'Crazy Maker' Maiteminduta al zaude? Orduan Arazoa, Zu al zara

Sortzaile zoro batekin ezkonduta bazaude edo ezkonduta bazaude, ziurrenik drama eta kaosa beraiei zor zaiela uste duzu

Artikulu honetan

Sortzaile zoro batekin ezkonduta bazaude edo ezkonduta bazaude, ziurrenik drama eta kaosa beraiei zor zaiela uste duzu. Eta zati bat noski da, baina ez gehiengoa.

Azken 28 urteotan, David Essel autore, aholkulari eta bizitzako entrenatzaile salduenak, jendeak laguntzen du disfuntziozko maitasun harremanean gaudenean guztiok betetzen ditugun rolak ulertzen.

Jarraian, Davidek arazoa duena zure bikotea dela dioen mitoa apurtzen du. Pilula gogorra askorentzat irensteko, baina beharrezkoa den bakea eta poztasunez bizi nahi baduzu.

Zehaztu zure papera zure ezkontzaren disfuntzioan

Bulegora sartu zen, burua astinduz, nola demontre ezkondu zitekeen hain emakume arduragabe eta argal batekin ezkonduta. Eseri eta 45 minutu inguru entzun nizkion behin eta berriro joaten, egunero bere bizitzan ekartzen duen zoramen guztia.

Bakarrizketaren amaieran galdera sinple bat egin nion, 'zein da zure papera zure ezkontzaren disfuntzioan?'

Azkar erantzun zuen. «Ezer ez. Eginen dudan guztia egiten dut, eta gehiago, nire emazte eskasaren kontrakoa. '10 aste behar izan zituen aholkularitza berarekin, bere erantzuna% 100 okerra zela konbentzitzeko.

Azkenean, ikusi nuen zer irakasten saiatu nintzen denbora guztian, eta azkenean jabetu zen. Eta haren jabe izanik, libre bihurtuko zen.

Ikusiko duzu zure diru guztia xahutzen duen norbaitekin 'zoro egile' batekin ari zinenean, zuretzako gauzak egingo dituztela esaten duena eta ez duela etengabe berandu agertzen den joan behar duzun gertaera guztietan, haiei leporatu nahi diegu gure maitasun harremaneko gaiak.

Baina benetako arazoa? Gu gara. Zu zara. Ni al naiz, erokeria mota horrekin geratzeko prest bagaude.

Eta, 30 urte aholkulari eta bizitzako entrenatzaile gisa, dena ikusi dut, dena entzun dut, eta oraindik ere, gaur egun hainbeste maitasun harremanen zoramenari erreparatuta, arazoa garela ulertzen dut.

Zergatik? Gelditu garelako. Guk jasaten dugulako. Mota guztietako nahasketak, mehatxuak eta beste egiten ditugulako.

Ez daukagu ​​pilotarik ez ibiltzeko ez epe luzerako aholkularitzara joateko, disfuntziozko harreman hori nola kudeatu asmatzeko.

Erokeria mota horretan egon aurretik aztertu beharra dagoela konturatu

Beraz, egunero erabat zoratzen zaituen norbaitekin ezkonduta bazaude edo ezkonduta bazaude, gezurra esan, esamesak egin, diru gehiegi gastatu, gehiegi jan, edan gehiegi edo aldian-aldian hitzak apurtzen dituztelako, ikus dezagun zer erokeria mota honetan egon aurretik aztertu behar dugu:

1. Ez jarri mugak soilik, jarraitu ondorioekin

Mugak ezartzen badituzu 'hitza beste behin hausten baduzu amaitu dugu. Diru gehiago xahutzen baduzu, adostasunak egin ditugu '. Baina ez duzu horrekin jarraitzen, arazoa zara.

Zu zara gaitzailea. Nagusia zara. Mugak finkatzen bikainak zara baina ez duzu indarrik ondorioak jarraitzeko eta berriro uzten duzunean alde egiteko.

Harremanetan mendekotasunaren munduan ikusten dut denbora guztian, pertsona bat mendekotasuna edo alkoholikoa denean eta bikotekideak etengabe mehatxatzen utziko duela baina ez dute inoiz egiten.

Zu zara arazoa.

2. Sortu eta gero 60 eguneko epean, erokeriaren zantzuak ikusiko dituzu

Hona hemen nire bezero askorentzako hunkigarria, jokabidea, maitaleak izandako jokaera disfuntzionala beraien harremanaren lehen 60 egunetatik gertatzen ari dela esaten diodanean, niri begiratu eta burua astintzen dute sinesgaitz.

Ondoren, idazteko ariketa batzuen bidez egiten ditut, eta shocka sinesmen bihurtzen da. Esan dudana egia da.

Norbaitekin atera eta 60 eguneko epean, ikusi nahi duzun ala ez, seinaleak ikusiko dituzu, anabasa eta drama ugari daudela aurretik.

Baina emozioak logika baino indartsuagoak direnez maitasunean, logika botatzen dugu, aldatu egingo diren itxaropen emozionalari eutsi eta uretan hilda gaude.

3. Ondoriorik gabeko mugak direla eta galdutako errespetua

Mugak ondoriorik gabe jartzen dituzulako, zure bikoteak ez du batere errespeturik zuretzat. Irakurri berriro.

Nagusitzen zarelako eta esaten diezulako zenbat aldiz irtengo zaren berriro X egiten badute, baina zuk ez, ez dizute errespeturik. Eta ez dizute inolako errespeturik izan behar.

Zergatik? Zeren orain zu zara zure hitzak hausten.

4. Lortu laguntza profesionala gauzak zure ikuspuntuan jartzeko

Lortu laguntza profesionala gauzak zure ikuspuntuan jartzeko

Erantzun bakarra da oraintxe aholkularitzan sartzea eta profesional batek lortzea disfuntzioan zer funtzio duzun.

Gutxiago axola ninteke norbaitek esaten duenean '35 urte daramatzagu elkarrekin, 35 urte ezkondu eta dibortzio tasa oso handia da'. Baina 34 urte daramatzate harreman txarrean. Ez nago batere harrituta.

Ez zaitez harrotu norbaitekin zenbat denbora daramazun harremana zurrupatzen duzunean. Lortu benetakoa. Lortu laguntza. Zure esku dago aldatzea, ez haiek.

Eta zer egin behar duzu?

Zure hitzak jarraitzen hasi behar duzu. Muga eta ondorio larriak ezarri behar dituzu eta benetan ondorioa atera.

Edo, zoramenarekin amaitu behar duzu, disfuntzioari maitasunez aurre egiten ez jakitearen erantzukizuna hartu, arazoaren% 50 edo gehiago zarela onartu eta aurrera jarraitu. Dibortziatu itzazu. Harremana amaitu. Baina utzi kexatzeari, utzi biktima izateari.

Maitasunaren mundu osoa dago, eta galtzen baduzu, zure errua da.

David Esselen lana oso onartua dago Wayne Dyer zenaren gisako pertsonek eta Jenny McCarthy famatuak 'David Essel pentsamendu positiboaren mugimenduaren lider berria da'.

Bere 10. liburuak, best best seller gehien, 'focus!' Hil zure helburuak. Arrakasta izugarriaren gida frogatua, jarrera indartsua eta maitasun sakona '.

Zati: