Harreman egonkorrean zauden 4 zeinu
Artikulu honetan
- Bikoteek elkarri beren sentimenduak esplizituki erakusten dituzte
- Bikoteek elkarren artean hazten laguntzen dute gizabanako gisa
- Bazkideek etengabe berriro konektatzen dute eta elkar berriro deskubritzen dute
- Ezkontza lantzen dute eta denbora guztian maite dute
Bikote batek harreman egonkorra duenean beti jakin dezakezu. Elkarrekin edo bereizita begiratzen dituzunean, biak pozik, lasai, eroso eta pozik agertzen dira. Harreman egonkorrari esker, bikotekideak indibidualki hazten dira eta bikotean elkarrekin gozatzen dute. Beraz, benetan ikusi ahal izango duzu harreman hori izateko zortea duten pertsonen konpainian.
Hala ere, hau ez da zorioneko gutxi batzuei soilik ematen zaien zerbait; guztiok gure harremanak landu ditzakegu eta gure bizitzan indar oparo eta motibagarri bihur ditzakegu.
Ikerketek erakutsi dute harreman egonkor eta osasuntsu guztiek hainbat ezaugarri garrantzitsu dituztela:
1. Bikoteek beren sentimenduak elkarri esplizituki erakusten dizkiete
Horrek maitasuna eta maitasuna ez ezik haserrea eta frustrazioa ere esan nahi du. Harreman egonkorrak ez dira egoera batzuetan desadostasunik edo desadostasunik eza izaten.
Bikote zoriontsuak ere gizakiak dira eta gainerakoek bezala emozio negatiboak izaten dituzte. Baina, harreman osasungaitzetan ez bezala, harreman egonkorreko bazkideek sentimenduak komunikatzeko modu asertiboa dute, horiek guztiak. Horrek esan nahi du ez direla erretiratzen, ez direla erasokor pasiboak edo arrunt erasokorrak, eta ez dituzte emozioak erreprimitzen.
Esplizituki baina errespetuz eta maitasunez adierazten dute beren desadostasuna, eta bikoteka lantzen dituzte gaiak (ez boxeo bikotekideek harreman toxikoetan gertatu ohi den moduan). Bi moduetan funtzionatzen duen zerbait da. Harreman egonkor batek emozio sorta osoaren adierazpen osasuntsua sustatzeaz gain, zure beharrak eta iritziak modu asertiboan komunikatzen hasten bazara, harremana ere onerako bihur daiteke. .
2. Bikoteek elkarren artean hazten laguntzen dute gizabanako gisa
Harreman egonkor eta osasuntsu batean dagoela pentsatzen baduzu, ziurrenik betetako pertsona baten aurrean egotearen sentsazioa izango duzu, bikotearen parte izateaz gain norberak burututako norbanakoa baita. . Hori gertatzen da, harreman osasungaitzetan ez bezala, harreman egonkorretako bazkideak ziur eta seguru sentitzen direla.
Ondorioz, ez dira segurtasunik sentitzen bikotea gauza berriak probatzen, karrera aurrera ateratzen edo zaletasun berria ikasten ari denean. Bazkideak bata bestearen eta bikotearen konpromisoaren inguruan segurtasunik ez dutenean, energia guztia xahutzen dute eta euria egiten dute bikotekidea ahalik eta hurbilen mantentzeko ahaleginetan. Eta haien bikotea ere ezin da horrelako babesik gabeko ingurune batean aurrera egin eta askotan gutxienekoarekin amaitzen da.
Baina bikotekideak ziur daudenean, oso solidarioak eta gogotsuak izan ohi dira maitearen hazkundearekin eta beren esperientzia berriak partekatzeko gogoz - horrek harreman egonkor guztien hurrengo ezaugarri partekatuetara eramaten du.
3. Bazkideak etengabe berriro konektatzen dira eta elkar berriro deskubritzen dute
Eta hori, neurri batean, norberaren pasioez, interesez eta ikasi berri diren trebetasun eta esperientziez hitz egitean egiten da. Barruko mundua bikotekidearekin partekatuz eta eguna nola pasatzen duten hizketan (zehatz-mehatz, ez bakarrik 'Bai, ondo zegoen'), harreman egonkorrak dituztenek elkar berriro deskubritzen jarraitzen dute.
Eta, bat aldatzen denean, nahitaez denborarekin gertatzen den bezala, beste bikotea ez da kanpoan geratzen, prozesuan bertan egon zen eta egokitzeko aukera izan zuen. Egunero berriro konektatzeko beste modu bat elkarri modu ez sexualean ukitzea da, hau da, harreman egonkorreko bikoteek denbora guztian egiten dutena. Horrek besarkatzea, eskutik helduta eta ukipen hutsa eta hurbiltasuna esan nahi du han eta hemen.
Interesgarria da, sexu harremanak alde batera utzita, biak alde batera utzi edo harreman ezegonkorren funtsezko osagai izaten jarrai dezaketela, ia arau bat dela harreman bat irregularra bada, maitasun seinale horiek ia desagertzea.
4. Ezkontza lantzen dute eta denbora guztian maite dute
Harreman ezusteko eta 'zirraragarriekin' ohituta daudenentzat tristea dirudi, baina hori benetan bi bikotekideek atxikimendu jator eta osasuntsua garatzeko adinako emozionaltasuna duten seinale da. Orduan, nolakoa da harreman batean lan egitea?
Aurreko guztia ezartzen ari da, eta irekia ere bada, zure bikoteari zure harremanari buruzko lasaitasuna ematen du, zure bizitza soziala erabiltzen du harremanari laguntza osagarria emateko eta konpromisoa gauza positibo gisa ere ikusten da, horrek dakartzan erantzukizunak zerbait direla. pozez onartua izateko.
Harreman egonkorrean egotea ez da gertatzen (edo gertatzen ez den) zerbait. Bikotekide gisa garatzen ikasten ahalegindu behar da, baina ondo egiten duzunean, esperientzia aberasgarriena da, agian bizitza osorako.
Zati: