Zure Senarrak uzten zaituenean egin beharreko 7 gauza

Zure Senarrak uzten zaituenean egin beharreko 7 gauza

Artikulu honetan

Dibortzioa, berez, nahiko esperientzia mingarria da, nolabait, zure bizitza berrantolatzen ari zara. Zenbait pertsona hainbeste menderatzen dute beren ezkontideek, osatuta eta galduta sentitzen direla segurtasun sare hori gabe. Jainkoak debekatu norbaiten bizitza etapa honetara iritsi bada, zer egin behar du? Gela batean giltzapetu eta gizartetik barrikadatu? Ez. Ezkontza, familia, seme-alabak zure nortasunaren atal garrantzitsuenetakoak diren eta betirako izango diren arren, hori baino lehen bizitza ere izan zenuen. Ez zaitez mugatu. Ez utzi bizitzeari gertakari batengatik.

Jarraian, zure bizitza gaztetzeko eta zure buruarentzat eta zu zoriontsuago eta osasuntsuago baterako bizitzen hasteko gauza gutxi batzuk egin ditzakezu:

1. Ez eskatu

Batzuentzat lurra apurtzeko modukoa izan daiteke, batez ere seinale guztiei kasu egin ez badiezu, zure ezkontideak dibortzio bat eskatzen duenaren berri izatea. Bihotz-bihotza sentitzen duzula esatea mendearen gehiegikeria litzateke. Traizio sentimenduak iraungo zuen.

Arrazoiak galdetzeko eskubidea duzu, baina, inoiz egin behar ez zenukeen gauza bat beraien erabakia atzera botatzea da.

Zure ezkontideak dibortzioa eskatzen badu, pentsamendu larriak egin dituztela esan nahi du. Une horretan ezin duzu ezer egin erabakia aldatuko duenik. Ez jo eskean. Zure balioa jaitsi besterik ez luke egingo.

2. Babestu zure familia

Denbora asko egongo da negar egiteko. ‘Dibortzioa’ hitza entzun bezain laster aurkitu abokatu egokia. Umeak izan edo ez, zure herrialdeak emandako zenbait eskubide dituzu.

Urteko hobaria izan, edo haurren mantenua, edo pentsioa edo hipoteka. Zure eskubidea da horiek eskatzea.

Aurkitu abokatu ona eta babestu zu eta zure familiaren etorkizuna.

3. Ez eduki

Haserre egotea naturala da. Haserre munduarekin, unibertsoarekin, familiarekin, lagunekin eta batez ere, zeure buruarekin haserre. Nola egon zinen hain itsu? Nola utzi zenuen hori gertatzen? Zenbat izan zen zure errua?

Une honetan zeure buruarekin egin dezakezun gauzarik okerrena dena edukitzea da. Entzun, nahigabetu behar duzu. Zure buruarengan pentsatu behar duzu, zure onerako, utzi dena.

Dibortzioa pairatzen duten bikoteek, batez ere seme-alabengatik edo familiarengatik, emozioak eta malkoak erretiratu eta eusten diete. Hori ez da batere osasuntsua, bururako edo gorputzarako.

Harremana, zure maitasuna, traizioa utzi aurretik, horri heldu behar diozu. Dolu egin behar duzu. Deitoratu pentsatu zenuen maitasunaren heriotza betirako iraungo zuela, doluz ezkontidea ezin izan zintezkeela, dolutzen zenuela uste zenuen pertsona, deitoratu zure seme-alabekin batera amestu zenuen etorkizuna.

Ez eduki

4. Mantendu burua, estandarrak eta takoiak altuak

Ezkontza bezain sendoa den lotura baten banaketa aurkitzea bihotz etsigarria izan daiteke, dena bere kabuz, baina guztiz umiliagarria izan daiteke zure ezkontideak beste norbaiten alde utziz gero. Lanpetuta zinen etxea zuzentzen, familia mantentzen, familiako gertaerak antolatzen, zure ezkontidea bizkarrean engainatzen ari zen bitartean eta dibortzioa sortzeko moduak bilatzen.

Denek lortzen dute, zure bizitza nahaspila bola erraldoi bihurtu da. Ez duzu bat ere izan behar.

Ez erotu eta bigarren familia ehizatu. Burua altxa eta saiatu aurrera egiten.

Inoiz ez duzu egonaldia luzatu behar lehenik nahi ez zaituzten tokietan.

5. Ez jokatu erru jokoan

Ez hasi dena arrazionalizatzen eta elkarrizketa, erabaki, iradokizun guztiak aztertzen azkenean errua botatzeko nahikoa izan arte.

Gauzak gertatzen dira. Jendea krudela da. Bizitza bidegabea da. Ez da zure erru guztia. Ikasi zure erabakiekin bizitzen. Onar itzazu.

6. Eman zure burua sendatzeko denbora

Ezagutzen eta maite zenuen eta gustura zinen bizitza desagertu egin da.

Puskatan apurtu eta munduari doako ikuskizuna eskaini beharrean, tira zeure burua.

Zure ezkontza amaitu da, zure bizitza ez. Bizirik zaude oraindik. Badago jendea maite zaituen eta zaintzen zaituen jendea. Horietan pentsatu behar duzu. Eskatu laguntza eta eman denbora kalteak sendatzeko eta konpontzeko.

7. Mitxelena egin arte

Pilula gogorra izango da, zalantzarik gabe, irensteko.

Baina etsipen une batzuetan 'faltsutu ezazu zuk egin arte' zure mantra bihurtu.

Zure gogoa oso irekita dago iradokizunetara, nahikoa gezur esango bazenio, gezurra sinesten hasiko da eta horrela errealitate berri baten jaiotza izango da.

Zati: