oso zaila egiten du norbaitekin orrialde berean egotea. Gai horiei buruz hitz egitea saihesten baduzu, are gehiago areagotu daiteke.

2. Lagunei eta zaletasunei buruzko eztabaidak

Gauza guztiz desberdinak egitea gustatzen zaizu? Zuetako bat gauean berandu ateratzen al da, bestea goiz jaikitzen den bitartean korrika egitera? Lagunek harreman batean ziri bat ere sor dezakete tentsioa badago. Azken finean, inori ez zaio gustatzen bere bikotekidearen lagunek kritikatzea.

3. Intimitate gutxiago

Burutik deskonektatuta sentitzen hasi bazara, fisikoki eta emozionalki konektatu nahi izatea gutxiago izango duzu. Sexu gutxiago izatea eta intimo gutxiago izatea urruntzen ari zarela eta baliteke orrialde berean ez egotearen ezinbesteko seinaleak dira.

4. Besteekin gehiegi ligartzea

Jendeak hainbat harreman mota ditu, batetik harreman irekiak guztiz monogamikoetara. Noski, zuretzat egokia den erabakitzen duzuna zure eta zure bikotekidearen esku dago guztiz.

Hala eta guztiz ere, zure bikotekideak bere jokabidea aldatzen nabaritu baduzu, hau abisu seinale bat izan daiteke. Ezin al zinateke orrialde bereko harremanean egon?

5. Ez daude eskuragarri gertaera esanguratsuetarako

Zure bikoteak etengabe saltatzen ditu laneko edo familiako ekitaldiak? Jakina, ez dira beti dibertigarriak, baina harreman baten helburua elkarri laguntzea da. Zure bikotea ez badago zuretzako, orduan oso zilegitasunez egin diezaiokezu galdera zure buruari: berdin al gaude harremanean?

6. Mugak ez dira errespetatzen

Hainbat forma daude mugak fisikotik eta emozionalera eta sexualera bitartekoa. Gainera, ezinbestekoa da harreman batean zeintzuk diren zure mugak jakitea, elkarrekiko errespetua eraikitzeko.

Adibidez, baliteke astean zehar bakarka denbora pixka bat behar izatea. Hau errespetatzen ez denean, zure harremanean arazoak izan ditzakezu.

7. Aitzakiak jartzen diezu

Beti justifikatzen al diezu bikotekidearen jokabidea zure lagunei? Nolabait sakonean, ordea, ez da ondo sentitzen, eta ez zara lagunduta sentitzen. Bikotekideak zure lagunak saihesten baditu eta zurekin denbora gutxiago ematen badu, baliteke harremanaren orrialde berean ez egotea.

8. Ez duzu zure bikotekidea gehiago ulertzen

Batzuetan denok elkar nahasten dugu, batez ere nekatuta bagaude. Gainera, gure bazkideen gauzei buruz etengabe harritzen bazaitu, baliteke deskonektatzea.

Noski, ikuspegi desberdinak izan ditzakezu, politika bezalako gaiei buruz barne, baina hala ere zure bikotearekin estimatu eta enpatizatu behar duzu.

9. Ez omen dute ahaleginik egiten

Harreman bat alde bakarrekoa sentitzen denean, aukerak dira orrialde berean ez egotea. Harreman guztiek elkar ulertzeko eta heldutasunez komunikatzeko ahalegina egiten dute. Ohiko abisu-seinaleak, adibidez, etxe inguruan hainbeste laguntzen ari edo zure beharrak entzuten ez dituztela izan liteke.

10. Begi-kontaktu gutxiago

Begiek hainbeste esaten digute pertsona bati buruz. Instintiboki ere badakigu begien kontaktua saihesten duten pertsonek normalean zerbait ezkutatzen dutela. Jakina, hainbat arrazoi egon litezke begi-kontaktuaren bat-bateko aldaketa hori. Horietako bat oso ondo izan liteke harremanaren orrialde berean ez egotea, ordea.

Harreman batean orrialde berean modu eraginkorrean sartzeko 10 modu

Larruazal eder xarmanta asiar emakume eskuz erabiltzeko telefonoa ohean etzanda

Albiste ona da harreman batean adabaki harritsuak gainditzeko gauzak egin ditzakezula. Guztiok ditugu bizitzan jendearekin gorabeherak.

Dena den, harreman batean orrialde berean sartzeko aholku hauetariko batzuk aplikatzeak beste aldean are indartsuago ateratzen lagun zaitzake:

1. Etorkizuna eztabaidatu

Bai, beldurgarria izan daiteke diruari eta umeei buruzko elkarrizketa handi horiek izatea. Ez badituzu, ordea, zure buruari eta bikotekideari kalte egiten ari zara. Azken finean, lerrokatu ezin dituzun gauza guztiz desberdinak nahi badituzu, ez ezazu denbora galdu elkarrekin lerroan urrunegi joaten.

2. Elkarren lagunak ezagutu

Gurekin egoten garenek asko esaten dute gutaz. Ziurtatu elkarren artean parte hartzen duzula zure lagunekin, gehiago integratzeko. Horrek ez du esan nahi zure lagunekin bakarrik denborarik ezin duzula izan. Noski, dezakezu, baina oreka lortzea da.

3. Piztu amodioa

Beharbada intimitate falta ikusi duzu, beraz, orain uste duzu ez zarela harremanaren parean? Berriro ere, noiz izan zen zita gau batera joan zinen azken aldia edo zure bikotearekin zerbait berezia egin zenuen?

Batzuetan, gauza txikiei erreparatzeak egoera bati buelta eman diezaioke.

4. Definitu harremana

Orrialde berean egotea definizioak adosteko oso garrantzitsua da. Bikote batzuk hilabetez joan daitezke neska-laguna edo mutil-laguna hitza esan gabe. Horrek gaizki-ulertuak sor ditzake bi pertsonek beren harremanaren egoerari buruz gauza desberdinak hartzen baitituzte.

5. Komunikatu

Harreman arrakastatsuak konfiantzan eta komunikazio asertiboan eraikitzen dira. Inork ezin du asmatu zer gertatzen zaizun buruan, baina horretaz hitz egin dezakezu. Hau gogorra izan daiteke batzuetan.

Adibidez, frustrazioak dagoeneko handiak badira, bi bikotekideek elkarri errua leporatzea ekar dezakete. Jakina, orduan ez zaude harremanaren orrialde berean.

Errua botatzea eta oihukatzea mingarriak dira parte hartzen duten guztientzat. Aitzitik, heldutasunez eta hurrenez hurren komunikatu behar duzu, zure bikotekidea orrialde berean geratzea leporatu gabe.

6. Ulertu bi zure beharrak

Bi bikotekideek harreman batean orrialde berean jarraitzeko, elkarren beharrak ulertu behar dituzte. Horien artean segurtasuna, intimitatea, lorpena eta autonomia sartzen dira, besteak beste. Partekatu zure beharrak zure bikotekideari berea ere irekitzen laguntzeko.

7. Onartu zure bikotea den bezala

Sakonean, denok nahi dugu beste pertsonak aldatu. Alda dezakezun pertsona bakarra, ordea, zeu da. Hori dela eta, begiratu zure jokaerak, zu eta zure bikotekidea orrialde berean ez zauden harreman batekin nonbait hasi nahi baduzu.

Geure burua aldatzeak batzuetan besteengan aldaketa bultzatzen du. Nolanahi ere, saiatu zure bikotekidea bere puntu on eta akats guztiekin onartzen. Barkatu gizakiak izateagatik, zu bezala, eta ikusi aldaketa dinamikoa.

8. Elkarrekin denbora pasa

Saiatu zaletasun baten bidez edo lagunekin berriro konektatzen urruntzen bazara. Pasioa partekatzea lehenik eta behin zergatik maitemindu zinen gogoratzeko modu bikaina da.

9. Ezagutu zure oinarrizko balioak

Esan bezala, baloreak eta zuretzat zer esan nahi duten lerrokatzea funtsezkoa da orrialde berean egoteko. Zure balioak deskubritzen laguntzeko, miresten dituzun pertsonei buruz pentsa dezakezu eta haiek egiten dutena emulatu nahiko zenukeen zerrenda egin dezakezu.

10. Izan zaitez zeure burua

Azkenik, izan zaitez zeure burua. Ez saiatu zure bikotekidea asmatzen edo jende atsegina bihurtzen zure harremana hobetuko den itxaropen lausoarekin.

Jarrai ezazu bizitza orekatua, lana, dibertsioa, familia eta lagunekin, eta zure bikoteak gehiago errespetatuko zaitu horregatik. Gainera, ez izan beldurrik zaurgarria eta gizakia izateko.

Ondorioa

Harreman bikain batean egoteak lana eskatzen du. Gorabeheren bidaia eta bere emozioen kaosa, aldi berean, oso betegarria.

Beraz, eman urrats bat aldi berean harremanaren orrialde berean egoteko. Gainera, gogoratu zeure burua ezagutzea elkarren beharrak komunikatzen eta zaintzen dituzun bitartean. Horrek maitasunez, konfiantzaz eta errespetuz elkarrekin hazten zarela ziurtatuko du.

Zati: