Zure ezkontzan eragina izan dezaketen intimitate fisikoko arazoen 9 seinale

Artikulu honetan

• Sexu denborarik ez egitea
• Zure ohea partekatzen
• Ez da ahalegin sexualik egiten
• Ez da eroso komunikatzen
• Urduriegi hasteko
• Ez dago gorputzaz ziur
• Sexua atxikitzea
• Aurreko afera
• Sexurik gabeko ezkontza

Ezkontidearekin sexu-frustrazioa izatea edo bateraezina izatea ezkontza terapeuta askok bikoteen aholkularitzan jorratzen duten arazo handia da. Intimitate fisikoko arazoak estresa, adina eta inguruabar aldaketak bezalako arrazoi ugariengatik gertatzen dira, hala nola, haurra izatea. Onura fisikoak alde batera utzita, bikotearekin sexu bizitza gogobeteak izateak zure lotura emozionala indartzen du.

Ez da harritzekoa, beraz, intimitate fisikoko arazoak dituzten bikote askok harreman asebetetzea txikiagoa izatea eta elkarrengandik aldentzeko joera izatea. Gertaera tristea da hori erraz konpondu daitekeena, bikotekide biek sexuari denbora emateko eta elkarren beharrak entzuteko ahalegina egiten dutenean.

Hona hemen zure ezkontzan eragina izan dezaketen 9 intimitate fisiko arazo:

1. Sexurako denborarik ez egitea

Ordutegi lanpetuak eta nekeak bikoteak zure sexu desioak betetzea eragotz dezake. Sexuari denbora ez ematea da sexu aholkularitzan izandako kexa handienetako bat. Ondorio hau hau da: zerbait maite baduzu, horretarako denbora irabaziko duzu. Ariketa fisikoa egiten al duzu edo kirola egiten duzu astean hainbat aldiz, baina ez duzu sexu denborarik ematen?

2. Zure ohea partekatzea

Zure ohea zure seme-alabekin partekatzen al duzu edo agian zure maskotekin ere? Ez da arraroa haurrak gurasoekin ohean uzkurtzea gaueko telebistarako edo amesgaizto baten ondoren.

Baliteke zure gurasoen betebeharra zure seme-alabari ohean sartzen uztea beldurtuta badaude edo zurekin denbora eman nahi dutenean, baina saiatu ohitura hori hartzen. Zure ohea zure ezkontidea ez den beste batekin partekatzeak intimitatea urria izan daiteke. Haurrak edo maskotak zure espazioan zaudenean aukera gutxiago duzu kuxkuxeatzeko, elkar laztantzeko edo gaueko maitasun harremanak izateko.

3. Sexu bizitzan ahaleginik egin gabe

Ohean, errutina ezin hobea aurkitzean, magikoa sentitzen zara zure lehen harreman sexualari ekiten diozunean. Mugimendu guztiak primeran dituzun une hori da.

Badakizu zer egin behar duzun bikotekideari atsegin emateko, beraz, behin egiten duzu. Hau bikaina da hasieran. Baina pare bat urte sexu errutina bera egin ondoren, txinparta edo ilusioa falta izaten has daiteke. Bikote askok intimitate fisikoko arazoak izaten dituzte beren sexu bizitzan ahalegina egiteari uzten diotenean gauza berriak probatuta edo elkarri limurtu nahian.

4. Ez da eroso komunikatzen

Komunikazioa funtsezkoa da zure harremanaren ia alderdi guztietan, baita zure sexu bizitzan ere. Ezin baduzu zure bikotearekin komunikatu, nola jakingo dute gustura egoteko modurik onenak? Bikoteek beren nahiak, beharrak eta fantasiak eztabaidatzeko gai izan behar dute.

Esan zure bikoteari egiten ari diren maite dituzun gauza guztiak, baita maindire artean zer edo zer egin dezaketen ere. Zure sexu nahiak ahotsak egiten ez badituzu, zure bizitza sexuala ez da betetzen. Intimitate fisikoko arazo hauek bikotekidearekin sexu harremanak izateko desinteres orokorra eragin dezakete edo istorio bat sor dezakete.

5. Urduriegi hasteko

Bikote askok logela barruan eta kanpoan rol jakin batzuk betetzen dituzte. Adibidez, senarra 'abiarazle' gisa har daiteke, emazteari ez baitago ziur sexu nahiaren inguruan nola hitz egin. Beste bikote batzuek ezkontidearen seinaleei jaramonik egin gabe. Beste batzuk oraindik ere urduriegi egon daitezke hasteko gaitzespenaren beldurrez.

6. Gorputzaz ziur ez

Intimitate fisikoko arazoak agertu daitezke konfiantza faltagatik.

Emakumeak, batez ere, behin eta berriz erakusten dira hedabideen, iragarkien eta helduen filmetan emakumeek tamaina edo forma jakin bat izan behar dutela erakargarria izan dadin. Bularrak, urdaila eta gorputzeko beste zenbait gune ere modu jakin batean itxura dutela sentitzen dute. Horrek zalantza, lotsa edo deseroso sentiaraz ditzake sexu-jarduerak egitean, nahiz eta bikotea maite eta konfiantza izan.

Logelan konfiantza eza ez da inolaz ere emakumezkoen arazoa. Gizon asko kezkatzen dira tamainaz eta erdainketaz eta bikotekideak bere gorputzaz zer pentsa dezakeen.

7. Sexua atxikitzea

Bikote batzuek, eta bereziki emakumeek sexua arma gisa edo sari gisa erabiltzen dute. Ezkontide batek eztabaidak irabaztea edo bikotekidea zigortzeari uko egin diezaioke. Beste batek sexua erabil dezake txakur bat trebatzeko tratamenduak erabiltzen dituzun bezala. Bi jokabide horiek maitasun ekintza izan behar lukeenaren ikuspegi okerra sortzen duten taktika toxikoak dira.

8. Aurreko afera

Arazo bati aurre egitea da harreman batean bizi dezakezun gauzarik okerrenetako bat. Bi alderdiak, normalean, bi aldeek emozio nahasmendua ez ezik, zure bizitza sexualean ere hondamena eragin dezake. Sexua zaila bihurtzen da istorio baten ondoren.

Arazo baten ondoren zure bikotearekin harreman sexuala izateak pentsaezina jasan dezake. Zauritutako alderdiak 'beste' pertsonarekin nola alderatzen diren galdetu dezake. Bi ezkontideen ondorengo amorrua ere egon liteke, eta horrek ez die elkarri oso erakarri edo maitatzen sentiarazten.

9. Sexurik gabeko ezkontza

Denise A. Donnelly Georgiako Estatuko Unibertsitateko soziologiako irakasleak azterketa bat egin zuen sexurik gabeko ezkontza eta ikusi dute ezkondutako bikoteen% 15ek ez dutela sexu harremanik izan azken 6-12 hilabeteetan.

Erregularki sexualki aktiboa izateak zure bikotearekin zoriontsuago, seguruago eta maiteminduago sentiarazten zaitu. Fisikoki eta mentalki lotzen zaitu eta zure harremana sendotzen du.

Ezkontzari sexua falta zaionean bikotekideak nahigabeak, segurtasunik eza eta jaramonik egin ez dezaten sor ditzake. Sexu gabeko ezkontza batean egotea da jendeak ezkontzaz kanpoko gaiak bilatzeko arrazoirik handienetako bat.

Intimitate fisikoko arazoek zure ezkontza hainbat modutan eragiten dute. Sexua atxikiz, momentu intimoetarako denborarik ez eginez eta bikotearekin zure sexu bizitzari buruz komunikatu ezinean, logelan porrot egiteko prest zaude. Praktikatu zure nahi eta beharrei buruz irekia eta zintzoa izatea zure ezkontidearekiko lotura emozionala eta fisikoa berreskuratzeko.

Zati: