Jakin ezazu zure harreman-aholkularia arretaz aukeratzen

Harremana! Agian txikitatik deskubritu zenuen harremana dela zertan den... Begiak irekitzen dituzun unetik, maila batean edo bestean norbaitekin harremanetan zaude.

Hau gizaki izatearen oinarrizko datu bat da; ez ginen bakarrik egoteko pentsatuta, eta gure existentzia bera elkarri loturiko harreman anitzen ehunean dago.

Elkarri lotuta dauden harreman hauek erortzen garenean harrapatzeko sare baten modukoak izan daitezke, baina batzuetan tranpa bat bezala ere senti daitezke, giltzapetuta, estresatuta eta urduri mantenduz.

Imajinatu hiriko kale batean ausazko eta bat-bateko inkesta bat egingo zenuela eta galdetu jendeari Zerk eragiten dizu estres gehien zure bizitzan une honetan? Litekeena da jendearen ehuneko handi batek euren bizitzako harreman jakin bat dela esatea. Ezkontide batekin, lankide batekin edo senide batekin izan daiteke.

Harremanak ez dira beti errazak izaten

Harreman on batean ere une zail eta harritsu horiek etorriko dira, arretaz nabigatu eta gainditu beharrekoak harremana modu osasuntsu batean jarraitzeko. Hala ez bada, ziri bat sartzen da, gero eta gehiago urruntzen zaituena, zenbat eta gehiago jarraituko duzu zure arteko konpondu gabeko gatazkarekin.

Gutako inor ez da gaitasun natural batekin jaiotzen konponduharreman arazoak. Gutako gehienentzat ezinbesteko trebetasun bat da, ikasi behar duguna, bai entsegu eta akatsen bidez, min eta borroka askorekin.

Gure aurretik joan eta dagoeneko akats batzuk egin dituztenengandik ere ikas dezakegu, besteei laguntzeko trebetasunak ikastera dedikatuz. Hau da non a ezkontza aholkularia edo a harreman aholkularia lagungarria izan daiteke.

Harremanetarako aholkularia laguntza iturri bikaina izan daiteke

Harremanetan borrokan ari bazara, zergatik jarraitu zure burua hormaren kontra kolpatzen eta zeure buruari zerbait asmatzen saiatzen. Diotenez, gauza bera egiten jarraitzen baduzu emaitza bera lortuko duzu. Beraz, zergatik ez onartu laguntza behar duzula eta aurkitu besteei beren harremanak lantzen laguntzen aditua den norbait.

The ezkontza terapeuta edo harreman aholkularia fidatzea aukeratu duzun hau izan beharko litzateke:

• Kualifikazio fidagarriak dituen norbait
• Zure erlijio- edo fede-ikuspegia partekatzen duen norbait
• Eroso egon zaitezkeen norbait
• Dirura bideratzen ez den norbait; baina horren ordez laguntzen dizu
• Zurekin irauteko gai den norbait.

Zure aukerarekin pozik ez bazaude, bilatu beste bat zuretzako egokia aurkitu arte. Ez zaitez desanimatu. Iraun ezazu behar duzun laguntza aurkitu arte.

Ezkontza aholkulari onena aukeratzeko urratsak

Ezkontza kontseilari bat edo a bikote aholkularia r zure ezkontza hobetzeko lan egiten du zure harremanaren zenbait alderdi nahastuz, hala nola,gatazken konponbideaetakomunikazio-gaitasunas. Ezkontza-aholkulari on bat aurkitzea ezkontza eraginkor eta hautsi baten aldea izan liteke.

Beraz, terapeuta edo ezkontza-aholkularitza profesionala bilatzen laguntzeko, jarraitu urrats hauek nola aurkitu ezkontza aholkularia ? edo nola aukeratu ezkontza aholkularia?

1. urratsa

Nola aurkitu ezkontzako aholkulari on bat oso zaila izan daiteke onak nor diren jakitea zaila baita. Hala ere, beti has zaitezke erreferentziak eta gomendioak eskatuz lagun, senide edo konfiantzazko pertsonei.

Prozesu honetan deseroso erortzea nahiko naturala da eta espero da, zure ezkontzaren inguruko zerbait ahulena besteei agerian jarriko zinatekeelako. Erreferentzia bat eskatzeko ideiari aurka egiten bazaizu, Internetera jo dezakezu orientazio eske.

Kontuz ibili onena sarean bilatzean ezkontza terapeuta edo alde tokiko ezkontza aholkulariak , egiaztatu gauzak, hala nola, online berrikuspenak, lizentziadun ala ez, noraino bidaiatu beharko zenuke eta, gainera, zenbat kostatuko litzateke.

Azkenik, zure lineako bilaketa errazagoa izan dadin, izen handiko direktorio batzuetan ere bilatu dezakezu, esate baterakoEzkontza lagunarteko terapeuten erregistro nazionala, duEzkontza eta familia terapeuta amerikar elkarteabat aurkitzeko harreman ona duen aholkularia.

2. urratsa

Zure bilaketan zehar, prestakuntza espezifikoa jasoko zuten eta nahaste jakin batean espezializatutako ezkontza-aholkulari mota desberdinak aurkituko dituzu.

A harreman aholkularia edoezkontza terapeutaTerapia martzialerako trebetasun multzo jakin bat eskuratzeaz gain, praktikatzeko lizentzia ere behar du.

Ezkontza-terapia praktikatzen duen terapeuta trebatu bat LMFT (baimenezko ezkontza eta familia terapeuta), LCSW (lizentziadun osasun mentaleko aholkularia), LMHC (lizentziadun gizarte-langile klinikoa), psikologoa izango litzateke eta EFTn (emozionalki bideratutako bikoteen terapia) ere trebatu daiteke. ).

3. urratsa

Ezkontza-aholkulari batean zer bilatu behar den jakitea eskubidea galdetzen hasten da Ezkontza-aholkularitzan egin beharreko galderak . Zure konpetentzia zurekin sartzeko harreman aholkularia aske zara galdera zuzen batzuk egiteko eta helburu zehatz batzuk ezartzeko.

Saiatu zurea egiaztatzen harreman aholkularia ezkontza eta dibortzioari buruzko ikuspegia. Ezkonduta dauden, edo dibortziatu diren, eta seme-alabarik duten edo ez, galdetu diezaiekezu.

Nahiz eta, horrelako galderek ez dute a-ren gaitasuna definitzen harreman aholkularia , haien sinesgarritasuna gehitzen du a harreman aholkularia .

Ziurtatu zuk eta zure terapeutak terapian zehar zure helburuak lortzeko jarraibideak ezarri dituzula. Ulertu zer estrategia eta teknika ezarriko lituzkeen zure terapeutak eta zein den iradokitako tratamendu-plana.

Terapian zehar eroso eta errespetatuta sentitzeaz gain, horrelako galderak egiteak zure bikotearen terapia zein norabidetan dagoen argiago ulertzen lagunduko dizu.

Azkenik, fidatu zure senarekin epaiketa hobea egiteko, a batekin pozik ez bazaude harreman aholkularia ziurtatu zure ezkontza-arazoak konpontzen lagun dezakeen bat aurkitzen saiatzen zarela.

Zati: