Zure guraso toxikoei aurre egiteko 5 aholku
Osasun Mentala / 2025
Artikulu honetan
Bikote gehienak ezkontzetan sartzen dira maitasunaren, leialtasunaren eta betirako zoriontsu itxaropenarekin.
Datazioa mozkorra izan zen, ezkontza, benetakoa, jainkotiarra eta ezkontzaren hasiera, eztei-bidaiaren faseko zurrunbiloan liluragarria.
Urte batzuk aurreratu eta eztei-bidaiaren fasea amaitu da, ezkontzako argazkiak izenburuko istorio baten aztarnak dira. Hau izango da nire heriotza ” , maitemindutako pertsona axolagabe bat eta ezkondu ziren nartzisista dituena.
Nire praktikan asko ikusten ditut, batez ere emakumeak, nire bulegora eserita etortzen direnak eta hasieratik hautsitako istorioaren zatiak itsasten saiatzen direnak.
Minak, asaldura emozionala, zalantza, umiliazioa eta errua hitzez hitz adierazten dituzte. Emakume hauen artean ehundutako hari arrunta da denak gizon berarekin ezkonduta daudela. Ez da derrigorrez benetako pertsona, baina nartzisista bat bera da.
Altuera desberdina, pisu desberdina, karrera desberdina, auto desberdina, baina antzeko pentsamoldeak, manipulazio berdinak, disfuntziozko taktika bera, harrokeria bera eta enpatia falta.
Senar horiek, benetako nartzisista moduan, emakume horiei botatzen diete errua. Egia beraien onura toxikoagatik desitxuratzen dute, bidegabeki errudun sentitzen dira eta ekintza izugarri guztiak asmatu eta justifikatzen dituzte, edozein dela ere emakumeei nola eragiten dien.
Dena egiten dute erabat burutik sano, biktima bikain, aurrez aurkeztutako salaketek izugarri ikaratuta.
Batzuetan, maitasunaren itsutasunaren bidez ezabatzea behar da maitasuna, leialtasuna eta zoriontsu izateak nola jokatzen duten ikusteko.
Nartzisista batek benetan harrapa dezakeela sinets dezake.
Gauza bat ziur, beti dira biktimak eta zu zara beraien presentzia eskertu beharko zenukeena. Zure leialtasuna zor diezu.
Leialtasuna, gatazkaren aurrean ere definizioa da.
Erantzuna araberakoa izango da nartzisistari edo benetako biktimari galdetuz gero.
Iruzurra eta adulterioa desberdinak izan daitezke, afektu emozionala eta afera fisikoa berdina izan daiteke.
Definitzea da kontua. Hori da ziurrenik ezkontza antolatzailearekin izandako elkarrizketaren aurretik egin behar zen elkarrizketa.
Non dago erdialdea? Edo okerra edo zuzena al dago?
Senar batek bere ezkontideari eskaini zion, datazio zerbitzuen webgune batean harrapatu ondoren, 'komunikazio birtuala besterik ez da'. Adierazpen honen ondoren etorri zen ' datarik ez, bazkaltzeko bilerak baizik ”.
Harremanetarako itxaropena dugu guztiok .
Itxaropen horiek goiz definitu behar dira.
Ziurtatu garuneko produktu kimiko horiek ez dituztela itsutzen ' maiteminduta' euforia. Txokolateak gauza bera egin dezake eta ez du sekula onik egingo inorekin elkarrizketa birtual bat edukitzea edo bazkaltzeko bilera bat egitea.
Begiratu gaizki sentiarazten zaituzten jokabide toxikoen seinaleak eta ez benetan arau-haustea egin duen pertsona.
Egoera horretan aurkitzen bazara, egin ditzakezun gauza batzuk -
Zati: