Erruaren jokoa suntsitzailea da zure ezkontzarako

Errua jokoa ezkontzan

Oso erraza da hatza beste bati seinalatzea - ​​batez ere zure ezkontideari - gauzak ez doazenean. 'Adi eta erromantikoago egongo nintzateke sexu harremanak maizago egingo bagenitu', esan zuen Billek bere emazte Lindak bere erretiratzeko jokabidearen kexari erantzunez.

'Horra berriro', erantzun zuen. «Beste baten errua da beti zure gabeziengatik. Zergatik ezin duzu onartu irekitzeko eta sentikorrak izateko zailtasunak dituzula. Gainera, ez duzu sexu gehiago lortzen nire sentimenduak kontuan hartu gabe zaudelako '.

Erruaren jokoa gizakiaren hasieratik joan zen. Lehenengo adibidea Genesis liburuko Biblian aurkitzen da, Adamek Jainkoa eta Eva autobusaren azpira bota zituenean, Bizitzako Zuhaitzetik debekatutako sagarra jateagatik. Jainkoak Adani zer gertatu zitzaion galdetzean, azkar erantzun zuen: 'Zuk eman zenidan emakume hura izan zen. FRUTA eman zidan. Ez da nire errua izan. Zuek ere zuek zarete nahaspila honen errua. Egoeren biktima naiz '.

Erru jokoen izaera suntsitzailea

Orduz geroztik, bikoteak elkarri hatza seinalatzen lanpetuta aritu dira beren nahiak edo beharrak behar bezala betetzen ez direla sentitzen dutenean. Erruaren jokoa harremanetarako suntsitzailea da, bikotearen ezintasuna erakusten baitu krisian zehar nabigatzeko eta beste muturrean lorpen sentimendua sentituz. Horren ordez, errua leporatzerakoan, bere buru itsusiek bikoteek mesfidantza sentimendua izaten dute, eta horrek azkenean distantziak eta bihotzak gogortzea eragiten du.

Ikus ditzagun zure ezkontzatik errua kentzeko hiru modu.

1. Arazoari erreparatu: Gatazka batean errua kentzeko modu bat arazoarekiko arreta mantentzea da eta ez elkarri. Zure ezkontidearen egoera nola tratatzen ari den aztertu beharrean, arazoa bera aztertu behar da eta neurri zuzentzaileak zehazten saiatu.

2. Errespetua izan: Ere egin dezakezu errua zure argudioetan sartzen ez den ahalegina eginez, elkarrenganako errespetua izateko. Lotsagarria da nola egon gaitezkeen gure bikotekidearekiko errespetu falta eta besteekin tratatuko ez genituzkeen moduetan. Errespetua harreman guztien oinarria da. Errespeturik ez duten ezkontzak etengabeko nahasmenduak dira.

3. Baloratu zeure burua: Azkenean, zure ezkontzako errua ezabatu dezakezu zure ezkontidearen ekintzak kritikatu beharrean arreta jartzen ari zaren tokira bideratuz. Besteen ekintzak kontrolatu ezin ditugunez, benetako aldaketa gerta daitekeen eremuan jarri behar dugu arreta eta hori gure baitan dago. Bill eta Lindaren aurreko adibidean, biak irainduta sentitzera bideratuago zeuden, beren beharrak betetzen ez zirelako aztertu beharrean, bikotekidearen beharrak modu aktiboan betetzen zituzten ala ez aztertzeko.

Ikus dezakegu arazoa bakoitza bestearekiko deskonektatuta sentitu zela. Lindak intimitate emozional gehiago nahi zuen, eta Bill, berriz, intimitate fisiko gehiago edukitzera bideratuta zegoen. Bikote honek arazoa bideratuko balu - errespetua izan eta pentsa ezazu zer egingo luketen bakoitzak modu desberdinean -, agian, trukea honelako zerbait izan daiteke.

«Arrazoi duzu, azkenaldian atzera bota eta ez dizut kasu handirik egiten. Tranpa egiten ari naizela uste dut ez garela nahi bezain beste sexu harremanak izan ', dio Billek.

'Biak elkarrengandik zertxobait urruntzen ari garela uste dut', erantzun dio Lindak. “Sexu gehiago nahi duzu eta nik maiteago sentitu nahi dut. Ez dut uste bietako batek oker gaudenik gauza horiek nahi izateagatik. Ez? ”

'Inola ere ez. Badakit azkenaldian lanarekin oso despistatuta nagoela, eta hori ez da aitzakia, axola zaidala erakusteko denbora ez aurkitzeko ', erantzun zuen. 'Benetan burutik kendu eta zuregan gehiago zentratzen lan egin behar dut.'

'Ez zara bakarra', dio Lindak. 'Nik ere gehiago pentsatzen hasi behar dut zoriontsu bihurtuko zaituztenaz, zugandik jasotzen ez dudanaren inguruan zentratu beharrean. Badakit axola zaizula eta hau ez litzateke lehiaketa izan behar, puntuazioari eusten ari garenean, gure beharrak betetzen diren ala ez jakiteko. '

'Hori esateko modu ona da. Zergatik ez dugu saiatzen saiatuko bi mailetan berriro konektatzen saiatzeko gaurtik aurrera ', iradokitzen du Billek. “Afaltzera joan eta parkean paseo bat emanez has gaitezke. Badakit zenbat maite duzun hara joatea '.

'Hori asko gustatuko litzaidake', erantzun dio Lindak. 'Uste dut elkarren beharrizanen kontzientzia gehiago izan behar dugula eta ez garela lortzen ari garen sentitzen ez dugun horretara bideratu behar'.

Erraza da erruaren jokoaren arazoa zure harremanetik kentzea eta zure ezkontza gordetzea. Bi ataletan konpromisoa eta harremanean errespetua lehentasuna izateko ahalegin kontzientea besterik ez du eskatzen. Hori da bikote bakoitzarentzako ezkontzarako aholkurik onena.

Zati: