Aurrera jarraituz: Aita Abusibo baten iraganeko bizitza bizitzea

Gure gurasoak nahi eta nahi ez, gure bizitzan eragin gehien izan duten pertsona batzuk dira. Haien presentziak edo ez egoteak gure egunen amaiera arte daramagun emozio iraunkor sakona utziko du.

Ohartzen ez bagara ere.

Sekula erabat ihes egingo ez dugun eragina izango du gure lehen garapen emozional eta kognitiboan. Baina badaude gauzak geure burua hobeto aldatzeko egin ditzakegunak.

Guraso bat edo bi ez egoteak ondorio latzak izan ditzake haurraren portaeran. Baina zer gertatzen da presente dauden baina haurrarengan eragin negatiboa duten gurasoekin, Esopo fabulan bezala? ' Lapur gaztea eta bere ama . '

Aita tratu txarrarekin bizi ziren neska eta mutil gazte ugari daude, urte luzez sexu, fisika eta buruko tratu txarrak jasan zituzten. Haur horietako batzuk baino gehiago ez ziren pubertaroan bizi.

Baina batzuek & hellip; eta bizitza normala izaten saiatzen dira.

Hona hemen egin ditzakezun gauzak, zu edo zaintzen duzun norbait aita tratu txarrarekin bizi bazara.

Demagun aholkularitza

Ordaindu dezaketenentzako lehen urrats nabaria da. Mediku eta psikologian adituak daude horrelako gaiak lantzen trebatuak. Zenbait orientatzaile prest daude doako terapia saioak emateko tratu txarrak eragindako azpiko arazoak diagnostikatzeko.

Laguntzen ere lagunduko du tratu txarren biktimak eroso jarri saioekin. Biktimaren eta terapeutaren arteko ekuazio osasuntsua badago, saio arrakastatsuak izateko aukerak hobetzen ditu.

TO terapeuta kasuaren larritasunaren arabera botikak eman ditzake edo ez. Iraganagatik depresioa pairatzen dutenek bizitza normala izan dezakete serotonina berreskuratzeko inhibitzaile selektibo kopuru egokiarekin. Ez hartu inolako botikarik gainbegiratze profesionalik gabe. Botika psikoaktiboek albo-ondorioak dituztela ezagutzen da. Jarraitu argibideak ondo edo bestela zeure burua jartzen ari zara eta zorroa arriskuan dago.

Prestakuntza eta esperientzia duen norbait izateak gizaki gisa bizitzen jarraitzeko eta zure autoestimua berreskuratzeko gidatuko zaitu.

Ezinezkoa da iragana, batez ere aita tratu txarra bezain traumatikoa, ahaztea. Zauriak sendatzeko hamarkadak beharko dira. Baina terapiak beste gauza batzuetan zentratzen lagun zaitzake, beraz traumatismoak ez zaitu kontsumitzen.

Gertakari traumatiko bati aurre egitea zaila da, are zailagoa da umeei gertatu zitzaienean. Gehien babestu behar zuten jendeak traizionatuta sentitzen dira. Zaila egiten zaie beste inorengan konfiantza izatea. Aparteko orduak laguntza profesionalarekin, edozer gerta daiteke, bizitza normala bizitzea barne. Merezi duten gauza guztiak bezala, ez da egun batetik bestera gertatzen.

Lagundu beste pertsonei

Mina sentitzen baduzu eta mina duten beste batzuk tratatzen badituzu, zeure burua zure mina gainditzen lagunduko duzu. Sentimendu onerako baikorregia dirudi, baina ez duzu jakingo saiatu ezean funtzionatzen duen ala ez. Eta fidatu nirekin, funtzionatzen du. Alkoholiko anonimoek kontzeptu beraren pean funtzionatzen dute. Arrakasta ekonomikoa duen jendeak defendatzen eta egiten du.

Jendeari laguntzeak altuera naturala sortzen du, zure buruarekin ondo sentitzen zara eta gizarteari laguntzen diozula uste duzu.

Zenbat eta gehiago egin, orduan eta hobeto sentitzen zara zure buruarekin eta zure bizitzak zerbait esan nahi duela sinesten hasten zara.

Hau nahikoa denbora eginez gero, zure izate osoa hartzen du. Zure oraina eta etorkizuna bihurtzen da. Aurrera egiteko eta zure iragana gainditzeko indarra eta konfiantza lortzeko gai izango zara.

Beste pertsona batzuei laguntzeak bakardade sentimendua ere kenduko du. Familiako kide tratu txar batekin teilatu berean bizi ziren umeak bakarrik, baztertuta eta ezina sentituko dira. Munduaren pisua hartzen eta sufritzen duten bakarrak direla sinesten hasiko dira.

Beste batzuk sufritzen ikusteak eta zerbait egiteko gai izateak arindu egingo du. Jendeak inkontzienteki gainjartzen du bere burua, batez ere beste haurrei laguntzen dienean. Sentitzen hasiko dira iristean zerbait egin dutela iraganeko norberaren alde. Helduek oraindik eraman ditzaketen utzikeria eta ezintasuna hartzen ditu pixkanaka.

Mendekurako arrakasta

Aita tratu txarra duen familia batetik edo beste senitarteko batzuetatik etorri bagara, orduan normala da haiekiko kezka sentitzea.

Batzuek beste pertsona batzuen aurkako gorroto hori isurtzen dute eta ekoizpenik gabeko bizitza egiten dute. Baina pertsona batzuek, dirudien arren, haserre hori benetako arrakastara bideratzen dute.

Erabiliz erabiltzen dute arrakasta izateko beren kontura eta iragana atzean uzteko, modu atzean.

Haiek baino askoz hobeak direla frogatu nahi diete beren familiari edo tratu txarrak jasan zituenari. Pertsona horiek daukatenaz eta ez diren guztiekin inbidia eragingo luketen bizitzak bizi nahi dituzte. Seme-alabak dituzten horrelakoek beren seme-alabak babestu eta zainduko dituzte gertatutakoa bizi ez dezaten. Badaude kasuak non babes gehiegi babesten dutenean eta azkenean seme-alabek tratu txarrak jasaten dituztenean.

Baina kasu gehienetan, arrakasta mendeku gisa erabiltzen duten pertsonek adiskidetasunez makillatu eta beren familiari barkatu ahal izan diote. Arrakastarako bide luzea eta latza egingo zuten eta soldadutza jarraitzera motibatzeko mina erabiliko zuten. Azkenean beren iraganarekin bat etorriko lirateke eta jakingo lukete iragan babes desberdina izango balute ez liratekeela adina urrutiratuko.

Familiako kide tratu txarrekin bizi ondoren arrakasta izan zuten pertsonen adibide ugari dago. Charlize Theron, Larry Ellison (Oracle sortzailea), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt eta Richard Nixon batzuk aipatzearren.

Haien biografiak irakur ditzakezu eta ikusi nola gainditu zituzten probak gaindiezinak eta hala ere lortu zuten neurrira iristeko gai izan ziren. Gauza bera egitera bultzatzen lagun zaitzake. Azkenean, bizirik atera diren guztiek nahi dute, familia tratu txarretatik etorri ez diren beste pertsona batzuek nahi dutena, bizitza luzea eta zoriontsua bizi nahi dute. Batzuk egiteko gai dira, beste batzuk ez. Haurtzaro normala duten pertsonek arrakasta bera izaten dute eta huts egiten dute.

Norberaren esku dagoelako zer nolako bizitza izango duten. Besteentzat zailagoa da, baina hala da bizitza. Batzuek ez zituzten lehen aipatutako etxe tratu txarretatik etorritako jendeak beste batzuek amesten dutena lortzea eragotzi.

Aita tratu txarra triste eta zorigaiztokoa da, ez zenuen horrela tratatua izatea merezi, baina nola bizi zara hemendik aurrera, beraiek bezala galtzaile amaitzen duzun edo mila milioi dolarreko korporazio bat aurkitu zenuen esku dago.

Zati: