Zure guraso toxikoei aurre egiteko 5 aholku
Osasun Mentala / 2025
Artikulu honetan
Zure seme-alaba heldua ahalbidetzen duen guraso bat zara? Gaitu baduzu ere aztertzen gelditu al zara? Edo ez al zaude ziur?
Gaitzea ez da zertan maiz ikertzen den gaia, baina haur heldu bat baduzu eta aldizka nolabait erreskatatu behar baduzu edo bere bizitzako arazoei aurre egiten lagunduko diezu edo maiz lagunduko diezu erabakiak hartzen edo bizitza kudeatzen. , orduan, aukera izango duzu zure seme-alaba helduari gaitzeko.
Batzuetan gaitzea gurasoen estiloa dela eta, haurraren heldutasunera garatzen joan da. Berriro ere, zenbait momentutan gaituta egoteak zure seme-alaba behartsua izateak edo itxuraz bere bizitzako alderdiak kudeatu ezin izatearen ondorioa izan daiteke.
Beste modu batera esanda, gaitzea da, funtsean, guraso edo norbanakoarengandik hurbil dagoen pertsona bat, gaituta dauden esperientziak edo beraiek sortu duten arazoa edo egoera konpontzera abiatzen dena.
Adibidez -
Haur heldu batek autoa alokairuan erosten du jakinik ezin dutela amortizazioekin jarraitu eta, beraz, gurasoak ordaintzen amaitzen du bere seme-alabak ez ordaintzearen ondorioetatik babesteko.
Jakina, gurasoek seme-alaba helduari ahalbidetzeko moduaren adibide ugari daude, baina nola gelditzen dira orain arte iritsi direnean.
Hona hemen gure aholku onenak zure seme-alaba heldua gaitzeari uzten ikasten laguntzeko.
Etengabe pentsatzen ari bazara zure seme-alabak une zailak bizi ez izateagatik borrokan ikustea jasaten ez duzula eta, orduan, aukera izango duzu zure seme-alaba helduak hori guztia esperimentatzera joateko arrazoiak ezin dituzula isiltzeko arrazoiak zuzentzen hasteko. horrek ikasteko eta hazteko aukera emango die.
Eszenatoki hau gertatzen bazaizu, ez duzu ikasi behar zure seme-alaba nagusia gaitzeari uzten. Zure seme-alaba helduak gaitzen uzten ikasi behar du!
Hala ere, zure seme-alaba helduak arduragabekeriaz edo alferkeriaz edo erabaki txarrez sortutako egoerak sortzea gustatzen bazaizu eta arazoetatik ateratzen laguntzen baduzu, bere ekintzen ondorioak ikasten utzi gabe, orduan, zure seme-alaba nagusia gaitzen ari zara.
Horren inguruan zerbait egiten ez baduzu, ziur aski elkarrekin erreskatatuko dituzu gainerako denborarekin.
Kontuan hartu haur helduak gaitu dituzun moduak, etorkizunean ereduak gogoratu eta ohartzeko.
Pentsa ezazu zer gertatu den zure seme-alabari lagundu behar diozula sentiarazteko. Esan edo egin al dute?
Kontutan izan arrazoi hauek, zure seme-alabak gaitzera noiz eta noiz piztuko zaren jakiten has zaitezen eta zergatik.
Kontzientzia aldaketarako lehen urratsa da beti.
Zure haurraren bizitza iraun dezaketen ereduak antzematen hasten zarenean, beharrezkoak diren aldaketak nola ekarriko dituzun pentsatzen has zaitezke eta zure seme-alaba helduarekin batera osasuntsu aurrera nola egin jakiteko ere pentsa dezakezu.
Gaitzearen kasuan, baliteke zure eta zure haurraren artean gaitzea agertoki desberdinak izatea.
Beraz, gainezka ekiditeko, aukeratu arazorik handiena eta landu lehenik zure seme-alabarekin. Arazo hori menderatzen duzunean hurrengoera pasa zaitezke.
Horrek hurrengo puntura garamatza & hellip;
Ohartu zure haurrak nola erreakzionatzen duen arazoa haiekin planteatzen duzunean.
Aitortzen al dute gauzak aldatu behar direla edo saiatzen al dira zu errua botatzen edo aitzakiak jartzen?
Garrantzitsua da aitzakia hauen berri izatea eta zure seme-alabak sentiarazten zaituena (edo sentiarazten ere saiatzen da). Orduan, zure mugak gogortzen eta aldatzen hasi eta gaiari buruzko zeure arazoei aurre egiten has zaitezke.
Egokiena, eztabaidatu etorkizunean gauzak nola izango diren zure seme-alaba helduarekin.
Adibidez -
Ekonomikoki laguntzen ari bazara, esan iezaiezu horrek ez duela jarraituko, eman denbora tarte bat zenbat denbora lotu eta beren bizitza ordenatu behar duten.
Animatu zure seme-alabak esatera zergatik sentitzen duen ezin duela egin beharrekoa egin eta lagundu iezaiozu arazo honi irtenbidea ematen. Ondoren, mantendu zure planak, nahiz eta zure seme-alaba helduak beraien ondoan egon ez eta ziurtatu zure helduak ulertzen duela ez duzula iritziz aldatuko.
Arazo handienari aurre egin ezin badiozu, lehenengo gai txikiago batekin hasi eta erabili hori adosten dituzun mugen ondoan egongo zarela erakusteko modu gisa.
Beno, hau gogorra izango da, baina maitasun gogorraren garaia iritsi da.
Zure haurrari gauzak aldatu behar direla jakinarazi badiozu eta aldaketak egiteko kronograma bat eman diezun, baita plan bat egiten lagundu diezun ere, baina ez diete horri jarraipena eman, orduan utzi behar zaio haiek musikari aurre egiten diote.
Horretarako, eskaintzen ari zaren segurtasun sarea kenduta, horrek zure seme-alabarengan izango dituen ondorioak kontuan hartu gabe.
Hondoa jotzeak zer nolako sentimendua duen konturatzen direnean, estrategia batzuk, erantzukizuna, muga pertsonalak eta konfiantza eraikitzen hasiko dira aldatu egingo balira izan dezakezun bizitza lortzeko borrokan hasteko.
Zati: