Aitortu sexu mendekotasunaren seinale zorrotzak

Sexu mendekotasunaren zantzuak

Artikulu honetan

Sexu mendekotasunaren seinale nabarmenak ezagutzeko gogoa al duzu? Oso posible da zeure burua sexu adikzioa izatea edo sexu mendekotasunaren biktima izatea.

Bi kasuetan, harreman batean sexu mendekotasunaren zantzuak identifikatzen ikasi behar duzu. Orduan, horri aurre egiteko beharrezko neurriak har ditzakezu.

Irakurri batera sexu mendekotasunaren zantzu ikusgarriak antzemateko eroso ikusi ezin ditzakezun.

Arraroa dirudi Angelouren ahotsa entzutea sexu mendekotasunaren erronketan sakontzen duen piezan, baina Angelouk asko du esateko mendekotasunaren muinari buruz eta horrelako beste batzuei buruz.

«Ez dakit jarraitzen dudan, gaur ere, beti gustatzen zaidana. Baina duela urte asko egiten ikasi nuena nire buruari barkatzea izan zen.

Gizaki orok oso garrantzitsua da bere buruari barkatzea, bizi bazara akatsak egingo baitituzu, saihestezina da. Baina behin egin eta akatsa ikusita, zeure buruari barkatzen diozu eta esaten duzu: 'ondo, hobeto jakin izan banu hobeto egingo nuke', hori da guztia.

Beraz, zauritu zitekeela uste duzuen jendeari esaten diozu: 'Sentitzen dut' eta orduan esaten diozu zure buruari: 'Sentitzen dut.' Denok akatsari eusten badiogu, ezin dugu gurea ikusi. gloria ispiluan aurpegiaren eta ispiluaren arteko akatsa dugulako; ezin dugu ikusi zer izateko gai garen '. Maya Angelou

Jokabide arriskutsuak izaten ditugu sarritan zama izugarriak daramatzagunean. Beste modu batera esanda, min egiten diogu geure buruari eta maite ditugun besteei, min egiten diogunean.

Sexu-mendekotasuna oso desoreka korrosiboa izan daiteke

Alde batetik, sexu-mendekotasunak denbora, kontzentrazioa eta norbere burua zaintzeko konpromisoa kendu diezaguke. Bestalde, sexu-mendekotasunak gure inguruko harremanak ere kaltetu ditzake.

Sexu-mendekotasunak gure bizitzako 'konexio' garrantzitsuenak gutxitzen ditu eta beste hainbat arazo txarreko sar ditzakete gure harremanetan.

Sexu mendekotasuna pairatzen al duzu?

Nola jakin dezaket sexu mendekotasuna dudan?

Artikulu hau aztertzeko nahikoa ikuspegi izateak iradokitzen du bikotearengan sexu mendekotasunaren zeinuak antzeman dituzula edo zure bizitzarekin laguntza lortzeko eta aurrera egiteko konpromisoa duzula.

Sexuak gure osasuna kaltetzen duenean eta familiarekin, lanarekin eta komunitatearekin dugun konpromisoa kaltetzen duenean, laguntza pixka bat lortzeko garaia da. Irakurri jarraitu sexu mendekotasun 'markatzaile' horietako zenbat zure egoerara egokitzen diren ikusteko.

Beti pentsatzen al duzu sexuaz?

Etengabe ari zara sexuaz pentsatzen

Fantasia sexuala bizimodu produktibotik ateratzen zaituen kezka bihurtzen bada, arazoren bat izan dezakezu. Gizaki gehienek bizitzako uneren batean sexuaz gozatu edo gozatu duten arren, sexuarekiko erabateko kezka arazoa da.

Fantasia sexualak edo sexuak lana edo bestelako konpromisoak betetzea eragozten badizu, horiexek dira sexuaren mendekotasunaren seinale nabarmenak.

Pausoa emateko eta 'Zergatik?' Zehazteko garaia da. Ahalegin horretan objektiboa izan zaitezkeela sentitzen ez baduzu, partekatu zure 'ereduak' beste norbaitekin eta eskatu zure iritzia.

Azken finean, sexuaren menpeko izateak ezin dizu onik egin epe luzera.

Zenbatetan masturbatzen zara?

Zure buruari galdera deseroso bat iruditzen zaion arren, erantzunak menpekotasuna jokoan dagoen ala ez zehazten lagunduko dizu.

Jendea masturbatzen da. Izan ere, planetako heldu guztiek ia noiz edo noiz masturbatu dute. Gaia maiztasuna da.

Egunean behin eta ia egunero egunero masturbatzen ikusten baduzu, laguntza bila joateko garaia da. Momentu honetan, masturbazioak eguneroko bizitzako zereginak betetzea eragozten dizu.

Gutxiagotan masturbatzen bazara baina bikotekidearekin sexu topaketa egin ondoren masturbatu ohi baduzu, kezkatzeko arrazoiak ere badaude.

Maiz aurkitzen al duzu pornografia bilatzen?

Maiz aurkitzen al duzu pornografia bilatzen

Pornografia ikustearen 'etikari' buruzko eztabaidari uko egin ahal diogun arren, goazen eta onar dezagun pornografia harpidetza erostea, seguruenik, sexu mendekotasunaren seinaleetako bat edo mendekotasun lurraldera mugitzen zaren seinale bat dela.

Gainera, pornografiak eguneroko kutxako fluxuan oztopoak jartzen baditu, arazo larria duzula suposatu dezakezu. Pornografiak gizakiak objektibatzen ditu eta harreman osasuntsu baten onurarik ere ez du eskaintzen.

Ez ahaztu sexu mendeko baten abisu seinale hauek, arazoari aurre egiteko garaia identifikatzen baduzu.

Infidelitatea zure epe luzeko harremanean sartu al da?

Gizabanakoek desleialtasunerako hainbat arrazoi aipatzen dituzten bitartean, ezinbestekoa da desleialtasunak harremanak suntsitzen dituela aitortzea.

Ezkontzan sexu menpekotasunaren ageriko zantzuetako bat zure desleialtasunak bikotekidetik bikotekidera aldiro aldatzea dakarrenean gertatzen da.

Egin mesedez zeure buruari eta bikotekideari - lortu laguntza!

Infidelitateak ETS ekuazioan ekar ditzake. ETS bat epe luzerako harreman batera ekarri nahi al zenuke zure sexu diskrezioagatik? Nahi al zenuke bikotekide batek zuregatik egin dezan?

Ikusi bideo hau sexuaren mendekotasunari buruzko ikuspegi sakonak lortzeko:

Zure burua maite al duzu?

Hau da zure buruari egin beharreko galderarik kritikoena, sexu mendekotasunak zure bizitza zailtzen duen edo ez antzematen duzunean.

Sexu mendekotasun zantzuak izan ohi dituzten pertsonek konpondu gabeko lesio emozionalak izaten dituzte, etengabeko poztasun eta konexioa bilatzen dutenak. Nolabait esateko, etengabeko sexu edo sexu fantasia lortzeko bultzada bihotzeko eta arimako hutsuneak betetzeko nahiak bultzatzen du.

Orokorrean, badakigu geure burua maite dugun edo ez. Zure erantzuna behin betiko 'ez' bada, aitortu aholku, psikologo edo elizgizon ongi hornitua engaiatzeko garaia dela.

Bihotzeko hutsuneak zuzentzen dituzunean, sendaketa benetan has daiteke gure bizitzan.

Izaki sexualak gara, sexu intimitatea eta ugalketa lortzeko genetikoki lotuak. Sexua opari eder eta asmo ona da.

Baina sexuak gure harremanak, gure konpromisoak eta gure osasun emozionala / fisikoa kaltetzen dituenean, atzera egin eta sexu mendekotasunaren zantzuak erakusten ari garen zehaztu behar dugu.

Laguntza dago sexu mendekotasunarekin ari bazara. Aholkulariak, buru espiritualak eta konfiantzazko lagunak bezalako pertsona arduratsuak beti daude zure arazoetan sartzeko prest orientazio lagungarria eta laguntza bikaina emateko.

Saiatu zeure burua sexu mendekotasunaren zantzuak identifikatzen.

Kontatu zure istorioa laguntzeko prest dauden eta prest dauden pertsonei. Prestatu korronte sendagarriak zure bizitzako astuntasunean sartzeko.

Zati: