Zure modu gainditzeko 7 modu

Zure modu gainditzeko 7 modu

Artikulu honetan



Norbait oso gustuko duzunean, etorkizuna bilatzea gustatzen zaizu, eta negargarria da ulertuko duzunean ez dela funtzionatuko.



Baliteke zure norbait beste pertsona bat ikustea, edo, besterik gabe, konturatzea pentsaezina dela elkartzea.

Utzi eta aurrera egitea prozedura da.



Egin dezakezu atzean uztea eta aurrera jarraitzea erabakitzen baduzu, kilo bat libre moztea besterik ez duzu.

Krisia izateko arazoak

Harrigarria sentitzen al zara haiekin solasean aritzean edo bete gabe sentitzen zara? Egia al da ohartzeko nahikoa nabarmentzen saiatzen ari zarela eta, besterik gabe, ez da gertatzen? Egia al da zaintzen ez duzun alde bat ikusten ari zarela esatea?


ezkontzan kontrolatzeko gaiak

Noizean behin krisia gainditu beharko zenuke sentimenduen ibilaldi erroilarrak estutasuna lortu behar duelakoan.



Agian, baldarra eta umiliatua sentitu zara haien inguruan, eta nahiago duzu negoziatzea ez egitea? Milioi bat arrazoi daude zergatik zaplazketa ziurrenik ez dela gehiago izango.

Urrea bezala tratatzen ez zaituztenean, arrazoiak ez daude justifikatuta, balizko onurak izan arren.

Krisia benetako sentimendu sinesgarria da, eta pribilegio bakoitza tragikoa, etsituta eta are haserretuta sentitzeko sentitzen duzu.

Hala ere, mundua ez da hemen amaitzen.

Hona hemen nola gainditu modu batzuk

1. Onartu errealitatea

Beharbada, kolpatzen ari zaren gizabanakoa beste harreman batean dago orain, edo kilometroak bereizita isolatuta zaude. Agian, beste gizabanakoak ez daki nola sentitzen zaren, eta ezin duzu adierazi.

Arrazoia edozein dela ere, aitortu zure bidean traba bat dagoela eta utzi egiten duzula.

2. Bereizi ezazu zure zapaltzea

Ezin baduzu, saiatu zure berotasunaren galderatik urrun arnasa hartzen.

Urruntasun tratu handiak gertutasuna edo urrunetik atsegina gertatzen den norbaiten inguruan egotea pentsatzen dira.

Norbanako horren maiz ez bazaude, beste norbait aurki dezakete.

3. Egin zaitez ez hain eskuragarria

Egin zaitez ez hain eskuragarria

Lagun maitea zapaltzen ari bazara, egin ezazu hain irisgarria.

Ahaidetasuna gordetzen saiatu behar baduzu, beste norbanakoarekin pentsa daitekeen bezain energia eskasa inbertitu nahi baduzu, hari irainik egin gabe.


telefonoak ezkontza hondatzen du

Edo bestetik, zure lagunari enpatiaz erreakzionatzeko konfiantza emanez gero, argitu zure kezka eta adierazi gaur egun espazio txiki bat besterik ez duzula behar.

Lagun baten laguna bada arazoa, ahalegindu bilkura mordoak uzten bizkor.

4. Adimenez bereiz zaitez ihes fisikoa egitea posible ez denean

Fisikoki saihestu ezin duzun norbaiten aurka ari bazara, orduan adimenez banandu zaitez haiengandik.

Norbaitekin gela berean egoteak ez du esan nahi ere kontuan hartu behar duzunik.


laburpen dibortzioa

Demagun egiten ari zaren edozein ekintza edo begira espaziora, etorkizunean batzuetan egingo dituzun gauza zoragarri guztiak islatzen, zure gogorik gabe.

5. Saihestu beste pertsona batekin sentimenduak trukatzea

Saihestu beste pertsona batekin sentimenduak trukatzea

Ez trukatu zure sentimenduak beste pertsona batekin. Zure sentimendu guztiak eransteko beste pertsona bat aurkitzea beste atzerapen mota bat da.

Seguruenik ez duzu antzeko gizabanakoa zapalduko, hala ere antzeko sentimenduak jasaten ari zara.

Norbait ordezko bihurtzea ez da zentzuzkoa haientzat, ez baitira haien identitateagatik ikusten eta ez da zuretzako arrazoizkoa berriro ere antzeko ziklo batean erortzea ahalbidetzen baituzu.

6. Egin zure izugarrizko gauza ikaragarrien laburpena

Hau oso prekarioa da, baina oso indartsua da modu egokian egiten eta ulertzen denean. Zure kalabazak begietan lortu zituen horietan ikusi zenituen ezaugarri bikainak. Gaur egun horri buelta eman behar diozu. Hasieran pentsa dezakezu zure izugarria 'hain garbia' dela baina ez, denak inperfektuak dira.

Hori da burmuinean gorde behar duzun gauza, hau da, imajinatzeari uzteko denbora bilatzea.

7. Birrintzeek akatsen txikizioen antzekoak dira

Zenbat eta gehiago kontuan hartu behar diozun karrankadak eta marradurak eginez, orduan eta zailagoa da harmonian konpontzea.

Eskolan ikusi arren, ez du esan nahi Snap txatean sortzen eta zure FB jarioa zuzentzen jasan behar duzunik. Utzi iezaiezu eta ahalegina ezazu sarean ez bilatzeko. Bakartia da zabor sua are gehiago sentiaraztea.