Infidelitatea berreskuratzen ari zaren bitartean gogoan izan beharreko 5 gauza

Artikulu honetan

• Maitasuna heriotza bezain indartsua da
• Ez arreta jarri beste pertsonarengan
• Barkatu beharko duzu
• Ez zaude bakarrik
• Fidatu zure ezkontzan sentimenduak baino gehiago

Desleialtasunetik berreskuratzeak eta desleialtasunetik sendatzeak erronka asko dakartza iruzur egin duen ezkontideari eta istorio batetik errekuperatzeko moduak bilatzea.

Ezkondu batek inoiz bizi nahi ez duen zerbait bada, hori izango litzateke. Hala ere, argitaratutako ikerketa askoren arabera, aurreikusten da gizabanakoen% 60ak gutxienez ezkontzaren barruan afera batean parte hartuko duela. Ez hori bakarrik, haurren ehuneko 2-3 ere istorio baten emaitza da.

Bai, nahiko estatistika latzak dira; hala ere, horrek ez du esan nahi zure harremanak horietako bat izan behar duenik. Zure ezkontza gaiari aurre egiteko garaian, Willard F. Harley, Jr.-ren His Needs, Her Needs bezalako liburuek informazio ugari eman diezazukete zure ezkontidearekin konexioa osasuntsu eta sendo mantentzeko moduari buruz.

Ezkontza aholkulari bat ikustea ere ideia ona da, gutxienez urtean zenbait aldiz, ezkontza arazo 'errealak' dituzula sumatzen ez baduzu ere. Zure ezkontza seguru mantentzeko ikuspegi proaktiboa da. Gainera, jarri harremanaren barruko intimitatea (fisikoa eta emozionala) lehentasunezkoa.

Senar-emazteen% 15-20 urtean 10 aldiz baino gutxiagotan izaten diren sexu harremanak izanik, sexurik gabeko ezkontzak desleialtasun arrazoi nagusietako bat direla uste da.

Baina zer gertatzen da zure harremanean dagoeneko desleialtasuna izan duen norbait izatera? Bai, gogorra izan daiteke (ankerra ere bai). Bai, baliteke zure ezkontza saihestezina amaitzen ari dela sentitzea. Hala ere, garai ilunenetan gogoratu behar duzu desleialtasunetik berreskuratzea posible dela.

Hori bai, garrantzitsua da honako bost gauza hauek kontuan izatea afera bat gainditu eta desleialtasunaren ondoren sendatzeko moduak bilatzen saiatzen zarenean.

1. Maitasuna heriotza bezain indartsua da

Biblian bada 'maitasuna heriotza bezain indartsua da' dioen bertsoa (Salomon 8: 6 kantua).

Infidelitatea berreskuratzen ari zarenean, gauza handia da gertutik eustea, ezkontza batean gertatzen dena gertatzen dela gogorarazten baitu, bata bestearengatik duzun maitasunak horren bidez ekartzeko gaitasuna duela.

Gauza bat hasieran zure harremanaren heriotza bezala sentitu liteke, baina maitasunak bizitzara itzultzeko gaitasuna du.

2. Ez jarri arreta beste pertsonarengan

Inoiz ikusi ez baduzu Tyler Perryren filmaZergatik ezkondu nintzen?, ona da egiaztatzeko. Bertan, 80/20 araua izeneko zerbait aipatzen da. Funtsean, teoria da pertsona batek iruzurra egiten duenean ezkontideari falta zaion beste pertsona baten ehuneko 20 erakartzen duela.

Hala ere, normalean konturatzen dira lehendik zuten ehuneko 80arekin askoz hobeto zeudela. Horregatik, ez da sekula ideia ona 'beste pertsonan' zentratzea. Hori da benetan iruzur egin ondoren aurrera egiteko modu eraginkor eta praktikoetako bat.

Ez dira arazoa; benetako gaiak zuzentzen saiatu zirenak dira. Zaletasuna izan zuena bazara, ez begiratu iruzur egin diozun pertsonari zoriontasunerako txartel gisa.

Gogoratu, egia esan, desleial izaten lagundu zintuztela; hori dagoeneko osotasun arazoa da beraien aldetik. Eta aferaren biktima bazara, ez eman denbora asko pentsatzen zerk egin duen beste pertsona zu baino 'askoz hobea'. Ez dira 'hobeak', desberdinak baizik.

Ez hori bakarrik, gaiak berekoiak dira, ezkontzek egiten duten lana eta konpromisoa eskatzen ez dutelako. Beste pertsona ez da zure ezkontzaren parte. Ez eman merezi dutena baino energia gehiago. Zein da bat ere ez.

3. Barkatu beharko duzu

Harreman bat normaltasunera itzul daiteke iruzur egin ondoren? Erantzuna, araberakoa da.

Bikote batzuek ez dute desleialtasunetik errekuperatzen ondo, etengabe sortzen baitute afera, testuinguruan eta testuingurutik kanpo. Sendatzeko denbora pixka bat behar den arren eta 'istorio bat gainditzea' ehuneko 100ean gertatu ez arren, zure ezkontzak bizirik irauteko, barkamena gertatu beharko da.

Iruzurraren ondoren konfiantza berreskuratzeko aholkuetako bat da gogoratzea biktimak iruzurgileari barkamena egin beharko diola eta iruzurgileak bere burua barkatu beharko duela.

Barkamena prozesu bat dela partekatzea ere garrantzitsua da.

Infidelitatearen mina inoiz desagertzen ez den arren, egunero, biek erabaki beharko duzue 'urrats bat gehiago emango dut hau askatzeko, nire ezkontza indartu dadin'.

4. Ez zaude bakarrik

Estatistikak partekatzearen arrazoiaren zati bat gogorarazi zenezake, zure ezkontza desleialtasuna bizi duen planetako bakarra dela sentitu dezakezun arren, hori ez da kasua. Hori ez da zure egoera argitzeko edo galderaren garrantzia ahultzeko, nola sendatu iruzur egin ondoren.

Besterik gabe, konfiantzazko jendearengana hurbiltzera animatzea da

• Mantendu gauzak erabateko konfiantzan
• Lagundu eta animatu zaitez
• Agian, beraien esperientziak partekatuko dituzu itxaropena emateko modu gisa
• Laguntzen zaitu afera baten ondoren sendatzen

Pauso hori emateko prest ez bazaude, pentsa ezazu gutxienez 51 Birch Street dokumentala ikustea. Infidelitateari aurre egiten dio. Ezkontza argi berri batekin ikusiko duzu zalantzarik gabe.

5. Fidatu zure ezkontzan sentimenduak baino gehiago

Arazo bat bizi izan zuten guztiek beren sentimenduetan soilik oinarrituko balira horren bidez lan egingo zuten ala ez erabakitzeko orduan, ziurrenik ezkontzak ez zuen bizirik iraungo.

Era berean, iruzur egin ondoren konfiantza lortzeko aholkuak bilatzen dituztenentzat, garrantzitsua da zure ezkontideari behar duten erantzuna ematea, non dauden, testuen eta deien xehetasunak, etorkizuneko planak, laneko gauzak, jendearekin elkarreragiten duzun jendeari buruz egiazkoak izanez. egunerokoan, ohiko aldaketak. Egin ahal duzun guztia zuregan konfiantza izan dezaten.

'Desleialtasunetik nola berreskuratu' eta 'iruzur egin ondoren harreman bat nola berreraiki' bezalako galderen erantzunak aurkitzen ez badituzu, komenigarria da desleialtasuna prozesatzen lagunduko dizun egiaztatutako aditu batengana jotzea. desleialtasunetik berreskuratzeko prozesua.

Profesional trebatuak dira, desleialtasunari aurre egiten eta harremana modu atseginean amaitzen lagun zaitzaketen berriro ere has zaitezke, bertan behera uztea aukeratu behar baduzu.

Infidelitatea gainditzeko zenbat denbora behar den bideratzea baino gehiago, garrantzitsua da kontuan izatea desleialtasunetik errekuperatzen zarenean, zure ezkontzan eta hortik desio duzunean gehiago zentratu behar duzula aferaren inguruan benetan sentitzen duzun moduan.

Afera ezkontzan egindako akatsa da, baina zure ezkontza bizitza osorako diseinatutako harremana da. Hori da oraindik nahi baduzu, jarri zure bihotza eta arima. Ez hura suntsitzen saiatu zen gauzan.

Zati: