Iraganeko harremanek zure egungo ezkontza hauntatzen al dute?

Posible al da batxilergoko bikote desleialak hamarkada batzuk geroago nire ezkontidearen konfiantza izateko nire gaitasunean eragina izatea? Nire gurasoekin dudan harremanek eragina al dute nire bikotearen aukeraketan? Nire intimitatea saihestea beste ohi esanguratsu urrun edo kritiko horrekin lotuta al dago? Edo duela urte bat-batean amaitu zen harremanak eragin dezake nire ezkontideak gaur bertan uzteko beldurra?

Erantzun laburra baiezkoa da. Duguneanharreman mingarriak bizi izan iraganeaneta barne-bakea edo konponbidea aurkitu ezinik, baliteke aztarnak gure harremanetan eragina izatea urte batzuk geroago, eta askotan modu inkontzientean. Hau bereziki egia da harreman-trauma jasan duen edonorentzat.

Iraganaren proiekzioa orainaldira

Dakartzan fenomeno psikologiko eta sozial hau kontzeptualizatzeko modu asko daude iraganaren proiekzioa orainaldira . Iraganeko konponbiderik gabeko mina konpontzea eskatuko balu bezala da gure egungo harremanetan aurkeztuz non ikus dezakegun berriro. Zoritxarrez honek ere ematen du, kasu askotan, birsorkuntzarakoharreman osasuntsuen ereduak. Gehienok entzun dugu lagun zapuztu batek zergatik jarraitzen dudan gizon/emakumeekin elkartzen? Ebatzi gabeko iragan batek errepikatzeko ahalmena du.

Emozionalki erreakziozko gertakarien aurrean egoki erreakzionatzen al duzu?

Proiekzioa maila inkontzientean gertatzen denez sarritan, auto-kontzientzia eta norberaren burua aztertzeko borondatea beharko dira goiko planteatutako galderen erantzunak ezagutzeko. Abiapuntu ona zure harremanean izandako esperientzia emozionalki erreaktiboenak berrikustea da. Kontuan izan zure erreakzioa egokia izan den edo ez gertaeraren testuinguruan. Galdetu alboraturik gabeko lagun bati epaitzen duen tamaina zure erreakzioa orekatua izateko tamaina gertakariarena. Jakin-mina piztu zure bikotearekin harremanean erreakzio emozional gogorrak nabaritzen dituzunean. Egungo egoerari erantzuten al diot ala posible al da iraganeko egoera bati erantzutea? Benetan erantzuten al diot nire bikotekideari edo nire iraganeko beste norbaitekin hitz egiten ari al naiz?

Harreman osasuntsu berriek konponketa emozionala eskain dezakete

Iraganak badu boterea, ahalbidetzen badugu, gure egungo ezkontzak hondatzeko edo gure harremanak eboluzionatzen eta hazten jarraitzea eragozteko. Eta, aldi berean, gure egungo harremanek aukera dute norberaren konpondu gabeko zatiak sendatzeko ahalmena duten esperientzia emozional zuzentzaileak eskaintzeko. Demagun bere gorputza etengabe kritikatzen duen norbaitekin harremanetan jarri ondoren autoerespen sentimendua garatzen duen emakume baten kasua. Litekeena da emakume honek arbuio-sentimendu horiek geroko bikote bati proiektatzea, haiek ere bere gorputza arbuiatzea espero baitu. Baina bere figura onartzen eta ospatzen duen bikote batek oker frogatzen badu, den bezala, baliteke konponketa emozionala biziko duena.

Modu asko daude iraganeko harreman-minarekin, azken finean, gaur egungo bikotearekin presenteago egoteko aukera emango diguna. Zure iraganeko konpondu gabeko mina zure ezkontza negatiboki eragin dezakeela uste baduzu, kontuan hartu trebatutako profesional baten laguntza bilatzea.

Zati: