Zer egin Maitasunaren beldur den norbaitekin maiteminduta bazaude

Zer egin Maitasunaren beldur den norbaitekin maiteminduta bazaude

Artikulu honetan

Galdera tontoa dirudi, baina mundu osoko bihotz hautsi asko maitasunaren beldur dira. Beldur handiegia dute berriro maitemintzeko, jasandako min jasanezina berriro bizitzeko beldurrez.

Nola tratatzen da maitasunaren beldur den norbaitekin? Halako pertsona batek erakartzen bazaitu, zure maitasuna itzuliko al litzaizuke edo begiratu nahi al duzu? nahigabeko maitasuna harremana.

Maitasunaren beldur den pertsona bati gortea egitea

Horrelako norbaitekin maiteminduta dagoen martiri mota bazara, ez larritu. Ez da munduaren amaiera. Gauzak zure alde buelta emateko modua dago oraindik. Denbora beharko da, denbora asko.

Maitasunari beldurra dion pertsona batek ez du maitasunaren beldurrik, huts egiten badu jarraian datorren mina baizik.

Dagoeneko ez daude beren burua ahul uzteko eta bihotza eta arima pertsona bati irekitzeko prest eta gero alde batera uzteko prest.

Beste era batera esanda, beldurra duten maitasuna ez da bera, huts egin duten harremanak baizik. Beraz, hemen dagoen trikimailua ez da arazoa sakatzea eta pertsona hori berriro maitemintzea konturatu gabe.

Hormak apurtzea

'Maitasunaren beldur' fobia duten pertsonek inorekin gertukoa izatea eragozten duen defentsa mekanismoa dute. Hurbilegi dagoen jendea bultzatuko dute eta oso atsegina iruditzen zaion edonoren aurka babestuta dago.

Halako pertsona batekin harremana izan nahi baduzu, bere defentsa hautsi beharko duzu. Ez da lan erraza, eta zure pazientzia mugaraino probatuko du. Beraz, hasi aurretik eta denbora galdu aurretik. Erabaki berarekin amaitzea arte edo utzi oraindik ezer galdu ez duzun bitartean . Saiatzen amaitzen baduzu, dena eman beharko duzu, eta urte batzuk igaro daitezke aurrerapauso bat lortzeko.

Maitasunaren beldur den norbait gortetzeko erronkari aurre egiteko prest bazaude oraindik, hona hemen zure aukerak zerotik baliteke handitzen lagunduko duten zenbait aholku.

Har ezazu motel

Metodo oldarkor, pasibo-erasokor edo pasiboek ez dute funtzionatuko. Haiengana joaten bazara, baztertu egingo zaituzte. Zuregana noiz etorriko zaren itxaroten baduzu, betiko itxaron beharko duzu.

Ulertu arma bakarra duzula, haien bihotza, bihotzean zulo bat dago bete nahi duena. Giza izaera da. Haien garunaren ahalegin kontzientea da bertara gerturatzea eragotziko duena. Beraz, poliki-poliki zulo hori zure burutazioekin bete behar duzu haien garuna ohartarazi gabe.

Ez bultzatu

Ezin dute bere burua maitemintzeari utzi (berriro), baina harreman batean egoteari utzi diezaiokete. Horretarako errazena lagun beldurgarrien eremuan sartzea da.

Ez zaitez ausartu edo iradokitzen beraiekin harreman bat izan nahi duzula. Esateko baimena duzun gezur zuri bakarra da. Horretaz aparte, zintzoa izan behar duzu.

Maitasunaren beldur diren pertsonak ziurrenik beren ohiak traizionatu zituen. Traizioak agerian utzi zuen moduetako bat gezurrak dira. Gezurrak eta gezurrak gorrotatuko dituztela ondorioztatzen da.

Beraz, lagun zintzoa izan.

Ez egon gehiegi erabilgarri

Ez egon gehiegi erabilgarri

Ez hartu aurkezten dituen aukera guztiak. Defentsa mekanismoa abiaraziko du beti erabilgarri bazaude.

Zuretzat bereziki deitzen ez badute behintzat, ez sortu 'kasualitate' gehiegi hitz egiteko edo pertsona ezagutzeko. Ezagutu haien interesak sare sozialen bidez edo lagunen bidez. Ez izan jazarkaria. Behin harrapatzen bazaituzte, akabo.

Zer gustatzen zaien jakitean, lotu gustuko dituzun gauzekin.

Adibidez, biok janari korearra maite baduzue, zoaz jatetxe korear batera jatera zure beste lagunekin, itxaron ezazu erreakzionatu dezaten interesatzen bazaie (ez gonbidatu) zure lagunekin elkartzea proposatu aurretik Zenbat eta jende gehiago aurkeztu, orduan eta gutxiago zainduko dute.

Ez zaitez behartu gauzak atentzioa deitzea gustatzera. Alarmak ere piztuko ditu 'perfektuegia' bazara.

Mugatu zure denbora elkarrekin bakarrik

Hasieran behintzat, bere lagunekin atera ahal bazara, hobe. Zenbat eta jende gehiago egon, orduan eta probabilitate gutxiago izango du burmuinak data legitimo gisa prozesatzeko. Ez jarri arreta haietan soilik eta gozatu besteen konpainiaz.

Zenbat eta erosoago ikusten zaituzten 'jendetza' rekin, orduan eta defentsak pertsona 'seguru' gisa hartuko zaituzte.

Ez hitz egin bere iraganaz edo etorkizunaz

Pertsona horri maitasunaren beldur izateko arrazoiak gogoratzea tabua da. Egin nahi duzun azken gauza zure ahalegin guztiak hondatzea da, gogoraraziz zergatik ez duten zurekin (edo beste inorekin) harremanean egon nahi.

Etorkizunari buruz hitz egiteak efektu bera izango du, gogoratuko die nola izan zuten etorkizuna garai bateko ohiarekin eta dena nola apurtu zen karta-etxea bezala.

Orainari eutsi eta ondo pasa. Zure konpainiaz gozatzen badute, buelta emango dizute eta horregatik faltan botako zaituzte.

Izan pazientzia

Denak beharko du denbora, zurekin maiteminduta dauden momentuan, ukatuko dute. Ahal duten guztia egingo dute zu bizitzatik kentzeko.

Kanporantz bultzatzen zaituztela nabaritzen baduzu, mantendu kanpoan. Ez haserretu ezta zergatik galdetu ere. Seinale ona da defentsak hautsita daudela konturatu direla eta berreraikitzen saiatzen ari direla.

Eman pare bat aste paregabeko topaketa sortu aurretik. Hortik aurrera, zorte on.

Hona hemen batzuk maitasun aipuen beldur ”Aurrera egiten laguntzeko.

“Zeren eta, norbait maitatzen baduzu eta maitatzen jarrai dezazun, berriro maite ez baduzu & hellip; orduan maitasun horrek benetakoa izan behar zuen. Min handia egin zuen beste ezer izateak '.

- Sarah Cross

«Maite duenari inor ez dadila zorigaiztoko deitu. Itzuli gabeko maitasunak ere badu ostadarra ».

- J.M. Barrie

'Arima konexioak ez dira maiz aurkitzen eta merezi dute mantentzea geratzen zaizun borroka bakoitza'.

- Shannon Adler

Zati: