8 Asperger-en ezkontzarako aholkua Asperger sindromea duen zure ezkontidearentzat

Nola biziraun Asperger sindromea duen ezkontidearekin ezkontza bat izateko

Artikulu honetan

Asperger sindromea duen ezkontidearekin nola bizirauteko pentsatzen ari zara? Ezkontza osasuntsu eta zoriontsua bizi nahi duzu?

Hasi aurretik, gogoratu zeure buruari zorioneko ezkontza , bazkideek beren jokabidea soilik kontrolatu eta norbere burua aldatu dezakete, ez bikotekidearena.

Asperger sindromea

Asperger sindromea nahaste bat da, elkarreragin sozialean eta hitzik gabeko komunikazioan zailtasunak dituena, portaera eta interes eredu eta eredu mugatu eta errepikakorrak dituena.

Nahaste Neurologikoen eta Iktusaren Institutu Nazionalaren (NINDS) arabera, Asperger sindromeak honako hau esan nahi du:

Asperger sindromea (AS) garapenaren nahastea da. Autismoaren espektroaren nahastea da (ASD), hizkuntza eta komunikazio gaitasunetan narriadura maila handiagoa edo txikiagoa izaten duen egoera neurologikoen talde desberdinetako bat, baita pentsamendu eta portaera eredu errepikakorrak edo murriztaileak ere.

Ezkontzan eragiten duen Asperger sindromea

Asperger-en ezkontzak Aspies-en ezkontza aipatzen du, hau da, Asperger sindromearen (AS) sintomak dituzten pertsonak.

Biak ala biak Aspie dira. Gehienetan Asperger-en ezkontzak bikotea suntsituta utziko zuela esaten da.

Baina hori ez da egia; Asperger-en ezkontzak ez du beti dibortzioarekin amaitzen, baina posible da ezkontzako bizitzan gertatzen diren egoera frustratzaileak gainditzea Asperger-en ezkontza aholku egokiekin.

Zailtasunak Asperger sindromearen ondorioz

Asperger duten pertsonek zailtasun ugari dituzte bizitzan. Batzuk honako hauek dira:

  • Elkarreragin eta komunikazio sozialean arazoa
  • Portaera edo jardueren eredu mugatua eta errepikakorra
  • Elkarreragin emozionalen zailtasuna
  • Begiekin harremana izateko arazoak izan ditzake
  • Esan edo egin nahi gabe jendea minduko lukeen zerbait
  • Keinuak, aurpegi adierazpenak edo gorputz hizkuntza ulertzeko zailtasunak
  • Baliteke besteen sentimenduak ez ulertzea
  • Sexu arazoak
  • Zeloak
  • Jendearen gertutasunarekin lotutako arazoak
  • Sarkasmoak, txisteak eta abarrek eragindako estresa eta nahasmena.
  • Mugimendu baldarrak eta koordinaziorik gabeko portaera
  • Depresioa eta antsietatea

Asperger-en ezkontzako aholkua: nola egin aurre Aspergers-eko bikotekideei

Heldu batekin bizi zara Aspergers-ekin?

Konplikazioek ezkontzako harremanean eragin dezakete zuzenean. Arestian aipatutako zailtasun horiek Asperger-en ezkontzako aholkuekin eta urrats egokiak eginez kendu daitezke.

Jarraian, Aspergerrekiko harremana gorde ahal izateko, Asperger-en ezkontzako oinarrizko aholku batzuk dituzu kontuan.

Nola biziraun Asperger ezkontzatik?

1. Entzun ezkontideari

Asperger-en lehen ezkontzarako aholkua Asperger sindromea duen zure ezkontideari beti entzutea da.

Zuk nahi dute besterik entzun itzazu . Beraz, esan nahi dutena entzun behar duzu. Izan pazientzia eta entzun itzazu hizketan. Saiatu saihesten argudio itsusiak ahal duzun neurrian. Horrek harreman ona sortzen lagunduko du.

Ezkontzan lotura ona mantentzeak komunikazio eraginkorra eta komunikaziorako bitartekoak izatea eskatzen du, hitz egiteko eta entzuteko.

2. Komunikatu

Komunikatu

Aspergers dituen norbaitekin bizitzeak erronka bihur dezake komunikatzea edo sentimenduak adieraztea.

Esaten da, komunikazioa ezkontza salbatzeko egin beharreko lehenengo gauza dela. Komunikatu zure ezkontidearekin. Entzun itzazu eta galdetu ulertzen ez dituzun gauzei buruz . Hitz egin itzazu errespetuz. Ez egin galderak modu defentsiboan eta liskarrak eta argudioak saihestu.

3. Jarrai positibo

Asperger-en beste ezkontza aholku bat harremanaren alderdi positiboetan zentratzea da. Pentsatu positiboa. Positiboki jokatu.

Zure ezkontideak esaten edo egiten duen edozer ez da min egiteko. Erreparatu pertsona hori dela eta harremanari ekartzen zaizkion ezaugarri positiboetan. Alderdi negatiboak zentratzeak ezkontidearengandik bakarrik kenduko zaitu.

4. Erreparatu bikoteari

Nola poztu Aspergers-ekin norbait?

Arreta jarri zure ezkontidearen desio eta beharretara.

Gure Aspergers harreman aholkua egunero zure bikotearekin zoriontsu sentiarazten duten gauzak egiten saiatzea da. Hainbeste zaintzen ikustea gustatzen bazaizu, zaindu egunero. Egin egun guztian nahi dutena. Platerak egiten laguntzea nahi badute, lagundu iezaiezu zer esanik ez.

5. Onartu aldeak

Zure bikotearen ohiturak edo egun osoan egiten dutenak ez du minik egiteko asmorik. Duten egoera dela eta egiten dute.

Haien lana gustuko ez baduzu, ondo dago. Ez zaizkizu gustatu behar, baina Asperger-en ezkontzako aholkuak pertsonalki ez hartzen saiatzea da. Onartu ezberdintasunak eta ulertu zaintzeko beste modu bat dutela.

6. Lasai egon

Asperger-ekin duen ezkontidea berekoia edo berekoia eta zenbaitetan axolagabea izan daiteke, egia esan sam ez denean e. Ez dute minik egiteko asmorik.

Horren ordez, nola sentitzen zaren eta zer behar duzun ez ulertzearen ondorioa da. Hori gogoratzeak kezkak eta estutasunak arinduko ditu.

7. Utzi libre sentitzen

Asperger-en ezkontzako aholku garrantzitsuenetako bat zure ezkontidearen portaera ez kontrolatzen saiatzea da. Behar bezala edo zure arabera joka dezaten eskatzeak mesfidantza eta nahigabea sor ditzake. Honek asko lagunduko du bikote zoriontsu bihurtzea .

Jarraitu goiko arauak ezkontzako bizitzan emaitza hobeak lortzeko. Elkar ulertu eta ezabatu zure bizitzatik negatibitatea.

8. Terapia

Asperger duen pertsona batekin bizitzea zaila izan daiteke eta terapiekin, emaitza harrigarriak ikus ditzakezu.

Zure ezkontideari lagun diezaiokezu noizean behin terapeutaengana eramanez. Asperger sindromearen aurkako terapia batzuk honakoak dira:

  • Ahots-kontrola barneratzeko logopedia
  • Sendagai psikoaktiboak depresioaren, antsietatearen eta Arreta Gabeziaren eta Hiperaktibitatearen Nahasmendurako (TDAH).
  • Zailtasun eta erronka pertsonaletarako terapia kognitibo-portaera
  • Terapia fisikoa eta okupazionala koordinazioa hobetzeko
  • Komunikazio trebetasunak garatzeko eta gizarte estresa eta antsietatea murrizteko trebetasun sozialak lantzeko eskolak

Beheko bideoan, Kathy Marshack egileak eta psikologoak, doktoreak, bere azken liburuaren berri ematen digu: 'Bizitza bikotearekin edo ezkontidearekin Asperger sindromearekin: Going Over the Edge?' bertan, harreman klinikoak gordetzen lagun dezaketen esperientzia klinikoko urratsak ematen ditu.

Aspergers ezkontzako laguntza taldearekin ere harremanetan jar zaitezke zure bikoteari laguntzeko. Ez hori bakarrik, Aspergers-en emazteentzako laguntza-talde desberdinak daude edozein motatako laguntza eta orientazioa emateko.

Zati: