Borrokatu ala ez Borrokatu? Banakako Terapiak Lagun dezake

Banakako Terapia

Hogeita hamar urteren amaieran, argi geratu zitzaidan gehien erakartzen nituen gizonak niretzat bikoterik txarrenak zirela. Nire harreman sutsuenak, izan behar zirela sentitu nituenak, nire arima-lagun ziren gizonak... hauek izan ziren drama gehien, borrokarik itsusienak, kaosenak, min gehien izan nituenak. Ero bezala piztu genuen elkar. Harreman hauek nik nahi nuen harreman osasuntsuaren antza gutxien zuten.

Ziur nago zuetako batzuk erlazionatuko dituzuela.

(Asmatzen zer? Badakit hau nola konpondu. Jarraitu irakurtzen.)

Horrek nahiko itxaropenik gabe sentitzera eraman nau. Nola izan zitekeen egia pasio askorekin eta borroka askorekin harreman batean egotea edo egonkorra baina pasiorik gabeko harreman aspergarri batera baztertuta nengoela? Hau zigor anker eta ezohikoa zirudien osasunik gabeko familia batean hazi izanagatik.

Buruan gauza guztiak egin nituen honi aurre egiteko. Momentu batean erabaki nuen irtenbide bakarra harreman irekia izatea zela, ezkontza egonkor bat izan ahal izateko pasio dosi bat alboan. Baina nire bihotzean banekien hori ez zitzaidala benetan balioko.

Zergatik aukeratu nuen terapia

Urte askotan, dilema honekin borrokan nengoela, nire lana ere egiten ari nintzen. Ondo banekien mota horretako bikoteek erakartzen ninduten arrazoia nire haurtzaro ezegonkorra zela. Beraz, asteroko terapian egon nintzen, noski, baina hori baino gehiago ere bai. Oporretan beharrean erretiroetara joan nintzen terapia gehiago egiteko. Erretiroak nire arima biluztu eta nire buruaren barruko funtzionamenduetara murgiltzea suposatzen zuen. Garestiak ziren eta gogorrak ziren. Astebete pasa nahi nuen negarrez eta haurtzaroko mina berriro bisitatzen Mexikoko hondartzan egon nintekeenean? Ezetz. Nire deabru eta beldur guztiei aurre egin nahi al nien? Ez bereziki. Lotsatzen ninduen nire zatiak ikusten uztea espero nuen? Pixka bat ere ez. Baina bat nahi nuenharreman osasuntsuaeta nolabait banekien hori zela bidea.

Arrazoia nuen. Funtzionatu zuen

Apurka-apurka, nire ohitura zaharrak, sinesmen zaharrak, erakargarri zaharrak alde batera utzi ditut. Apurka-apurka, zerk eusten ninduen ikasi nuen. sendatu nintzen. barkatu nuen. hazi nintzen. Nire burua maitatzen ikasi nuen eta neure burua osotasunean sartu nintzen.

Orain kontuan izan, ez nintzen sekula konturatu hazi behar nuenik. Edo sendatzea egiteko. Ondo sentitu nintzen. Ez nengoen deprimituta edo urduri. Ez nengoen galdu edo nahasi. Ez nintzen inondik inora borrokatzen nire harremanak zurrupatu zirela izan ezik. Serial monogamia zahartzen ari zen... ni bezalaxe. Baina banekien nire harremanetan izendatzaile komuna ni nintzela. Beraz, nire baitan zerbait aldatu behar zela iruditu zitzaidan.

Asko aldatu da. Imajinatu ezin nuen moduan aldatu nintzen. Eta, azkenik, zoratuta nagoen gizon batekin aurkitu nintzen, ahal bezain osasuntsu eta egonkorra dena. Ez da harritzekoa, haurtzaroa bikaina izan zen pertsona bakan horietako bat da. (Hasieran ez nuen benetan sinesten, baina egia bihurtzen da). Ez gara borrokatzen eta gutxitan eragiten dugu elkar. Egiten dugunean, horretaz hitz egiten dugu eta gozoa eta samurra da, eta biok maiteminduago sentitzen gara gero.

Egun, bikoteak askotan etortzen zaizkit terapia egitera eta esaten didate denbora guztian borrokatzen dutela baina oso maiteminduta daudela eta elkarrekin jarraitu nahi dutela. Nik beti esaten diet egia: lagun zaitzaket, baina lan handia izango da.

Azaltzen diet borrokatzen duten arrazoia bere bikotekideak sendatu gabeko pixka bat abiarazten duela bere baitan. Eta zeure burua sendatzea dela eromena gelditzeko modu bakarra.

Uste dut gehienetan ez didatela sinesten. Pizten ez dituen bikotekide bat besterik ez dutela aurkitu uste dute. Uste dute ez naizela ni, bera baizik. Eta beldur dira. Noski. Ni ere beldurra nintzen. Ulertzen dut.

Baina bikote batzuk ados daude bidaiari ekiteko. Eta horregatik naiz bikote terapeuta. Hau da nire helburua . Bidaia miragarri eta eder batean eurekin bat egitea lortzen dut. Beraiekin egoten naiz modu guztiz berri batean maitemintzen diren heinean, pertsona osoagoak eta helduagoak izateko gai diren heinean.maitasuna.

Beraz, aurrera, jarraitu borrokan behar baduzu. Edo borrokatuko ez zaren norbaiten bila jarraitu. Edo amore eman eta konformatu. Edo konbentzitu zeure burua ez zarela ezkontzarako egina. Hobeto dakit. Badakit nik daukadana izan dezakezula. Denok gara sendatzeko gai.

Ez zen hain txarra benetan, terapia hori guztia. Erditzea bezalakoa da... amaitu bezain laster, ez dirudi horren txarra. Eta egia esan, nolabait maite zenuen. Eta berriro egin nahi.

Zati: