12 Ezkontzarik sendoena ere huts egiten duten komunikazio porrotak

12 Ezkontzarik sendoena ere huts egiten duten komunikazio porrotak

Artikulu honetan



Ezkontzarik onenetako batzuk ziurrenik hautsi egingo dira bikote baten arteko komunikazio arazoak .



Bikote batzuk oso maiteminduta daude eta elkarrenganako konpromisoa hartzen dute baina ez dira onartzen beren komunikazioa okerra delako.

Hori gutxi balitz, ezkontzako aholkulariek komunikazio falta aipatzen dute askotan edo komunikazio arazoak ezkontzan ezkontzaren tratu haustura handienetako bat izanik.



Beraz, zure ezkontzan zer komunikazio-porrot izan ditzakezun ulertzeak eta zuzentzea bilatzeak merezi du esfortzua, ez al zaizu iruditzen?

Baina, nola konpondu harreman batean komunikazio falta?

Artikuluak 12 komunikazio hutsegite arruntenak edo partekatzen ditu komunikazio arazoak harremanetan eta zer egin daiteke konpontzeko.



1. Entzun, baina ez entzun

Komunikatzen dugun hutsegite handienetako bat entzuteko, baina ez entzuteko dugun gaitasun izugarria da.

Ezkontzetan arazoen zergati izugarria zela konturatu eta guztiok errudun izan gaitezkeela konturatuko bagina. Hartu denbora entzuteko trebetasunak garatzen praktikatzeko lasaitasun pixka bat zure ezkontzari!

2. Deskargatu behar duzuna soilik bideratuta

Harremaneko pertsona gehienek gogora dezakete beren ezkontideari deskargatu berri zaion unea, ezkontidearekin gertatzen ari dena entzuteko interesik izan gabe.

Denok dakigu guztiak hartu eta eman ez direla osasuntsuak, eta seguruenik denok izan gara horren errudunak noizean behin. Saihestu komunikazio hutsegite hau zure burua aldizka egiaztatuta

3. Zure burua egiaztatu aurretik hitz egitea

Oh, komunikazio porrot bat da, noizean behin guztiok topa dezakeguna.

Egin praktika bat hasi aurretik pentsatu eta pentsatu harremanetan oihuka eta garrasika , eta zure ezkontza arazo eta liskar batzuk gordeko dituzu!

4. Zure ahotsaren tonua ez egiaztatzea

John Gottman doktorea dio ikerketan aurkitu zuela eztabaida nola hasten den eztabaida nola amaitzen duzun dela.

Beraz, zure ahots tonua egiaztatzea gauzak okerreko tonuan jarriko ez dituela ziurtatzeko guztiok egiten has gaitezke.

Horrela, etorkizunean komunikazio porrota saihestuko dugu.

5. Hitzik gabeko komunikazioa

Ez utzi hitzezkoa ez den komunikazioa zure ezkontza uzten duten komunikazio porrotak izan daitezen. Zure aurpegiko adierazpenak eta keinuak eta baita begien jaurtiketa onak edo txarrak erregistratuko dira.

6. Errua botatzea

Errua ezkontzan maiz gertatzen den komunikazio porrota da

Errua ezkontzan maiz gertatzen den komunikazio porrota da.

Ezagutzak esaera mespretxua sortzen du hemen egokia da. Saiatu hau gogoratzen eta proiektatu adiskidetasuna, esker ona eta onarpena zure ezkontidearekiko errua jokoan sartzen hasi aurretik.

7. Zure ezkontidea degradatzea

Komunikazio porrot hau behin betiko ez egitea da; ez dago ondo zure ezkontidea degradatzea. Horren ordez, zentratu elkar eraikitzen eta haien ezaugarri onak miresten, haien ezaugarri txarretan oinarritzea baino.


ezkondu aurretik jakin behar dituzun gauzak

8. Hipotesiak egitea

Hipotesiak egitea gutako askok dugun komunikazio arazo tipikoa da; askotan suposatzen dugu norbait modu jakin bat dela, edo portaera edo modu jakin batean erreakzionatuko duela.

Horrek esan nahi du komunikatzen garenean ez duela axola zure ezkontideak erantzutea espero duzun moduan erantzutea, hala ere joango direla edo pentsatzen ari zarela suposatuko duzu.

Zerk eragin dezake segurtasunik eza eta ziurgabetasuna eta frustrazioa zure ezkontidearen aldetik?

9. Zure segurtasunik eza proiektatzea

Zure ezintasunak zure ezkontidearengana proiektatzea

Askotan suposatzen dugu mundu guztiak guk pentsatzen dugun moduan pentsatzen duela, baina askotan ez. Ezkontza batean segurtasunik eza proiektatzen duen pertsona baten adibide klasikoa da ezkontide bat ohiz isila denean (normalean gizonezkoa).

Euren ezkontidea zerbait oker dagoela suposatzen has daiteke, bereziki ezkontzarekin edo ezkontideak nola hautematen dituen.

Adibide honetan, egoera hau gertatzen da, ezkontidea hautematen duen beldurra izan daitekeelako egunen batean ezkontzak harkaitzak jo ditzakeen edo ezkontideak erakargarriak ez direla ikusiko du adinean aurrera egin ahala. Honek argudioak, nahasmena, segurtasunik eza eta beharrezkoak ez diren erruak sor ditzake.

10. Zure ezkontideari ez adieraztea

Batzuek zailtasunak dituzte beren burua erakusteko.

Zailago sentitzen dute nola sentitzen diren komunikatzea, eta horrek frustrazio sentimenduak sor ditzake edo ez ulertzea. Komunikazio huts klasiko hau konpontzen erraza da; zure ezkontideari apur bat gehiago ireki eta 'ikusten' utzi besterik ez duzu egin behar.

11. Itxaropen irreala izatea

Gizarteak irakasten digu ezkontza idealak edota bizimoduak izan behar lukeen modu zehatz bat dagoela, baina denok ez gara gizartearen kaxa txikietan txukun sartzeko gai.

Beraz, zure ezkontza aldizkari distiratsuetan agertzen den bezala aterako den itxaropena sortu baduzu eta zure ezkontidearekin erori zaitezen erori zaituelakoan, orduan itxaropen irrealistak bihurtu dituzu.

Komunikazio porrotak eragitearen ohiko erantzule dira itxaropen irrealak.

Gogoratu zure ezkontideak ezkontzatik, harremanetik, bizimodutik espero duena egiaztatzea, eta negoziatzeko eta elkarrekin itxaropen errealistak eta elkarri asetzeko modua sortzea ahalbidetuko diezu.

Ikusi ere: Bazkideen itxaropenak- Zer behar duzu eta zer nahi duzu.

12. Elkarrekin hitz egiten baina hitz egiten ez

Beraz, aldian-aldian hitz egiten duzu garrantzitsuegia ez denaren inguruan, baina inor ez da gelako elefanteari zuzentzen edo inork ez ditu bere beharrak, ametsak, nahiak, fantasiak eta itxaropenak adierazten.

Horrek esan nahi du zure komunikazioan guztia azalekoa dela.

Komunikazio horrek aukera ematen dizu urruntzen hasteko aukera ematen baduzu, eta egin behar duzun bakarra ireki eta elkarrenganako konfiantza gehiago da.