Ezkontzaren lotura sendotzeko barkamen-ekintza onenak

Ezkontzaren lotura sendotzeko barkamen-ekintza onenak

Artikulu honetan

Barkamenak ezkontzarekiko konfiantza berreraikitzen du, baita bikoteen zalantzak kentzen ere. Barkatua izatea edo bikotekidea barkatzeak gogotsu dauden bi alderdi dakartzaberen ezkontza berreskuratzea. Alderdi barkatzailea prest dago desberdintasun guztiak lurperatzeko bikotekide ofensatzaileak bere ekintzen ardura hartzea onartzen duen bitartean. Ezkontza-lotura sendotzeko, bikotekideek hitzezko bermea eta barkamen-jarduerak landu behar dituzte bikotekidearekiko duten maitasuna frogatzeko.

Barkamen-jarduerak ezkontide barkatuarentzat

1. Idatzi barkamen-gutunak

Barkamen osoak pazientzia eta ulermena eskatzen ditu, batez ere zure porrota izan bazen zure jokabide arduragabeagatik soilik. Idatzi barkamen gutun bat eta adierazi zure sentimenduak idatziz. Idazteak zure ezkontideari bolumenak helarazten dizkio, sare sozialen eta irtenbide digitalen garaian, barkamen gutuna idazteko bidetik irteten den bikote batek ekintzaren pena sentitzen duela esan nahi du eta onerako aldatzeko prest dagoela esan nahi du. bakea eta batasuna ezkontza harremanean. Edukia zure bihotz-barrenetik etor dadila, ez kopiatutako poema bat bezala.

2. Harritu zure ezkontidea opari batekin

Opariek sentimendu emozional sakonagoa dute emakumeentzat gizonentzat baino. Opari batek barkatutako bikotekideari errudun sentimenduak kentzen dizkio, bikotekide barkatzailearen bihotza konpontzen duen bitartean. Eragina oparien aukeraketaren araberakoa da; aukeraketa zaindua sakonagoa irudikatzen duzure ezkontidearen ulermenabeharrak eta zaporea bihotza leunduz. Gainera, zure bikotekideak mindutako sentimenduei eusten dien denbora laburtzen du.

3. Eman zure bikoteari arreta osoa

Biontzako denbora sortzeak zure maitasun-bizitza hobetzen du. Zure bikotekideak zure bizitzan gertatzen denaren kontrol osoa du, honekin guztiz aldatzen duharremanaren dinamika. Berriro ere zure bikotea berezia, baloratua eta estimatua sentitzen da ezkontza-matrizean - barkamenaren funtsezko sentimendua.

4. Erretratatu maitasun ekintzak aldaketa frogatzeko

Maite zaitut xuxurlatu bat une oro aspergarria eta monotonoa da. Bilatu zure maitasuna frogatzeko beste bide batzuk zure ezkontidearekiko sentimenduen berme gisa. Hona hemen aholku batzuk:

Ezkontide barkatzailearentzat barkamen jarduerak

1. Ahaleginak balioestea

Zure bikotekideak barkamen gutuna idatzi zuen; elkarrekikoa jaso izana aitortuz eta ahalegina eskertuz. Eskerrik asko gutun bat idazteko garaia da bere espiritua goratzeko, zure maila frogatzeko asmozezkontzarekiko konpromisoa. Inoiz ez ahaztu egintza txikirik barkamenerako bidaian, diferentzia egiten du.

2. Jarduera dibertigarrietan parte hartu

Elkarrekin jolasteko garaia da, zoaz arrazoiren bategatik saihesten duzun natura-ibilaldi horretara; lekua ematen laguntzen dizupiztu zure maitasunamindutako sentimenduak kentzen ahalegintzen zaren bitartean. Jarduera sutsuen bidez elkarrengandik gertu egoteak hobeto ematen dizuzure ezkontidearen ulermenasaiakera garai honetan. Izan ere, zure ezkontidearen ezaugarri positibo batzuk ezagutuko dituzuezkontza berreskuratzea.

3. Berrezarri kendu izan dituzun pribilegioak

Zure mindutako sentimenduen ondorioz, baliteke zure bikotearentzat asko esan nahi zuten pribilegio batzuk kendu izana. Bizimodu berdinarekin jarraitzen baduzu, bihotzean oraindik mingostasuna daukazula adierazten duen argia da, barkamena ahalbidetzeko sentimendu kaltegarria. Nola jakingo du zure ezkontideak erritmoa izan arren sendatzen ari zarela? Jaso piezak etaberpiztu zure ezkontza-harremana.

4. Sortu denbora elkarrizketa intimo baterako

Sentimendu minduek distantzia sortzen dute bikoteen artean; barkatzea onartzen duzu; hau da zure bikoteak zure tripa sentimenduak partekatzeko denbora sortzeko unea. Erabili hitz indartsuak egitekoestimatu zure bikoteaelkarri begietara zuzen begiratzen diozula. Zer esperientzia erromantikoa barkamenaren bidean hasteko.

5. Onartu zure ezkontidearen aldaketa berriak

Zure bikotekidea zure kezkak lantzen ahalegintzen da; ulertu aldaketa inoiz ez dela berehala etortzen . Aldaketa jasangarria pixkanakako prozesu bat da; Haurren pausoetan zure rolak egokitzapen osoa edo mindutako sentimenduak transmititzen dituzten ekintzetarako atzera egiteko epea zehazten du. Aldaketak balioetsi eta positiboki osatzea. Ahalegin bat dagoen bitartean, ez behartu berehalako eraldaketa bat edo irainik oihu egin berriro errepikapen txiki bat dagoenean.

Barkamenak ahozko zein hitzik gabeko komunikazioa eskatzen du, bi aldeek bietako bat euren ezkontideengan nabaritzea eta hobetzen laguntzea. Batzuetan aldaketa saihestezina da; egin pazientzia eta otoitza; zorionez, maitasuna berreskuratuko da!

Zati: