Zergatik erakartzen dituzte kodependenteek bazkide nartzisistak?

Zergatik erakartzen dituzte kodependenteek nartzisistak?

Artikulu honetan

Kodependenteak eta nartzisistak elkarren artean modu naturalean erakartzen al dituzte?

Pelikuletan topiko bat izan daitekeen arren, mutil txarra gaiak erakartzen duen neska ona herrialde osoko emakumeen bizitza esperientziaren zati oso erreala da. Terapeuta gisa egiten dudan praktikan eta baita entrenatzaile gisa, gizabanakoekin lan egiten dut kodependentzia behin eta berriro nartzisistekin harremanak izaten aurkitzen direnak.

Horrek galdera sortzen du, zergatik erakartzen dituzte kodependenteek nartzisistak?

Dantza

Menpekotasunaren ikerketan, kodependentearen eta a-ren arteko harremana nartzisista batzuetan dantza bezala ezagutzen da. Nire lanean, alderdi bakoitzak bere papera jokatzen duen portaera eredu zehatza dago, eta, horrela, beste alderdiak ere bere papera bete dezake.

Orduan, ba al dago erantzun zehatzik galderari, 'zergatik erakartzen dituzte kodependenteek nartzisistak?' eta zerk egiten ditu nartzisistak hain erakargarriak kodependienteentzat?

Kodependenteak zein nartzisistak harreman eskasa dute beren buruarekin gizabanako gisa. Kodependenteak ikasi du besteak jartzen eta norberaren beharrak minimizatzen. Nartzisista guztiz kontrakoa da; beren burua beste guztien gainetik kokatzen dute, harremanak lortzeko helburu bakarrarekin, beharrak asetzeko esplotazioetako bat baita.

Kodependentean, nartzisistak azken emailea aurkitzen du, bere burua guztiz galtzeko neurrian ematen duen pertsona.

Lineako artikuluan, All About Narcissistic Personality Disorder, The Psikiatria Klinikoaren Aldizkaria jakinarazi du gizonezkoen% 7,7k eta kopuru horren erdia baino zertxobait gehiago, biztanleria helduaren emakumezkoen% 4,8k NPD (Nortasun Nartzisistaren Nahastea) garatuko luketela.

Ba al dago baieztatu dezakeen testik, 'zergatik erakartzen dituzte kodependenteek nartzisistak?'

Nahaste guztietan bezala, ez dago gaixotasunaren azterketarik, baizik eta NPD diagnostikatzeko gertatu behar diren portaera eta sinesmen zehatzen prebalentzia eta itxura.

Gai horietako batzuk honakoak dira: norberaren garrantzia gehiegizkoa, haien nagusitasunaren inguruko fantasia, etengabeko miresmenaren beharra, eskubide sentimenduak eta besteekiko enpatia falta. Gainera, faltsuen xarma eta karisma esanguratsuak izan ohi dituzte, beraien abantailarako erabil ditzaketenak kodependentearen bikotekide ezin hobea izateko.

Harremanaren hasierako faseetan kodependentearen beharrizanetara moldatzen dira, harremana sortu ondoren beren benetako nortasun nartzisista soilik erakutsiz.

Aldi berean, pertsona kodependenteak ez du mugak jartzeko gaitasunik, besteen atseginean oinarritzen da, autoestimu oso baxua du eta besteen arazoen erantzukizuna hartzen du, baita bere jokabidearen aitzakiak jartzen ere.

Hauek dantza bateko bi bikotekidetzat hartuta, ez da harritzekoa nola moldatzen diren ikustea. Kodependenteekin egiten dudan entrenamenduan, gizarteari erakarpen hori zergatik gertatzen den ikustea funtsezkoa da gizabanakoa zikloa hausteko eta harreman osasuntsuak izateko gai izan dadin.

Ikasi dantza berri bat

Nire entrenatzaile eta terapia praktiketan kodependienteekin lan egitea pentsamendu eredu eta portaera multzo desberdinak ikastea da. Pentsatzeko modu suntsitzaile zaharretik ateratzeko eta zerbait berri, positibo eta lagungarri bihurtzeko arreta jartzen dugu:

  1. Autoestima eraikitzea - ​​kodependentzian aurkitzen den auto-estimu baxuaren arazoari aurre egitea funtsezkoa da zure buruarekin gustura egoteko.
  2. Eta pertsona oso gisa pozik sentitzea - ​​argazkia osatzeko bikotearen beharrik gabe.
  3. Muga ezarpena - ezetz esaten eta emozionalki babesteko muga eraginkorrak ezartzen ikasteak denbora behar du, baina trebetasun oso eraginkorra da.
  4. Bakarka eroso egoten ikastea - harremanetatik kanpora bideratzeko bizitzako eremuak garatzea funtsezkoa da. Horrek pentsamendua aldatzeko denbora eskaintzen dizu eta portaerak iraganeko aurre egiteko mekanismo negatiboak ezabatzen dituzten bitartean.

Nartzisismoa eta kodependentziaren kontrol zerrenda

Kodependentearen ezkontza nartzisista arazoez beteta dago. Hona hemen nartzisisten eta kodependenteen ezaugarriak, kodependentziaren nartzisismoa eta haurtzaroko trauma nabigatzen laguntzeko.

  1. Nartzisistek bizkarra uzten dute familia eta lagunak.
  2. Nartzisistek pertsona bikoitza dute. Pertsona publikoa pertsona pribatua baino nabarmen desberdina da.
  3. Nartzisistak harroputzak dira eta eroso botatzen diete besteei bizitzan egindako porrotengatik.
  4. Nartzisistak ez dira gai dirua kudeatzeko. Ez da fidagarria.
  5. Kodependenteek laguntza handia behar dute beren atzerakadak gainditzeko eta etsipen baten ondoren animatzeko denbora asko behar dute.
  6. Kodependenteak ez dira gaizki errespetatzen ez dituzten pertsonak maneiatzeko
  7. Kodependenteek bikotekidearen oniritzia eskatzen dute guztientzat.
  8. Codependenteak obsesionatuta daude beren harreman bikotekideekin.

Guraso nartzisistarekin harreman osasuntsua izanagatik haurtzaroan traumatismoa izan duen norbait bazara, kodependentziaren nartzisismoa eta haurtzaroko trauma gainditu ditzakezu jarrera, trebetasun eta portaera aldaketa berriak garatuz. Ez izan zalantzarik terapia bera egitean.

Kodependentzia ikasitako portaera da, eta alda daiteke

Kodependenteak eta nartzisistak elkarren artean modu naturalean erakartzen al dituzte? Erantzuna baiezkoa da.

Hau ez da erraza, baina entrenatzaile, terapia eta zure buruarengan sinestearekin gertatuko da. Kodependenteek nartzisistak zergatik erakartzen dituzten erantzutea lortzen duzunean, harreman zoriontsuak sustatzen eta harreman osasungarriak bezalako harreman dinamikak saihesten lan egin dezakezu.

Zati: