8 aholku erraz zure ezkontza dibortziatik salbatzeko
Artikulu honetan
- Nola gorde ezkontza dibortziotik
- Saiatu erlaxatzen
- Aldatu beharrekoa aldatu
- Fokatu zure bikotearen positiboan
- Otoitz egin barkatzeko eta barkatzeko
- Sartu gaur ezkontza aholkularitzan
- Hasi berriro konektatzen
- Ikusi eta entzun ezkontideari
- Lotu logelan
Zure ezkontza dibortziora bideratzen ari bada, egin nahi duzun azkena amore ematea besterik ez da. Litekeena da 'gorde ezkontza dibortziotik' bezalako hitzek zure buruan oihartzuna izaten jarraitzea eta zure ezkontza salbatzeko modurik onena aurkitzeko ahalegina egitea.
Ezkontza nahasian dagoen jende gehienak ahalik eta ahalegin guztiak eman nahi ditu salbatzeko harremana . Egin zure mantra 'Ez da damutuko'.
Dibortzioa gertatu ondoren, egina dago. Ezin duzu atzera egin. Beraz, konfiantza osoz esan nahi duzu: 'Ahal nuen guztia egin nuen'. Beno, ahal duzun guztia egin al duzu?
Ez dagoenean maitasuna zure eta zure ezkontidearen artean galduta, eta, hala ere, berriro hasi nahi duzu eta ezkontza dibortziatik salbatu, ezkontza gordetzeko aholku batzuk bilatzeko garaia da.
Norabide egokian lan eginez, urrats zuzentzaileak eginez, zure ezkontidearekin hautsitako harremana berpizteko aurrerapausoak eman eta ezkontza dibortziatik salbatzeko gai izango zara.
Gomendatua -Gorde Nire Ezkontza Ikastaroa
Nola gorde ezkontza dibortziotik
Zaintza, maitasun eta konpromiso faltak zimeldutako ezkontzak gordetzea goranzko lana da eta ez dago erantzun zehatzik edo konponbide azkarrik ezkontza dibortziatik salbatzeko.
Hori esanda, borondatea eta jarrera erabakita erakusten baduzu, ezkontza dibortziotik salbatzeko modu eraginkorrak daude. Artikuluak aholku batzuk dakartza ezkontza dibortziotik salbatzeko, zure harremana sendotzeko eta baita ezkontza dibortzioagatik ere.
Zure ezkontza konpontzeke dagoela uste baduzu eta ezkontza dibortziatik salbatzea emaitza emankorra ote den pentsatzen ari bazara ere, ezkontza gordetzeko aholku hauek zure bikotearekin duzun harremana salba dezakete, eta lankidetzako ezkontza lankidetza gehiago ahalbidetu.
1. Saiatu erlaxatzen
Seguruenik egin nahi duzun azken gauza da, baina funtsezkoa da oraintxe bertan.
Ez egin ezer haserreagatik edo beldurragatik, abokatu batengana korrika egitea, zure lagun guztiei kontatzea edo edateko binge batera joatea. Mantsotu eta pentsatu apur bat.
Zure ezkontza salbatzeko lehen aholku honek zure buruarekin eta zure ezkontidearekin pazientzia izatea ere barne hartzen du.
2. Aldatu beharrekoa aldatu
“Hitzak dibortzioa ”Irudian sartzen da, normalean senar-emazteetako kide bat edo biak zerbaitengatik gustura ez daudelako izaten da. Erremediorik onena egiten ari zaren edo egiten ez ari zaren zerbait aldatzea da. Jaiki eta erakutsi zure ezkontideari zure ezkontza hobetzeko zer egin dezakezun.
Eraman ezkontidea beti nahi izan duten bidaia horretan. Konpondu konpondu behar duen garaje atea.
Ezkontza gordetzeko aholkuen artean egunero maite dituzula esatea dago.
3. Zatoz zure bikotearen positiboari
Hau da jarraitu beharreko aholku zailenetako bat. Beharbada, zure ezkontideak zerbait egin du ezkontza arriskuan jartzeko, edo agian zure harremanean gauzak harritzekoak eragin dituen desadostasun orokorra besterik ez da.
Edozein modutan, ez hatzak seinalatu. Ezerk ez du jendea defentsiboago egiten negatiboan zentratzea baino. Horren ordez, arreta ezkontidearen alderdi positiboetan jarri.
Egin zerrenda eta gorde ondoan. Zure ezkontzari buruzko pentsamendu negatiboak sartzen direnean, berrikusi zure zerrenda.
4. Otoitz egin barkatzeko eta barkatzeko
Horietako bat zure ezkontza dibortziotik salbatzeko modurik onenak baimentzea da barkamena . Maitasunaren azken forma da eta aldaketarako garraiobidea da. Barkamena gogorra izan daiteke, eta batzuetan ezinezkoa sentitzen da. Baina prozesua hasi besterik ez duzu egin. Otoitz egin. Laguntza eskatu.
Jainkoak guztiak barkatzen ditu, beraz, zergatik ezin duzu? Eman hurrengo urrats hori.
Barkatu bihotzez, nahiz eta zure ezkontidea oraindik aldatu ez den.
Zure sorbaldetatik kenduko duen pisuak modu positiboan aurrera egitea ahalbidetuko du eta zure ezkontidea inoiz pentsatu ez zenuen moduan aldatzen lagun dezake.
5. Egin ezkontza aholkularitzan gaur
Eman lehentasun nagusia. Aurkitu ezkontza aholkulari ona eta jarri hitzordua ahalik eta lasterren. Eskarmentu handiko ezkontza terapeuta batek lagungarri izan zaitezke bide komunera iristen eta sakoneko gaiak modu sistematikoan lantzen. Saioetara joaten zaren heinean, biek neurtu ditzakezu zure aurrerabideak.
Gauzak pixka bat errazten ari dira zenbat eta gehiago joan?
Ziurtatu aholkularitza saioan ahalegina egiten ari zarela eta, ondoren, terapeutaren aholkuak jarraitzen saioaren ostean.
6. Hasi berriro konektatzen
Askotan, ezkontzak dibortzioarekin amaitzen dira bikoteek hitz egiteari uzten diotelako. Konektatzeari uzten diote. Horrek bereizten ditu eta gero galdetzen diegu, zergatik gaude ezkonduta ere?
Deskonektatuta sentitzen bazara, zaila izan daiteke lehen urrats hori ematea eta berriro hitz egiteari ekitea. Beraz, hasieran zergatik ezkondu zinen gogoratzen hasi zen. Zertaz hitz egin zenuen orduan? Zertaz konektatu zara ordutik? Erakutsi interesa zure ezkontidearentzat garrantzitsuena denaren inguruan. Joan datak elkarrekin. Ahal baduzu barre egin.
Zure ezkontza arintzen lagunduko du eta gauzak berriro dibertigarriak izango dira.
7. Ikusi eta entzun ezkontideari
Zer da benetan zuri esaten saiatzen ari dena? Batzuetan zaila da benetan nahi edo behar duguna esatea. Beraz, erreparatu esaten denari eta esaten ez denari. Zer behar du zure ezkontideak zuregandik? Samurtasun gehiago? Laguntza gehiago beren bilaketetan?
Gorputz-hizkuntzak batzuetan esan daiteke hitz egin daitekeena baino askoz gehiago, beraz, entzun bihotzarekin eta begiekin eta belarriekin ere.
8. Lotu logelan
Dibortzioaren atarian dauden bikoteek normalean ez dute denbora asko igarotzen logelan. Senar-emazteak gertuko sentitzen ez direnean edo batek bestea mindu duenean, zaila izan daiteke sexu harremanak izatea ere. Baina, batzuetan, lotura fisiko horrek lotura emozionalak ere berregin ditzake. Saiatu begiratzen intimitatea modu berri batean — zure ezkontza salbatzeko modu bat .
Hartu gauzak mantso eta hitz egin oraintxe behar duzunaz. Saiatu modu berrietan konektatzen.
Zati: