Zure ezkontza mantentzeko 4 modu eraginkor

Ezkontza Mantentzea

Artikulu honetan



Bilaketa bat egin ezazu Google edo Amazonen ezkontza on baten inguruko liburuak eta ehunka izenburu aurkituko dituzu gaiari buruz. Batzuk onak dira, beste batzuk ez dira hain onak. Liburu horietako askorekin beti kezkatu nauen gauza bat da horietako bat ere ez dela motza. Nire praktikan sinplea dela onena iruditzen zait, eta laburra are hobea dela. Gizakiak eta haien jokabidea korapilatsua izan daitekeen arren, nola jokatzen dugun geure burua, batez ere ezkontzetan, ez da luzea, konplikatua edo zaila izan behar. Gauzak horrela, zure ezkontzan saia zaitezkeen lau gauzen zerrenda osatu dut, lagun dezakeena, batez ere apur bat borrokan ari bazara.



1. Koherentea izan

Orokorrean esan gabe doa, baina koherentzia garrantzitsua eta oso lagungarria da ezkontzan. Zergatik? Harremanaren inguruabar gehienetan zer espero dezakeen jakiten baitio beste pertsona horri. Bikotekideari komunikatu diozunaren ideia hobea izateko ere erabilgarria da. Zer eta nola komunikatzen zarenean koherentea bazara, askoz ere errazagoa da gogoratzea bion artean esandakoa eta esandakoa.

2. Esan nahi duzuna esan, esan nahi duzuna esan

Ez izan desegitea gustuko ez duzun zerbait entzuten baduzu. Bazkideekiko komunikazioan argi eta garbi hasten da hau. Zerbait gustatzen ez bazaizu, ez zaizu gustatzen. Ez baduzu zerbait egin nahi, orduan ez duzu egin nahi. Orain, harremanetan konpromisoa izan behar dugu eta gogaikarria izango da zuetako batek edo besteek dena betoa jartzen badute, baina arazo nagusia hemen egia elkarri komunikatzea da. Ez gezurrik esan, ez saihestu eta ez azukratu. Irekia eta zintzoa izan. Eta onerako, gustuko ez duzun zerbait entzuten baduzu, ez zaitez flipatu! Dena ez da gauza handia!



3. Erabili barkamena neurriz

Gogoratu hizkera apologetikoa erabiltzen baduzu, etorkizunean zerbait egingo duzula edo ez duzula egingo duzula agintzen da, eta ez genituzkeela egin behar ez ditugunak edo betetzeko asmorik ez ditugunak. Barkamena hutsik uzten du. Argi izan nahi dut, ez da ni inoiz ez barkamena eskatu nire ezkontzan, baina barkamena eskatzen dut zenbait kasutan. Lehenik eta behin, ez dut inoiz barkamena eskatu ez nuen zerbaitengatik. Aldia. Bigarrenik, ez dut sekula barkamena eskatzen horretarako gogorik ez dudanean. Esan nahi duzunean barkamena eskatu nahi duzu. Hirugarrenik, barkamena eskatzen dut benetan zerbait egin nuenean eta zerbait egin nuela jakin nuenean. Laugarrenik, inoiz ez dut barkamena eskatzen besteen ekintzengatik.

4. Ezarri telefono mugikorra

Lotura erromantiko batean aritzeak komunikazio ona eta partekatutako esperientziak suposatu beharko lituzke. Zaila da hori egitea sudurra telefonoari begira dagoenean eta ez zure bikoteari. Pelikula bat elkarrekin ikustea (telefono eskuan edo gelan gabe), nahiz eta nire gogoko jarduera ez izan, telefonoari begira egotea baino hobea da. Atera eta egin zerbait. Bizitzaz eta ametsez eta helburuez hitz egin. Paseatu elkarrekin. IZAN elkarrekin.


senar-emazteentzako komunikazio ariketak

Hau ez da zerrenda zehatza, baina nire bulegoko bikoteei astero esaten dizkieten gauza arruntak dira. Jakin ezazu hemen dena ez dela egoera guztietan aplikatuko, baina gutxienez pixka bat lagundu dezakete. Beraz, egin ahalegina, eta badirudi horrek laguntzen duela, ez itxaron zure inguruko terapeuta baten laguntza gehiago jasotzeko. Bikoteek egiten duten akats handi bat denbora gehiegi itxaroten ari da arazoa konpontzeko. Konpondu okerrera egin aurretik.



Zure ezkontza lantzeko ekimena hartzeak salba lezake! Ez etsi! Merezi du!