Harreman eredu toxiko eta nartzisista identifikatzea

Harreman eredu toxiko eta nartzisista identifikatzea

Artikulu honetan

Pertsona bat kontrako sexuko kide batek erakarrita sentitzen duen momentuan (batzuetan sexu berekoa da, baina hori beste kontu bat da), maitasunarekin, amodioarekin eta harremanekin amesten du.

Umeei saltzen zaizkien maitagarrien buztanak bezala, printzeak eta printzesak elkartu, maitemindu eta pozik bizi dira. Zoritxarrez, bizitza urrun dago. Batzuetan maitasuna ez da beharrezkoa, eta zenbaitetan printzea eta printzesa ez dira batere elkartzen.

Horietako bat piztiarekin ezkontzen amaitzen den uneak ere badira.

Pertsona nartzisistekin harremanak

Biztanleriaren% 1ek nortasun nartzisistaren nahastea (NPD) du. kalkulu batzuen arabera . Zenbakiak kopuru txikia dirudi, baina benetan pentsatzen baduzu, 100 pertsonatik 1 da hori. 300 milioiko herrialde batean, 3 milioi pertsona dira.

Laguntza gidak NPD baten zeinuak eta sintomak identifikatzen ditu. Harreman batean duten presentzia identifikatzeko, lehen urratsa agerikoa da gizabanakoa aitortu NPD-rekin.

  1. Norberaren garrantziaren zentzua
  2. Handitasunaren engainuak
  3. Etengabeko baliozkotzea eta eskubidea behar dituzu
  4. Beste batzuk ustiatu eta jazarri

Nartzisistek beren balioaren gaineko bertsio hanpatua dute.

Benetan arrakasta handia duten pertsona askok, hala nola rock-izarrek, miliardarioek eta izarreko kirolariek modu berean jokatzen dutenez, arrakasta duen jendeak publikoan jokatu behar duenaren tropoa sortzen du. Aldea da arrakasta duten pertsonek lorpen aipagarri errealak eta egiaztagarriak dituztela, nartzisistak beste batzuek bakarrik hartzen dituzten bitartean.

Jende asko engainatzen da ekintza honekin.

Nartzisistak gezurti patologikoak dira eta, hala, beraien fantasia sustatzeko ebidentzia zirkunstantzialak eraikitzen jarraitzen dute. Horiek horrela, 'harrapaketa' ona direla uste duten bazkideak erakartzen dituzte.

Harreman eredu nartzisistak

NPDa duten pertsonek harremanak berdin-berdin pasatzen dituzte, beroetatik hotzetara, infernuko sakonerarik beroenetara.

1. Nartzisistak erromantikoegiak dira

Erromantikoak dira edo gutxienez harremanaren hasiera . Nartzisistak nahi dutenaren atzetik pasioz doaz. Haienak eskubidearen zentzua ez die utziko beren jabegotzat jotzen dutena hartzen (nahiz eta ez izan).

Arreta hau jasotzen ari bazara, super erromantikoa izan daiteke.

Denon ametsa da bizitza baino handiagoa den (edo horrela jokatzen duen) bikotearekin topo egitea, eta arreta osoa ematea munduan beste ezer garrantzitsuagorik ez balego bezala. Hori gertatzen da fantasia munduan arazoren bat dagoelako nartzisisten munduan.

Arazoa da zure jabe direla sinesten dutela, baina badakite ez dutela hori. Orduan, trikimailu guztiak erabiliko dituzte irabazteko saria izango bazina bezala.

2. Nartzisistak kontrolatzaileak eta manipulatzaileak dira

Nartzisistak kontrolatzaileak eta manipulatzaileak dira

Horiei zeure burua ematean, gauzak aldatu egiten dira. Une horretan, jada ez zaituzte konkistatu beharreko mendia bezala ikusten, haien jabe den esklabo bat baizik. Badakite ez zarela perfektua, eta haien 'esklabo' perfektuan moldatzen hasiko dira.

Maitasun eredu nartzisista guztiek txantiloi berezi hau jarraitzen dute nonbait testuliburu batetik ikasiko balute bezala.

Bikotekideei orrazkera, arropa, hitz egiteko modua eta abar aldatzea bezalako eskaera sotilen bidez hasiko da. Pazientzia laburra dute; beraz, normalean fase hau laburra da, berehala jarraitzen ez badituzu.

Bazkide gehienak azaleko aldaketa txikiak egiteko prest daude haiei gustura egoteko eta harremana desegin dadin saihesteko.

Fase horren ondoren, zure lagun, familia eta zaintzen zaituzten guztietatik, zure zaletasunak barne, isolatzen hasiko dira. Haien jabea zarela uste dute eta nahi duten moduan erabil dezakete / moldatu zaitzakete. Jakitun dira, halaber, kanpoko eraginak beren 'bikotekideen leunketa proiektua' eten egingo duela eta prebentiboki beste guztiak poliki-poliki baina oldarkor desprestigiatuko dituela.

Bazkide garen heinean, harreman nartzisista eredu hau beren batasunean arrakalak sortzen hasten da, errealitateak fantasia kontrajartzen baitu. Banakotasun handia duten bazkide batzuek ere aurre egiten diote tratamendu mota horri. Borrokak etengabe lehertuko lirateke hauen atzera kontrolatzeko borroka nartzisista saiatzean.

Zenbat eta bikotea gehiago erresistitu, orduan eta gehiago borrokatzen da nartzisistak, galtzaile minak direnak.

Harreman nartzisista eredu hau fase berri eta arriskutsu batean sartuko da.

3. Nartzisistak arriskutsuak dira

Gutxieneko bitartekoak erabiltzen hasiko dira egoeraren gaineko kontrola berreskuratzeko. Mehatxuekin, xantaiarekin eta behartzeekin hasiko da. Arazoa konpontzen ez bada, nartzisistak mehatxu horietako batzuk gaindituko ditu eta fisikoa izan daiteke eztabaidetan eta bestelako eztabaidetan.

Ideia ona da konfiantzazko lagunei eta senideei egoera zure segurtasunerako jakinaraztea.

Pena da aurreko fasean loturak moztu edo zure lagunak eta senideak aurkaratzea. Hala ere, benetan zaintzen duten askok atzera egin eta babestuko zaituzte.

Ez ahaztu barkamena eskatzea.

Nartzisistak badaki momentu honetan harremana amaitu dela eta neurriak hartuko dituela beren kalteak gutxitzeko eta bikotekideari maximizatzeko. Ez zaitez harritu beste pertsona batekin iruzurra egiten ari badira, une honetan zure inguruko jendea barne. Badaude, opa iezaiezu.

Gauza bera biziko dute harreman nartzisista eredua azkenean.

4. Nartzisistek beren Ex

Harremana ofizialki amaitu ez bada ere, nartzisistak baztertutako zakarrontzat hartuko zaitu.

Ez zaitez harritu zure sekreturik ilunenak Interneten zabaltzen badira, denek ikusteko. Zure izaki osoa suntsitzen saiatuko dira. Zure ondasun pertsonalak, zure ibilbidea, lagunekin eta familiarekin dituzun harremanak erasoko dituzte.

Metodoak aldatu egiten dira pertsona batetik bestera, baina horiek guztiak balioesten ahaleginduko dira, beraz, hautsi ondoren errua ezarri ahal izango dizute. Ez egin desleialtasuna ofizialki gabe zure bikotekide nartzisistarekin desegin .

Hori aprobetxatuko dute efektu maximoa lortuz.

Mundu ideal batean, harremana amaituko litzateke eta nartzisistak xede berri bat aurkituko luke eta harreman nartzisistiko eredu toxiko bera berriro hasiko da.

Nartzisistek beren ohiak nola tratatzen dituzten erabilitako kondoia tratatzeko moduan konparatu daiteke. Iraun bitartean dibertigarritzat joko lukete, baina orain zakarrontzi bat besterik ez da.

Badaude nartzisistek beren ohia gutxietsi ez duten aldaera batzuk, baina, ordezka ditzakete, egungo bikotekideak imitatzeko eredu iristezin gisa, edozein izanda ere bikotekide horrek nola amaitzen duen.

Zorionekoa da azkenean amaitu izana. Librazio ona.

Zati: