Jokoa berriro hasteko prest dauden ama bakarreko 6 zita-aholkuak

Jokoa berriro hasteko prest dauden ama bakarreko 6 zita-aholkuak Ama bakarra izatea prozesu oso bizia izan daiteke. Fase hau igarotzen ari diren bitartean, gehienek batzuetan oso desinteresatuak izaten dira, ez baitute berriro elkartzeko beharrik sentituko edo maitasuna berriro aurkitzeko.

Artikulu honetan

Hau ez da zertan horrela izan.

Badaude ama ezkongabeentzako zita osasuntsuentzako aholkuak, eta benetan lagun diezaiekete bizitza berriro hastea pentsa dezaketen norbait aurkitzen. Azken finean, zure haurra hazteko esperientzia partekatzeko norbait edukitzea ederra izan daiteke.

Hona hemen ama ezkongabeek berriro maitasuna aurkitzeko aholku batzuk.

Ama bakarreko harremanetarako estrategiak

1. Gizarteratu

Zita mundura itzultzeko lehen urratsa jende berria ezagutzea eta jende berriarekin gizarteratzea da. Ama bakarrean egotea oso desberdina da ezkongabea zenean.

Haurra tartean dagoenean hobeto ulertu behar duzu. Beraz, jendearekin sozializatzea eta haiek ulertzea izan daiteke harreman egoki bat izateko behar den hasierako bultzada.

Lagun berriak egiteak zure bizitza soziala bizirik eta aktibo mantentzen laguntzen dizu. Hau oso garrantzitsua da nahi ez diren estresak kanpoan uzteko eta zure osasun mentalean laguntzeko.

2. Lortu aldaketa bat

Ama ezkongabeek berriro elkartzen hasten direnean izaten duten arazo nagusietako bat da zaila egiten zaiela konfiantza berreskuratzea. Irten zaitez eta egin itxura berri bat.

Hasi aldian-aldian entrenatzen eta moldatu osasuntsu jatera.

Honek zure gorputzean aldaketa positiboa ekarriko du eta eder sentiaraziko zaitu.

Probatu estilo berriak eta arakatu zure moda zentzua.

Itxura aldatzeak pertsona berri bat sentitzen lagunduko dizu, eta galdutako konfiantza berreskuratuko duzu.

3. Egin denbora zeure buruari

Ama bakar batek aurkitu al dezake berriro maitasuna? Erantzuna Bai da!

Ulertzen da erantzule asko daudela ume bat. Ama ezkongabeek normalean oso zaila izaten dute beren buruarentzat denbora librea edo ikusten ari diren pertsonarekin pasatzea.

Baina, horrek eragin dezake zure harreman berrian. Aprobetxatu eta aprobetxatu denbora librea.

Izan ezazu oso hurbileko norbait, familia edo lagun minak bezalakoa, noizean behin zure haurra zaintzeko. Erabili denbora hau kalera ateratzeko eta denbora pixka bat pasatzeko.

Elkarri denbora ematea ezinbestekoa da harreman guztietan.

Beraz, ez saiatu haurra aitzakia gisa erabiltzen. Baliteke hori osasuntsua ez izatea epe luzerako harremana bilatzen ari bazara. Ez duzu ordurik eta ordurik eman behar kanpora. Nahiz eta ordu pare bat libre lortu, saiatu ahalik eta etekin onena ateratzen.

Hau da ama ezkongabeentzako zita-aholku onenetako bat.

4. Ez eutsi

Ez eutsi Aholku garrantzitsuenetako bat maitasuna bilatzen duten ama ezkongabeentzako eta, hau da, inoiz ez eutsi.

Batzuetan arraroa izan daiteke haurra izan ondoren gauza inpultsiboak egitea. Erantzukizuna izatea ezinbestekoa da, baina, aldi berean, ez duzu atzera egin behar zoriontsu egiten zaituzten gauzetatik.

Adibidez -

Norbaitekin zita itsu batera joateko gogoa baduzu, beti egin dezakezu.

Ziurtatu zure haurra zaintzen duzula kanpoan zaudenean eta zure lana egiten duzunean.

Gauzetatik urruntzeak ez du eragin positiborik izango zure harremanean.

Mantendu txinparta bizirik, edozein dela ere. Saiatu zaitez zoriontasuna aurkitzen lehenik kanpoan bilatu aurretik.

5. Aprobetxatu aholkuak

Ez dago gaizki aholkuak bilatzea esperientzia handiagoa duten pertsonak. Beti ezagutu ditzakezu zu bezalako beste ama bakarrak pertsonalki edo lineako foro ezberdinen bidez.

Interes berdinak eta arazo berdinak dituzten pertsonekin hitz egiteak irtenbide bat bilatzen lagun zaitzake. Hau bi aldeentzat onuragarria izan daiteke.

Zure esperientziak partekatzeak zuretzako onena dena aurkitzen lagun zaitzake.

6. Balantzea

Beste zita batbakarreko aholkuakamak oreka mantentzen saiatzea da

Ezinbestekoa da ama zarenean zure haurra zure lehentasuna izatea. Baina ez dituzu beti zure seme-alabak zure harreman-bizitzan irudikatu behar.

Epe luzera, zure seme-alabak onartu eta maitatuko dituen norbait behar duzu.

Baina zure seme-alaba izan behar duzu zu eta zure gizona kalera ateratzen zaren bakoitzean, batez ere, harreman baten hasieran. Bada zure haurra denbora guztian duzu inguruan, agian ez dizu nahiko espazio pribaturik emango, eta hori ezinbestekoa da bikote batentzat.

Maitasuna edozein unetan gerta dakioke.

Inoiz ez duzu atzera egin behar zure atea jotzen duenean. Badira ama bakarrek bere bizitzako maitasuna geroagoko fase batean ezagutzeko aukerak.

Pozik mantentzen zaituen pertsona egokia aurkitzen baduzu, seinale berdea da.

Zati: