Sexu gabeko ezkontza konpontzeko 6 modu eraginkor

Sexu gabeko ezkontza konpontzeko 6 modu eraginkor

Artikulu honetan

Ez da ohikoa ezkondutako bikoteek eta epe luzeko harremanak dituztenek sasoi lehor batekin topo egitea, intimitate fisikoa eta emozionala dagoenean.

Hau askotan egoera egoeraren eta bizitzako trantsizioen ondorioa da, hala nola, seme-alabak edukitzea, lan egun luzeak, familian heriotza eta estresa. Haurrak, familia eta karrera garrantzitsuak dira, baina harremanak lehentasuna izan behar du zesto hori bizirik mantentzeko.

Sarritan erosoegi egon gaitezke gure harremanetan, eta bikotekideen aurrean agertzeko ahalegina egiteari utzi eta amodioa xahutzen uzten dugu.

Harremana geldi daiteke eta, horrekin batera, behin besteekiko izan zenuen sexu egarria ere sor daiteke. Hori gertatzen denean harremanak gelakideekin maiteak baino gehiago bihur daitezke. Albiste bikaina da erabat deskonektatzetik pasiora joan zaitezkeela. Desioa eraiki dezakezu!

Erakarpena ulertzea

Sentikortasuna erakargarritasunaren muina da. Hemengo urrezko araua arreta jartzea da.

Ikus dezagun zerk osatzen duen harreman ona (dedikazioa, konfiantza eta erosotasuna), eroso sentitzen zaren eta barre egin dezakezun norbaitekin lankidetzan aritzea. Sentikortasuna da sailkapen honen oinarria.

Gauza interesgarria da, zure bikotearekin erakartzen ez bazara zure bikoteari erantzuten ez diozulako da. Kontrakoa izango zela pentsatuko zenuke. 'Nire bikoteak ez nau erakartzen, ez didatelako kasu egiten'

Baina benetan kontrakoa da, desioa sentitzen ez duen pertsona nahasten ari den pertsona bera da. Bikotekidearen beharretara egokituta, deskonektatuta edo despistaturik dagoen festa dira.

Seinaleak falta zaizkie. Zure bikoteak arreta behar du, maitasuna, triste sentitzen al dira?

Ikasi konektatzen. Ikasi zure bikotearen babesleku izaten.

Hona hemen bikotearekin konektatzeko eta zure ezkontza bizitzeko modu nabarmen batzuk:

1. Eraman harremana sukaldera

Oxitozina maitatzen laguntzen duen lotura kimikoa da

Duela gutxi azterketa Journal of Hormones and Behavior egunkariak iradokitzen du oxitozina, maitasun molekula askatu daitekeela sukaldaritza bezalako elkarreragin sozial positiboetan.

Oxitozina lotzen duen produktu kimikoa da, maitemindu eta elkarrekin mantentzeaz arduratzen den mekanismoa da.

Maitasunaren barne molekulak susta ditzakegu eta harremanak fresko mantendu.

Antolatu data bat sukaldaritzatik kanpo. Elkarrekin sukaldatzeak ukitzeko aukera ere sortzen du. Sekula dibertitzeko gogorik ez duen eta hotz jokatzen duen pertsona batentzat ere ez du axola non edo nola nahikoa den beso bateko ukitu sinple bat oxitozina askatzeko.

Sukaldearen gainean lotzeak harremanak hobetzen ditu komunikazio trebetasunak sendotuz, errezetak hautatzetik janaria prestatzera eta otorduak prestatzera arte. Ariketa osoak talde espiritua frogatzen du.

Ganbak, ostrak, kakaoa, maka, apioa, zainzuriak, ahuakatea, piperminak, sandia, etab., Ezagunak diren afrodisiakoak diren jakiak dira. Sukaldatu elkarrekin esperientzia intimoagoa lortzeko.

Piztu kandela aromatiko batzuk aldarte apur bat lortzeko, eta gozatu zure sukaldaritzako ahaleginen fruituak ardo apardun kopa batekin.

Egin erritual bat etxeko gaueko data berezi honetan, biek batera janaria prestatzen.

Markatu astero edo hileroko erritual gisa, biek ilusioz begiratu dezakezun. Une berezi hau itxaropen handiz itxaroteak berotasuna sustatuko du zure harremanean maila altuan.

2. Ez utzi elkarren arteko harremanekin

Bikote denbora lehenesteak harremanean zoriontasuna eta grina lantzen ditu

Ez du axola urtebete edo 40 urte ezkonduta egon izana. Zure bikotearekin jarraitzen jarraitu behar duzu.

Ezkontza biziek lana eta konpromisoa hartzen dituzte baina dibertigarri eta jolasez gainezka daude.

Lehenengo aldiz ezagutu zinenean, elkarrekin esperientziak partekatu eta elkarrekin ondo pasatzearekin lotu zinen. Ezarri denbora gutxienez hilean behin elkarrekiko zirraragarria den data antolatzeko. Jantzi zaitezte bata bestearekin eta gogoratu bikoteari zure itxura bikaina.

Bikote denbora lehenesteak harremanean zoriontasuna eta grina lantzen ditu.

3. Elkarrekin jarduera eta zeregin berrietan aritzea

Hau izan daiteke zaletasun berria hartzeaz gain, errezeta berria prestatzea. Bikoteentzako zaletasun ugari daude. Elkarrekin ondo pasatzea ezinbestekoa da gertu egoteko.

Demagun txirrindularitza, arku tiroa, bidaiatzea, tenisa, tirolina, bikote masajea eta ez ditzagun ahaztu sexu ekintzez.

Sexua ezinbestekoa da harreman zoriontsu eta erromantikoetan. Egin denbora horretarako!

Probatu posizio berriak eta eduki sexu-lekuak logelak ez ezik. Patioko izarren azpian, autoa, sukaldea, etab. Sortu une eta oroitzapen berriak esplorazioaren bidez- barietatea da bizitzaren espezia.

4. Erakutsi hitzezko eta fisikako maitasuna

Jendea bere buruarekin ondo sentiarazten dutenekin maitemintzen da.

Ospatu zure bikotearekin eta hitzez hitz horiek estimatzeko eta ikusteko moduak hitzez hitz. Honek zure bikotea ere aktibatzen du zure inguruan gustuko dituzten gauza guztietan pentsatzen hasteko. Hartu eskua elkarrekin ibiltzean. Besaulkian sofan pelikula bat ikusten ari zaren bitartean.

Keinu txikiek asko laguntzen dute intimitatea mantentzeko. Maitasuna erakustea bikotearekin gertuago sentitzeko modu erraza da. Ikasi zure bikotearen maitasun hizkuntza zein den, maitasuna erakusten diezazun ulertzeko eta benetan sentitzeko gai diren moduan.

5. Nutritu zaitez

Harreman guztien oinarrian zure buruarekin duzun harremana dago.

Ziurtatu zure kopa egunero betetzen duzula elikagai elikagarriekin, mugimenduarekin eta pizten zaituzten ekintzekin. Ondo sentitzen zarenean, ziur zaude, maitatzen zara eta askoz ere balio gehiago duzu zure harremanari.

Erakargarriago eta zoriontsuago sentituko zara eta ezaugarri horiek zure bikotearentzako erakargarriagoa bihurtuz distira egingo dute. Pentsa ezazu zure bikotearekin lan egitera eta zurekin garbi jatera bultzatzea. Elkarrekin izerditzen diren bikoteak, elkarrekin egoten dira.

6. Bilatu orientazio profesionala

Harremanetarako entrenatzaile batekin hitz egitea, bikoteka edo bakarka, modu bikaina da harreman hurbiltasunik ebatzi behar den ala ez hurbiltasun emozionala eta sexu erakarpen hori berriro lortzeko.

Harremanak bizitzako arlo garrantzitsuenetakoak dira, gure osasunean eta orokorrean ongizatean eragiten dute. Kalitate handiko harremanek lana eskatzen dute, baina ahalegin horren emaitza poztasun ugari esperimentatzeko gaitasuna da!

Zati: