Bere buruarekiko konfiantza sortzeko 8 modu, haustura txar baten ondoren
Harremana / 2025
Bilatu zure seme-alabekin denbora gehiago pasatzeko modu sortzaileak, bizitza osorako iraun dezakeen guraso eta seme-alaben lotura sendoagoa izan dezazun.
Artikulu honetan
Zure seme-alabekin denbora pasatzeak familiako oroitzapen bereziak sortzen lagunduko dizu. Zure seme-alabek une hauek gogoratuko dituzte hazten diren heinean eta beren familiak sortzen dituzten heinean. Zure seme-alabekin harremana izatea etxeko lanak egiten laguntzea edo elkarrekin lanak egitea bezain erraza izan daiteke.
Baina, ulertu behar duzu garrantzitsua dela zure seme-alabekin lotura izatea.
Badira beste jarduera sinple baina dibertigarri batzuk ere, biek bizitza osorako altxor ditzakezunak. Selene Diong, zuzendaria Sparkanauts Jolas interaktiboak haurrei trebetasunak garatzen lagunduko diela azaltzen du, hala nola, talde-lana, arriskuak hartzea, autokontzientzia handia, autoestimua eta gehiago, eta horrek mesede handia izango lieke bizitza osoan zehar ikasteko.
Zure seme-alabei haurrak izateari utziz eta haiekin dibertsioarekin bat eginez, helburuzko jolasetan parte hartu eta haiekin harreman estuagoa sortuko duzu.
Irakurri zure seme-alabarekin etxean lotzeko jarduera erraz eta dibertigarri batzuk ikasteko
Egin irakurketa dibertigarria zure seme-alabei ozen irakur diezaiekeen orrialde-bihurtzaile bat aurkitu eta jarduera interaktibo bat bihurtuz. Ipuinean zer gertatzen den galdetu diezaiekezu. Egoera horretan egongo balira zer egingo luketen ere galdetu diezaiekezu.
Zure seme-alabak ezagutzeko eta mundua nola ikusten duen ikusteko modu ezin hobea da.
Piztu dibertsioa eta bihurtu oso jostagarria istorioa kontatzen duzun bitartean animalien soinuak eta soinu-efektuak eginez.
Beraien liburu gogokoena irakurtzean, antzezlan pixka bat ere egin dezakezu. Eta, zalantzarik gabe, hau da zure seme-alabekin lotzeko modu ezin hobea.
Nola sortu harreman sendoa ume batekin?
Arte- eta eskulan-jardueretan parte hartzea zure seme-alabekin lotura izateko modu terapeutikoa da. Zure seme-alabekin lotzeko ideia erraz eta dibertigarrietako bat ere bada.
Erosi kolorezko liburu batzuk zure seme-alabentzat eta galdetu haien egunaz kolore biziz betetzen duzun bitartean.
Zure haurraren alde artistikoa askatu eta koloreak nahasten eta itzal batzuk egiten irakats diezaiekezu.
Loturak dibertigarriak izan ditzakezu zure abesti gogokoenak elkarrekin joz eta dantza egiten duzun bitartean abestuz.
Bestela, zure seme-alabek gogoko duten pelikularen soinu-bandaren CD bat sar dezakezu eta bidai luzeetan parte hartu.
Lotu zure seme-alabekin jolas moduan erronkak botaz eta irabazten utzi.
Izan ere, mahai-jokoek zure seme-alabek trebetasun matematikoak garatzen eta balio garrantzitsuak ikasten lagun diezaiekete, hala nola, beren txanda pazientziaz itxarotea eta partekatzea. Etorkizunean lagungarria izango den lehiakortasuna hobetu dezakezu, bikaintasuna lortzeko nola egiten den ikasteko.
Zu eta zure seme-alabak sasoian mantentzeko jarduera bikaina da. Ez du ibilaldi edo korrika egiteko moduan izan behar. Besterik gabe, auzotik elkarrekin ibil zaitezke txakurra paseatzen duzun bitartean edo parkera oinez natura behatzen duzun bitartean.
Ikerketa naturaz elkarrekin gozatzeak zu eta zure seme-alaben ongizate emozionala eta fisikoa hobetzen duela erakusten du, eta zure seme-alabekin harremanak izateko modu bikainetako bat dela. Gainera, estresa arintzen laguntzen du, biak etxera irribarre batekin joango zaretela ziur.
Piknikak ez dira beti kanpoan egin behar. Kanpoan beroegia egiten duenean piknik bat egiteko, antolatu barruko bat, eta bertan tea orduko jaki batzuk hartu ahal izango dituzu berriketan. Zure seme-alabei panpinak eta jostailuak zurekin elkartzeko eska diezaiekezu.
Hau da zure seme-alabarekin lotura hautsi ezina sortzeko modu errazetako bat.
Haurrak ume izaten uzteak jolas-orduz gozatzen uztea esan nahi du.
Jolasa da haurren hizkuntza nagusia.
Beraz, konektatu nahi baduzu, jolasteko jardueretan sartu beharko zenuke zure seme-alabekin lotura sendoa sortzeko.
Zure seme-alabekin jolasten duzunean, zurekin harreman estuagoa garatuko dute eta konfiantzazko aliatu hurbil gisa ikusiko zaituzte. Ikerketa zure seme-alabekin jolasteak beste onura batzuk ere badirela erakutsi du, hala nola, haurrengandik bereizteko antsietate gutxiago agertzea eta bakardade sentimenduak gutxitzea.
Peter Gray, Ph.D., Boston College-ko ikerketa irakaslea eta liburuaren egilea Doan ikasteko (oinarrizko liburuak) eta Psikologiak dio Jolasak ez duela inoiz betebehar bat izan behar; beti dibertitzeko izan behar du.
Jolasa, definizioz, egin nahi duzun zerbait da; beraz, nahi gabe zure seme-alabarekin «jolas» egiten baduzu, ez zara jolasten ari.
Haurrak izaki bitxiak dira.
Eskertuko lukete zerbait berri eta zirraragarria irakastea. Ohiko lanez gain, ohea prestatzea edo nahastea ondoren garbitzea, irakatsi gauza ez hain gogorrak, hala nola gozogintza, lorezaintza edo josten. Ez du larria izan behar.
Egin ezazu arina eta barrez betea zure seme-alabekin lotura izan dezazun.
Hona hemen haur bati lorezaintzaren oinarriak zein erraz irakatsi diezaiokeen erakusten duen bideo bat:
Jarduera zirraragarri eta dibertigarri batean parte hartzen dutenean, zure seme-alabek hainbat ezagutza eta trebetasun garatu ahal izango dituzte. Horrela, ikastea dibertigarria da! Onena, haientzat munduko pertsonarik garrantzitsuenarekin egiten ari dira, zu, haien gurasoarekin.
Guraso eta seme-alaben arteko harremanetarako jarduera hauen bidez, lotura sendoagoa sortu ahal izango duzu bitartean. zure seme-alabei modu integralean garatzeko aukera emanez. Goiko zerrenda zure seme-alabekin lotzeko egin ditzakezun gauza ugarietako batzuk besterik ez dira.
Pozik egongo zinateke zure seme-alabekin lotzeko aukera zirraragarriak, merkeak eta errazak amaigabeak direla jakiteak. Beraz, egizu gaur!
Zati: