Maite zaitut esatearen garrantzia eta nola adierazi

Maite zaitut, litekeena da hiru hitz txiki horiek izan ziren zure ezkontzaren oinarria. Hala ere, aukera bezain onak dira zuk eta zure ezkontideak orain gutxiago esatea zitarekin edo ezkondu berri zinenean baino.

Hori naturala da neurri batean. Jendea lanpetuta egoten da. Gure karreran barneratzen gara, haurrak, zaletasunak eta beste hainbeste zaintzen, eta, ondorioz, jendeak arreta galtzen du, eta maite zaitut esatearen garrantzia atzetik hartzen du.

Zuk eta zure ezkontideak elkarren artean egiten zenituen gauza asko, ziurrenik, bide bazterrean geratu dira. Zenbat aldiz ligatzen zarete elkarren artean, adibidez? Noiz izan zen zuetako batek bestearentzat opari bat erosi zuen azken aldia?

Gehiegitan, maite zaitut esatea gehiago egitea pentsatzen ez dugun gauzen kategoria horretan sartzen da.

Arazoa da gure ezkontideei maite ditugula esaten diegun maiztasuna murrizten den heinean, poliki-poliki amildegia hazten dela gure artean. Konpondu gabe utziz gero, amildegi sakon eta ilun batean hazi daiteke, zailtasunez gaindi daitekeena, baldin bada.

Maite zaitut esatearen garrantzia

Zergatik esan maite zaitudala? Zergatik axola zait Maite zaitut esatea? Zein da ‘Maite zaitut’ esateak?

Zergatik axola du denbora hartzen dugula gure ezkontideei maite ditugula esateko? Erraza da eredu mental horretan erortzea. Haiekin gaude, ezta? Oraindik ezkonduta gaude? Haientzat gauzak egiten ditugu, opariak erosten dizkiegu eta haiekin denbora pasatzen dugu. Ez al lukete behar, ba, jakin maite ditugula?

Badakitela uste baduzu ere, hori esatea garrantzitsua da. Zure ezkontidea maite duzula esaten diozunean, berresten diozu maitasuna, baina baita zure harremana ere. Haien presentzia eta zure ezkontza baloratzen dituzula esaten diezu. Zaintza, konpromisoa eta estimua azpimarratzea da.

Garrantzitsua da 'Maite zaitut' esateak, maite zaitudala ez esateak zure artean distantzia sor dezakeelako eta elkarren artean sentitzen duzun konexioa higatzen has daiteke. Baliteke estimatu gabe sentitzen hastea edo zure ezkontidea ez duela harremana baloratzen.

Albiste ona da paradigma aldatzea nahiko erraza dela.

Nola adierazi 'Maite zaitut'

Nola esaten duzu maite zaitudala?

«Maite zaitut» esatearen garrantzia ulertu ondoren, zure emozioak hainbat modutara adieraz ditzakezula konturatuko zara. Ikusi norbait maite duzula esateko aholkuak:

1. Kontuan izan eta esan

Maite zaitudala esatearen garrantzia ulertu ondoren, agian aholkurik garrantzitsuena hau da: kontuan izan maite zaitudala esaten ez duzun uneak eta aldatzeko konpromisoa hartu.

Hiru hitz txiki horiek maizago esateko ahalegina egiteak eragin handia izan dezake zure harremanean eta hortik ateratzen duzuna. Hartu denbora egunero zure ezkontideari maite duzula esateko, baina ez egin alferrik. Nahita izan. Egin ezazu esanguratsua.

Adibidez, jarri eskua haien sorbaldan, begiratu haien begietara eta esan nahita: Maite zaitut. Eutsi begien kontaktua esaten ari zaren bitartean eta gero.

Zenbat aldiz esan behar duzu?

Benetan ez dago erantzun zehatzik. Ez da puntuazioa mantentzea edo hitz horiek magikoki esateko eguneroko atalase imajinarioren batera iristea zure harremana sendotzen du . Hiru hitz horien eta haien atzean dagoen emozioaren bidez zure ezkontidearekin kontuz-konexio bat sortzea da.

Noski, hitzak esatea gauza bat da. Maitasuna erakustea beste zerbait da. Nola erakutsi diezaiokezu zure ezkontideari zure maitasuna eta zenbat duzun baloratu eta baloratu , eta zer dakarkizu zure bizitzari?

2. Esker ona maitasun gisa

Zure bizitzan esker on bat lantzeak onura handiak ditu zure osasun mental eta emozionalarentzat. Nazioko Haurren Ospitalea zientifikoki frogatutako hainbat onura azpimarratzen ditu, eta Berkeley Unibertsitatea eskerrak bake sakonaren sentsazioa nola sor dezakeen eta zure garuna izugarri alda dezakeen aztertu du.

Hala ere, ez da zu bakarrik. Zure ezkontideari esker ona erakutsiz zure harremana ere sendotu dezake maite zaitut esateko beste modu bat eskainiz.

Nola erakusten duzu esker ona, ordea?

Zure ezkontideak zure alde zerbait egiten duenean eskerrak ematea gogoratzea bezain erraza izan liteke. Edo, luzera gehiago egin dezakezu - idatzi eskerrak emateko gutunak edo oharrak, adibidez. Denbora hartzea da, zure ezkontideak zer egiten duen ohartzea eta bihotzez eskerrak ematea.

3. Ardurak hartu

Maite zaitut esatearen garrantzia ulertu ondoren, nahi duzu zalantzarik gabe erakutsi zure ezkontideari zenbat estimatzen zaion eta zure harremanean egiten dutenari arreta jartzen ari zarela.

Hartu beren ardurak denbora batez. Ikusten zaitudala, maite zaitut eta aldi berean eskertzen zaitudala esateko modu bikaina da.

Esate baterako, ezkontide batek aldizka afaria egiten badu, zergatik ez hartu gau bat bi astean behin eskerrak emateko eta zure maitasuna erakusteko modu gisa? Gauza bera aplika daiteke ezkontide baten gain erortzeko joera duen etxeko edozein ardura edo lanekin. Hau egiten duzunean, esaten duzu, ikusten dut denbora guztian hau egiten duzula, eta badakit zaila dela. Estimatzen zaitut eta maite zaitut. Utzidazu nire estimua erakusten.

4. Deitu izenez

Bikote ezkonduek mota guztietakoak garatzen dituzte maskoten izenak bata bestearentzat. Aukera onak dira maite zaitudala esateko hitzak erabiltzen badituzu eta batak besteari haurra edo haurra, eztia edo agurra, maitea edo maitea ia esklusiboki aipatzen badituzu.

Zalantzarik gabe, maitasun terminoak badira ere, merezi du noizean behin gauzak aldatzea. Deitu zure ezkontidea bere izenarekin zure maskota izena edo ezizena erabili beharrean. Horrek erakusten die zure hitzak benetan haientzat direla eta nahita hitz egiten ari zarela.

5. Bilatu elkarrekin egiteko zaletasun edo jarduera bat

Ezkontzen zinen bitartean eta ezkondu ondoren, ziurrenik zuk eta zure ezkontideak elkarrekin egin zituzten gauza gehienak. Hainbat urteren ondoren, hori aldatzen da, ordea. Lan egutegi desberdinak, ardura desberdinak eta ziurrenik interes desberdinak dituzu.

Elkarrekin partekatutako interes edo denbora falta horrek ziri bat eragin dezake azkar eta sakon.

Joera horri aurre egiteko, aurkitu interesgarri batzuk edo elkarrekin egiteko gauza dibertigarriak . Ez du zertan ezer handirik izan behar, gainera. Goizean ibilaldi bat egitera edo korrika egitera elkarrekin. Lorategi txiki bat landatu elkarrekin. Bilatu biek ikustea gustatzen zaizun telebista-saio bat eta ez zaizu axola elkarri buruz hitz egitea edo barre egitea. Elkarrekin denbora da maite zaitudan onena.

6. Egin denbora amodiorako

Bizitzak traba egiteko ohitura du. Behin egin bazenuen ere zita gauetarako ohiko ordua eta amodioa zure bizitzan, urteen poderioz, ardurak eta bizitzako gertaerek esperientzia horiek zailago bihurtu ohi dituzte. Zoritxarrez, horrek zailagoa izan dezake bat bidaltzea maitasun mezua .

Zure bizitzan amodiorako denbora eginez, beste bat aurki dezakezu Maite zaitut esateko hitzik gabeko modua . Noski, hiru hitz horiek esan ditzakezu, baina zure ekintzek ozen hitz egin beharko lukete hemen. Zure egunetik edo arratsaldetik denbora ateratzen ari zara zure ezkontidearekin pasatzeko, bientzat zerbait berezia egiten duzun bitartean.

Zeintzuk dira zure aukerak? Ia amaigabeak dira: a afari erromantikoa birentzat, zinema gau bat (etxean edo antzoki batean), escape room bat edo are gehiago data gaueko kutxa jokoz eta dibertsioz ​​josia zuretzat eta zure ezkontidearentzat. Ohiko data gaueko moldea hausten duten beste ideia batzuk hauek dira:

• Piknik batera joaten
• Karaokea egitera irtetea
• Aretoko edo swing dantza eskolak
• Bikote baten masajea
• Joan komedia klub batera
• Bizi ezazu zure lehen hitzordua (zuk zerbait zarela suposatuz nahi bizitzeko!)
• Tokiko azoka edo jaialdi batera joan

Zita gaueko arrakastarako funtsezko aholkuak

Maite dudala esatearen garrantzia harremanean dakartzan aldaketak ikusten dituzunean konturatzen da. Hori esanda, zita gaueko arrakasta lortzeko aholku gako batzuk jarraitu nahi dituzu.

• Egin denbora dibertitzeko

Oso garrantzitsua da zure ezkontidearekin lotura sakon hori berreskuratzea. Hala ere, ez gutxietsi ondo pasatzearen ahalmena. Elkarrekin barre egitea, lotura-esperientzia izugarri sendoa izan daiteke.

Zure ezkontidearekin aldizka barre egitea bezain garrantzitsua da, maite zaitut esatea gogoratzea bezain garrantzitsua. Beharrezkoa bada, gogoratu Agnes Repplier, saiakeragile eta biografo ospetsuaren hitzak: Ezin dugu benetan barre egiten ez dugun inor maitatu.

• Izan malgua

Bizitza gertatzen da. Gauzak sortzen dira. Planak okertu egiten dira. Presta zaitez horretarako. Baliteke zure piknika trumoi batek hondatzea, edo zure gaua arcadean bertan behera uztea familiako larrialdi baten ondorioz. Izan malgua, hartu arnasa sakon, irribarre egin eta esan zure ezkontideari maite duzula.

Ez zaitez hain lotu emaitza bati gauzak ez direnean justu zuzen formatik okertzen zara.

• Benetako intimitatea da helburua

Bai, helduen denbora pixka bat bikaina izan daiteke, eta litekeena da biek zita gauetik etorriko den zerbait izatea. Hala ere, ez parekatu intimitate fisikoa benetako intimitatearekin.

Ezkontza sendo batean, elkarren artean ohean ondo egotea baino askoz gehiago dago. Zure zita gauaren helburua benetako intimitate sentsazioa sortzea izan behar du, non zu eta zure ezkontidea maila sakonean konektatzen diren.

Begiratu harreman batean garrantzitsuak diren 6 intimitate mota hauek:

Eraman

Maite zaitut esatea oso garrantzitsua da ezkontza osasuntsu eta sendo baterako. Hori gabe, zuen arteko distantzia hori amildegi bihurtu daiteke. Hartu denbora elkarri esateko.

Ez zaitez hitzetara bakarrik mugatu, ordea. Erakutsi zure ezkontidea maite duzula zure ekintzekin eta haiekin nola elkarreragiten duzun. Erakutsi zure esker ona, egin denbora bata besteari eta aurkitu elkarrekin barre egiteko moduak egunero.

Zati: