Ezkontza eta bere eragin emozionala - Zoritxarreko ezkontza batek nola eragiten dizun

Hona hemen jendea behar dutena ematen ez dieten harremanekin konformatzeko arrazoi batzuk.

Artikulu honetan

Ezkontzak zeruan eginak direla uste da.

Pertsona orok amesten du bere bizitzako bikote perfektuarekin, harekin zoriontsu bizi nahi baitute. Baina zoritxarrez, maitagarrien ipuin hau oso gutxitan ikusten da bizitza errealean. Ezkondu gehienek laster jakin dute ezkontza ez dela arrosaren ohe bat. Bere gatazkak, haserrea, zoriontasuna eta poztasuna ditu.

Horiek nola orekatzen dituzun erabakiko du ezkontzaren patua.

Gure mundu azkarra, denok erritmo bizian ibiltzen garen, pazientzia eta pazientzia ezkontza modernoetan erraz aurkitzen ez diren bertuteak dira.

Beraz, ezkontza gehienak dibortzioan amaitzen ez badira, eranskinik gabeko konpromisoa besterik ez dira.

Hala ere, badaude, edozein arrazoi dela eta, zorigaiztoko ezkontza batetik banantzea edo dibortziatzea aukeratzen ez dutenak. Arrazoiak seme-alabak, laguntza ekonomikoa edo ezkontza zorigaiztoko batean geratzeko arrazoia ematen dizula uste duzun atxikimenduaren irudipen bat izan daitezke. Baina horrelako ezkontzek bi bikotekideak pozik eta zorigaiztoko uzten dituzte.

Artikulu honetan, ezkontzaren ondorio emozionalak eta zorigaiztoko ezkontza batean blokeatuta dauden bikotekideek jasaten duten nahasmena ukituko ditugu.

Zoritxarreko ezkontza baten eragin emozionala

Normalean, zorigaiztoko ezkontzen eragin emozionala fisikoa baino larria da.

  • Depresioa izateko arrisku handiagoa

Zoritxarreko ezkontzak bikotekideen arteko lotura berezia eten egin dela esan nahi du. Ezkontza eraiki zuten laguntza eta konfiantza suntsitu egin da.

Horrek bakardade eta porrota sentimendua dakar, denborarekin depresio bihurtzen dena.

  • Haserre sentimendua areagotu egiten da

Amorrua eta amorrua zorigaiztoko ezkontzaren irteera emozional nagusietako bat dira

Amorrua eta amorrua zorigaiztoko ezkontzaren irteera emozional nagusietako bat dira.

Garai batean egon zen ezkontza perfektu hark, suntsitu zuten faktoreek, orain betiko erruaren jokoa, denak erregaia ematen diote amorru estuari.

Horrela, askotan haserrea lehertzen da, nahiz eta ageriko estimulurik gabe.

  • Antsietate sentimendu orokorrak

Zoritxarreko ezkontzak oinarri ezegonkorretan uzten zaitu.

Ez dago kontenttasunik, beldurra baizik. Antsietate eta beldur sentimenduak areagotu egiten dira, egonkortasunik eta itxaropenik ez duen etorkizun batean sartu ahala.

  • Umore aldaketak

Dena baikorra da eta ongi doa ezkontza zoriontsu batean. Bi kideek elkarri goraipatzen diote.

Zoritxarreko ezkontza batek zalantza, haserrea eta frustrazioa ekartzen ditu ezkontzara. Estres emozionala gero eta handiagoa da, abiarazle gisa jokatzen du, lasaitasunaren eta etsipenaren artean oszilatuz.

Aldarte aldaketa hauek nahiko ohikoak dira eta haien maiztasuna handitu egin daiteke egun bakoitzean.

Umore aldaketak oso ezagunak izan daitezke. Haien inpaktu emozionalak ezerezagatik haserre haserre bat sor dezake edo emoziorik gabeko egoera batean ito zaitezke, inolako bizigarri-egoerari erantzun gabe.

  • Norbere buruarekiko eta besteekiko pazientziarik gabeko jokabidea

Emozionalki asaldatuta zaudenean, zure buruarekiko eta besteekiko zure jokabidea islatuko du zalantzarik gabe.

Zoritxarreko ezkontzek, beste estres emozionalez gain, asaldura eta pazientzia ekartzen dute zure jokabidean. Pertsonekin, egoerei eta baita zeure buruari aurre egiteko lasaitasuna oso zaila edo are ezinezkoa dirudi.

Egoera baten arrazoia ulertzea zure ulermenetik kanpo geratzen da. Horrek besteenganako eta zure buruarekiko oso normalean ikusten den pazientziarik gabeko jokaera bapatekoa dakar.

  • Arreta tartearen murrizketa

Ezkontza egonkor batekin bizimodu lasaiak pazienteei eta jendeari eta zure inguruari kontzentratzeko eta arreta jartzeko gaitasuna ematen die.

Zoritxarreko ezkontza batek dagoeneko zure gogoa kezkatuta dauka zure sufrimenduekin. Zaila egiten da zorigaiztoko lanbro horretatik atera eta zure inguruko bizitzan zentratzea. Beraz, denborarekin oso zaila egiten zaizu denbora luzez arreta jartzea zure inguruan gertatzen ari denari.

  • Memoria arazoak

Zorigaitzak memoria arazoak eragiten dituela erakutsi du. Oroimenaren hutsuneak, nahasmena eta ahanztura ez dira ohikoak.

Estres emozionalak adimena hainbeste zama dezake, non eguneroko lanak gogoratzea ezinezko bihurtzen baita. Memoria hutsegite hauek goian aipatu ditugun beste faktore emozionalak gehiago eragin ditzakete.

  • Gaixotasun mentalak izateko arriskua handitzen da

Adimena oso organo indartsua da, bere alde positiboa eta negatiboa duena.

Zorigaitzak, haserreak, bakardadeak eta depresioak zorigaiztoko ezkontzarekin lotuta daudenak eragin dezakete organo honen negatiboa. Emozio hauen muturreko progresioa buruko gaixotasuna izan daiteke.

  • Dementzia eta Alzheimer gaixotasuna garatzeko arriskua areagotu egiten da

Zoritxarreko ezkontzek erakutsi dute atzerapauso emozionalak dementzia eta Alzheimer gaixotasuna bezalako baldintzak garatzeko arriskua areagotu duela.

  • Pentsatzea eta erabakiak hartzea zaila bihurtzen da

Zoritxarreko ezkontzak emozionalki suntsitzen zaitu. Horrek esan nahi du zure funtzionamendu kognitiboa hondatzen dela.

Egoera emozional ezegonkorrak argi pentsatzeko eta erabakitzeko ahalmena kentzen dizu. Efektu honek zure bizitza suntsitu dezake etengabe urrats okerrak ematen eta zure bizitzari buruzko erabaki okerrak hartzen jarraitzen duzun bitartean.

Zoritxarreko ezkontza batek oso eragin beldurgarria izan dezake zuregan. Askok jarduera lasaigarrien aldeko apustua egiten dute, hala nola erretzea, droga-kontsumoa, alkohola, jokoa, etab. Baina horiek guztiek estres emozionalaren faktoreak areagotu baino ez dituzte egiten. Espero dugu idazki hau lagungarria izango zaizula zoriontsu ezkontza baten eragin emozionala ulertzeko, gauzak hobera aldatzen hasteko.

Zati: