Zure harremanak hobetzeko sexu gida laburra

Zure harremanak hobetzeko sexu gida

Pertsonen arteko harremana nabigatzeko itsaso oso zaila izan daiteke, batez ere harreman erromantikoei dagokienez. Hainbat gai kontutan hartu beharrekoa; sexutik, ekonomiara, leialtasunera, gurasoek, zaborra nork ateratzen duten, norberaren sentimenduak eta asmoak zein ondo komunikatzen diren gobernatzen gaitu. Hori bereziki garrantzitsua da sexuek harreman baten barruan izan dezaketen rola jorratzeko orduan.

Sexua harreman baten barruan dauden hainbat gauzetarako erabil daiteke; inplikatutako alderdien arteko intimitatea areagotzeko modu batetik, plazer fisikoa jasotzeko metodo bat besterik gabe. Parte hartzen duten alderdiei dagokie beren sexu harremanaren nondik norakoak eztabaidatzea, komunikazio okerrek epe luzeko kalte konponezinak sor ditzakete eta baita konponezinak ere. Oraingoz, testuinguru positiboan eztabaidatuko dugu, zehazki, nola ziurtatu zure harremanean zeregin onuragarria izan dezan.

Hemen duzu zure bizitza sexuala hobetzen laguntzeko gida azkarra:

Ezagutu zeure sexu beharrak

Norberaren harremanetan sexura hurbiltzeko gakoa zure sexu beharrak ezagutzea da. Nire ustez, inork ez du zure gorputza zuk baino hobeto ezagutzen. Ondorioz, ideia ona da bikotekideari ñabardura horiek helaraztea, zure beharrak asebetetzea bermatzeko eta alderantziz.

Ondo komunikatu

Gainera, komunikatu zer egiten ari zaren eroso eta zer ez zaren egiten. Ireki zure erosotasun gunearekin eta ez sentitu besteen beharretara egokitzeko beharra. Hemen sentimenduak helarazten baditugu, orduan saia gaitezke alderdi guztien plazer beharrak asetzen direla bermatzen duen konpromisoa hartzen. Besterik gabe esanda: ez utzi komunikatzeari. Zerbait ondo sentitzen bada, esan. Zure bikotea gelditzea nahi ez baduzu, esan iezaiozu. Charlie Horse edo mihiaren karramarroa lortzen ari bazara, ziurrenik hori aipatu beharko zenuke, ERra bidaia baldarraz goza ez dezagun.

Sexua konfiantzan eta errespetuan oinarritzen da

Gure sexu harremanaren alderdi guztietan sexu betetzea nahi dugu. Guk nahi ez duguna da inor ez dela seguru sentitzen edo deseroso sentitzen dela bere harremanen barruan. Ez da inolaz ere ondo egongo zure bikotearekin eroso sentitzen ez den ezer presionatzea. Zerbaitekin ondo ez daudela esaten badute, haien beharrak eta nahiak errespetatu behar dira. Sexua konfiantzan eta errespetuan oinarritzen da; eta zure bikoteak nahikoa seguru sentitu beharko luke bere sexu beharrei buruz zintzoa izateko.

Sexuaz gozatu behar da, eta imajina ezin daitezkeen moduetan zure harremana hobetzeko ahalmena du. Behar bezalako ardurak egin beharko lirateke guk nahi dugun plazera jasotzen dugula ziurtatzeko eta beste batzuk ere beteta sentitzen saiatzeko.

Zati: