8 estrategia interesgarri zure ezkontza sendoagoa izan dadin

Artikulu honetan

• Ezarri ezkontza sendoa mantentzea zure lehentasun nagusia
• Mantendu eguneroko maitasun dosia eta elkarrenganako errespetua
• Ez ahaztu sekula zergatik ezkondu zinen
• Zaindu zure ‘norberaren’ lana zeure buruaz, zuzendu zure beharra
• Elkarren beharrak errespetatu
• Ezarri harreman muga argiak
• Inbertitu zure bikotearekin familiarekin duzun harremanean
• Egin denbora elkarri

Ezkontzak eta epe luzerako harremanak epe luzeko harreman bat izan duen pertsona bakoitza bezain bakarrak eta zoragarriak dira. Hala ere, ez da beti erraza ezkontza sendoa mantentzea - ​​lana eskatzen du etengabe.

Ezkontza sendoa mantentzeari arreta jar diezaiokezu eta lanean hasteko prest bazaude, bizitza zoragarria izango duzu eta etengabe irabaziko dituzu zure ahaleginak.

Hona hemen zure ezkontza sendoago bihurtzeko ideia batzuk (epe luzerako harremanetarako, senarrak eta ezkontzear dagoen edonorentzat ere baliagarriak).

1. Jarri ezkontza sendoa mantentzea zure lehentasun nagusia

Ziurtatu zure ezkontzari kasu egiten diozula egunero - bai egunero. Horrela, ez zara sekula aldenduko, ez baitu uzten bizitzak zure ezkontza egun bakoitzean indartsuago bihurtzeko lan egitea ahazten uztea.

2. Mantendu eguneroko maitasun dosia eta elkarrenganako errespetua

Adeitasuna landu eta barkamena ere bai. Biak elkarrekiko maitasuna, errukia eta errespetua adierazten badituzu eta elkarren jatorrak bazarete, ezingo duzu inoiz ezer egin maitasunez, errespetuz eta jator. Eta hori nahiko berezia da. Estrategia hau zure ezkontza sendoagoa izan dadin erabiltzeko, ziurtatu zure buruari egunero egiten duzula gogora. Txipak behera daudenean ere.

3. Ez ahaztu sekula zergatik ezkondu zinen

Gogoratu egunero zure senarrarekin edo emaztearekin zergatik ezkondu zaren, gogoratu zergatik maite dituzun haien idiosinkrasia txikiak, nahiz eta oraintxe zoratzen zaituzten. Gauza hauek gogoratzeaz gogoratzeak, batez ere maitasun egoeran zaudenean, ezinezkoa da inorengandik aldentzea (batez ere bi alderdiek estrategia hau praktikatzen badute).

Eskertu zure maitasuna eta harremana eta zintzilikatu ezazu. Egunero hala eginez gero, zure ezkontza egunero indartuko da, nahiz eta uste ez zenukeen indartsuagoa bihur zitekeela.

4. Zaindu zure ‘norberaren’ lana zeure buruaz, zuzendu zure beharra

Ez dugu fisikoki soilik esan nahi, baizik eta emozionalki eta mentalki ere bai. Baina horrek ez du esan nahi zure Senarrari edo Emazteari begiratu behar diozunik behar horiek betetzeko. Horren ordez, begiratu zeure buruari eta bilatu gauza horiek zergatik behar dituzun ulertzen.

Horietako batzuk behar ez dituzula ikusiko zenuke, geroago aztertu ondoren. Behar dituzun gauzak zergatik behar dituzun ulertu ahal izango duzu. Senarrari edo emazteari zergatik behar dituzun ere azaltzea erraztea. Zure bikotekideari zuretzako benetan garrantzitsua dena eta zergatik ulertzen lagun diezaiozun.

Batzuetan, zerbait nahi dugunean, baina eduki ezin dugunean, gabezia sentimendu hori gugandik hurbilenengana proiektatu dezakegu eta guk uztea leporatu. Hala nola, 'familia bizitza zoriontsuaren' ametsa izatea, konturatzea 'familia bizitza zoriontsuaren' errealitatea ez dagoela imajinatu genituen ipuinetatik gertu eta, ondoren, gure senarrari edo emazteari errua botatzea guri utzi eta ez ematea.

Edo, denbora gehiegi familiako etxetik kanpo igarotzea, zure Senarrak edo Emazteak itotzen gaituelakoan eta lekua behar duzula uste duzulako. Benetan, bateratu behar duzun espazioa partekatzearekin arazo pertsonal bat duzu.

Ez dugu esan nahi arazo hauek gertu ditugunengan proiektatzea, fenomeno naturala besterik ez da. Horri buruz gogoan izateak eta noiz gertatzen den jakiteak, batez ere zure nahiak eta itxaropenak kudeatzeko orduan, zure ezkontza indartzen lagunduko du, proiekzio mota honen ondorioz litekeena den gatazka saihestuko duzulako.

5. Elkarren beharrak errespetatu

Ezkontza maitekorrean bazaude eta zure bikotekideak, zure ezkontza indartzeko ahaleginetan, beren buruaren garapenean lan egin du eta behar dituztela gauza batzuk adierazi ditu. Nahiz eta 'zergatik' guztiz ulertu ez, eman lekua behar dutena egiteko (betiere zure harreman mugekin bat etorriz - aurrerago eztabaidatuko dugu). Zure bikotea despistatuta dagoelako nolabait gabezia sentitzen duzula sentitzen baduzu, ikusi 1-4 puntuak! Eta ekin zeure buruari lan egiten.

6. Ezarri harreman muga argiak

Eztabaidatu aldez aurretik bizitzako zer alderdi desegiten duen zuretzat. Ados muga multzo bat zure 'deal breakers' -en inguruan, horrela lerroak non dauden ulertu dezazuen.

Horrek zure ezkontza indartuko du, inkontzienteki arazoren batean sartuko ez zinelako eta, era berean, bikotekide bakoitzak ez duela aitzakia erabiliko zerbait ez zela arazoa zela (erantzukizun pertsonala sortuz). Horrek harreman mugen edozein urratze eztabaidatzea eta urraketa baten ondorioak argiago eta errazago ulertzen ditu elkarren artean zer egin behar duten. Aholkua! Egokiena, ez duzu mugak urratu nahi! Batez ere harreman sendoa mantendu nahi baduzu.

7. Inbertitu zure bikotearekin familiarekin duzun harremanean

Eta errespetatu lagunekiko eta senideekiko harremanetik aldentzeko denbora bakoitzaren beharra.

8. Egin denbora elkarri

Gozatu hitzordu gau bat, atera familiako denbora pixka bat, joan paseatzera, otorduetara eta garatu zer egin estrategia elkarrizketa agortu daitekeenean.

Beheko lerroa

Jarraitu inbertitzen zure harremanean, baita seme-alabak dituzunean ere. Familia bat zara, baina familia horren barruan bikotea ere badaukazu, familia gisa duzun harremanaz bestelakoa. Desberdintasunak ulertzeak eta bietan lan egiteak bikotea estu mantenduko zaitu eta ezkontza sendotuko zaitu.

Zati: