Harreman baten 5 zutabe

Harreman zoriontsuak sustatzea

Artikulu honetan

Oinarrizko galdera dirudi norbaitek zer den harremana galdetzen duenean , ezta?

Egia da, hori da oinarrizko galdera bat. Baina erantzuna pixka bat konplexuagoa da. Jendea urteak daramatza elkartzen, maitemintzen, ezkontzen eta dibortziatzen, baina gutako asko ez gara gelditzen zer den pentsatzen benetan harreman osasuntsu batean egotea esan nahi du. Emozioak maizago pasatzeko joera dugu, beste gizaki batekin egiten dugun konexio bakoitzetik asko ikasten ez.

Izan ere, interpertsonalak izateko kabletuta gaude. Beste gizakiekin laguntasuna eta hurbiltasuna nahi ditugu, beraz, gure intereserako da zuzen egiteko jarraibide batzuk ematea.

Ez da urrezko araua bezain erraza: egin besteei zuri egin nahi duzun bezala.

Kalitate-harremanaren formula dirudiena baino konplexuagoa bihurtzen duten lan-aldagai ugari daude. Orokorrean konplexua izan daitekeen arren, zalantzarik gabe badaude inoiz ezagutu ditugun harreman bikain guztiek erakutsi dituzten zutabe batzuk. Hartu ditzagun minutu bat eta eztabaidatu zutabe hauek zehatz-mehatz, eta espero dezagun hauek zehazten baditugu, bizitza osorako maitasunaren aukera izango dugula.

Komunikazioa

Komunikazioaren arazo handiena gertatu den ilusioa da.

- George Bernard Shaw

Eta hor daukazue. Shaw jaunak kalitatezko harremanetarako oztopo handienetako bat aurkitu du, eta esaldi zehatz batean egin zuen. Askotan pentsatzen dugu irekiak eta zintzoak garela gure beste esanguratsuarekin, baina, egia esan, atzera egiten dugu. Ez dugu gure buruaren alderik sakonena erakusten beldur garelako gure aurrean eserita dagoenak itsusia irudituko ote zaion.

Horrelako eusteak harreman edo ezkontzaren beste arlo batzuetan ere eustea eragiten digu. Gezur zuri bat hemen, hutsune bat han, eta bat-batean harreman zintzo eta konfiantzazko bat zela uste zenuen horretan hutsuneak sortzen dira. Denborarekin hutsune horiek handitu egiten dira, eta zure ustez hor dagoen komunikazioa ez da existitzen.

Irekia izan. Zintzoa izan. Erakutsi zure bikotekideari zure alde itsusia. Zure harremana uste duzunari egia bihurtzeko modu bakarra da.

Konfiantza

Konfiantzarik gabe, ez duzu ezer. Harreman batek zure etxea emozionala izan behar du, erosotasunerako fida dezakezun zerbait. Zure bikotearekin fidatzen ez bazara, zeure burua (eta ziurrenik haiek ere) erotuko zara airez sortu dituzun istorioz istorioz. Zure bikotearekin zure bihotzarekin eta arimarekin fidatu dezakezunik ez baduzu sentitzen, leku okerrean zaude.

Maitasuna itsua dela diote, eta konfiantzari dagokionez, hala izan behar du. Ez esateko inozoa edo horrelakorik izan behar zenik, zu baizik beharko luke sinestu ahal izan zu eta zure bikotekidea beti zu eta zure harremana errespetatuz jokatzen ari zarela, hor kanpoan dauden tentazioak egon daitezkeen arren.

Izan arroka

Badakizu nola jaso zintuzten amak edo aitak txikitan erori zinenean? Handitzen zarenean eta mundura irteteko adina zarenean, oraindik ere betiko laguntza behar duzu. Zure gurasoak beti egongo dira nolabait, baina rockak zure bizitzan duen papera zure beste esanguratsuarengan eroriko da.

Zuk eta zure bikotekidea prest egon behar duzu eta inspiratuta egon behar duzu elkar hartzeko, bestea goitik behera sentitzen denean. Bere familiako norbait hiltzen bada, bere sorbalda izan behar duzu negar egiteko. Negozio bat sortzeko laguntza behar badute, azkenean gauzak bidetik ateratzen direnean agurtzen dituen irribarre hori izan behar duzu.

Ez da hautazkoa, beharrezkoa da. Egun ilunetan zehar eramaten dituen pertsona izan behar duzu, eta mesedea itzultzeko prest egon behar duzu.

Pazientzia

Gizakiok nahasteko joera dugu. Gure DNAn inperfekzioa sartuta dugu. Zure bizitza beste norbaitekin pasatzea erabakitzea zaren bezala onartzen zaitudala esateko modu bat da, akatsak eta guzti.

Eta esanahia.

Izango dira erabat erotzen zaituztela.

Egongo dira zure sentimenduak mintzen dituztenak.

Izango dira hitzeman duten zerbait egiteaz ahaztuko zaien uneak.

Utzi behar al diezu kakotik? Ez, batere ez. Baina promesa bat hautsi edo zerbait mingarria esan ostean bakea egiten saiatzen zaren bitartean, pazientzia izan behar duzu haiekin. Berriro egin dezakete, baina aukera onak dira prozesuan minik ez zaitzatela esan nahi.

Jendea berez ona da. Baina inperfektuak ere badira. Sinetsi maite zaituela esaten duen pertsona ez dela gaiztoa izaten. Sinetsi akats tontoak egiteko joera dutela, zu bezala.

Izan pazientzia zure bikotearekin, gauzak irauteko modu bakarra da.

Bizi ezazu zure maitasun istoriotik kanpo

Utzi zure bikotekideari eta zeure buruari zure harremanetik kanpo gauzak egiteko. Izan zaitez bata bestearengandik independenteak elkar maite duzun bitartean.

Ezkontzaaskotan esaten da bi pertsona bat bihurtzen diren lekuan. Esaera polita den arren, ez da esplizituki jarraitu beharrik.

Izan haiekin zerikusirik ez duen zaletasun bat, eta anima itzazu gauza bera egitera. Ez da zure burua behartu behar duzula denbora aparte pasatzera, zure harremanaren barruan zure interesei lekua egitea oso osasungarria dela baizik. Denbora pixka bat igarotzeko aukera ematen dizu, eta, ondoren, elkarren artean partekatzen dituzun momentuez benetan gozatzeko.

Ez duzu esna-une guztiak elkarrekin igaro behar. Ondo ibili zure maitagarrien ipuinetik atera eta itzuli indarberrituta.

Ondorioa

Maitasunaren bizitza osoa sortzea ez da zientzia bat, arte bat baino gehiago da; dantza bat. Badaude horrelako zutabe batzuk zerbait bereziaren oinarri direnak. Baina hauek jaitsi ondoren, zure harremana sortu behar duzu. Ezkontza edo harremana ez da berdina, beraz, dantza ezazu zure danborraren erritmoan oinarrizko urrats hauek ikasi ondoren.

Zati: