Muxu ona izateko 9 aholku
Artikulu honetan
- Garbitasuna jainkotasunaren ondoan dago
- Mantendu arnasa fresko
- Saihestu elikagai sendoak gero musu ematea espero baduzu
- Ezpainetarako baltsamoa, haurra
- Hartu zure denbora musukatzen arakatzeko
- Begiak itxi
- Muxu zure gorputz guztiarekin
- Jarraitu zure bikotearen seinaleei
- Kendu burutik
Ba al dago musu egitea baino hoberik? Harrapatu, ba al dago musu ona egitea baino hoberik?
Musu ematea pertsona batek beste batekin egin dezakeen gauzarik intimoena (eta zirraragarriena) da, eta, hala ere, gehienok ez dugu inoiz musu ona izateko argibiderik jasotzen.
'Muxu ona' osatzen duena subjektiboa izan daitekeen arren, bakoitzak bere lehentasunak ditu. Hala ere, funtsezkoa da hori lortzea, ez bakarrik trukaketa atseginagatik, baizik eta ikerketek dioten moduan, musukatzeak bikotekide egokia aurkitzen ez ezik, bikotea mantentzen ere laguntzen digu.
Zenbait gauza egin ditzakezu zure musuak sua pizten duten modukoak direla, tokian tokiko topaketa bati amaiera eman beharrean.
Irakurri musu ona izateko 9 aholku:
1. Garbitasuna jainkotasunaren ondoan dago
Ahozko higiene ona landu. Eskuila eta haria erabili aldizka, eta barrunbeak edo hortzetako beste arazoren bat baduzu, konpondu ahal bezain laster.
Aho zikinik garbitu gabeko hortzez betea jende askorentzat benetan desaktibagarria da.
Muxu ona izan nahi baduzu, mantendu ahoa sasoi onean.
2. Mantendu arnasa fresko
Aho-higiene onak bide luzea egiten du hemen, baina, noski, ezin duzu zita bat gelditu korrika egiteko eta hortzak garbitzeko!
Arnasa fresko mantentzeko egin ditzakezun gauzak. Egokiena, ez erre eta ez erabili tabako produktuak , zure musuek hautsontzi bat miazkatzearen antza gehiago izan dezaketelako.
Erretzen duzun edo ez, menta edo hats zerrendak eskura edukitzeak arnasa freskatu ahal izango duzu leuna hasi aurretik.
Arnasa txarra izateko joera baduzu, hitz egin medikuarekin edo dentistarekin, horrek arrazoi medikoak izan ditzakeelako.
Hona hemen musu arnas perfektua egiteko hacks errazak:
3. Saihestu elikagai sendoak gero musu ematea espero baduzu
Afariko hitzordua musuarekin amaitzea espero baduzu, kontutan izan zer jaten duzun.
Arrainak, batez ere atunetakoak, desaktibazio handia izan daitezke jende askorentzat, batez ere ziurrenik hortzak garbitu ezin izango dituzuelako. Saihestu baratxuria, tipula, zainzuriak eta beste zapore indartsu batzuk.
Arau honen salbuespena zu eta zure datarekin zapore biziko plater bat banatzen duzunean gertatzen da. Bi baratxuri arnasa elkar uzten dute, edo hori diote.
4. Ezpainetako baltsamoa, haurra
Muxu ona egiten duenaren testuliburuaren definiziorik ez dagoenez, ikus dezagun zein den muxu bikaina izateko aholkurik errazena?
Mantendu ezpainak hidratatuta.
Ezpainetarako ukendua denentzako da, sexua edozein dela ere.
Hodi beltzeko Chapstick klasikoa edo janari naturaleko dendako kalamuan oinarritutako zerbait nahiago baduzu, ezpainak leunak eta leunak mantentzeak musu hobea izaten lagunduko zaitu eta musu bizian gozatzen lagunduko zaitu.
5. Hartu zure denbora musukatzen arakatzeko
Gutako askok musu egitea izugarrizko sexua eta sexua berotzeko modukoa dela pentsatzen dugu, baina musu ona izaten ikastearen zati bat bere kabuz musukatzen ikastea da.
Ez izan presarik musu sakonegiak lortzeko, mingaina nahasketan sartzeko edo musuetatik beste jarduera arriskutsu batzuetara igarotzeko.
Musu motel eta sentsualak bero daude!
Zure bikotearekin musukatzen ahalegintzeko denbora hartuta, tentsioa sortzen duzu, musu bakoitza hurrengoa baino beroagoa bihurtuz eta maitasun lotura sendoagoa sortuz.
Ez dago momentuan gelditzeko helmugarik.
6. Itxi begiak
Ez duzu galduko, agintzen dugu!
Ikerketek erakutsi dute zure beste zentzumenak zorrotzagoak direla horietako bat blokeatzen duzunean.
Begiak ixteak gertatzen ari dena benetan sentitzea ahalbidetzen du, zure bikotearen usaina hartu, haien erreakzioak entzuteko. Gainera, begiak zabalik musukatzea arraroa da - gugan fidatu zaitezke, inguruko musu onenak bermatuko lukeen aholku bat baita.
7. Musu zure gorputz guztiarekin
Ezpainak izan daitezke erakargarri nagusia, baina musu hobea izateko aholku onenetariko bat zure gorputz osoa bertan sartzea da.
Buru handiak zintzilikatzen badituzu, hona hemen aholku azkarrak musu hobea izateko.
- Hurbildu bikotekideari.
- Sakatu zure gorputzak elkarrekin.
- Pasatu hatzak ilean zehar edo masailezurrean zehar.
- Ez izan beldurrik bikotekidearen ahotik haratago esploratzeko - Muxuak masailezurrean, sudurrean, kopetan, lepoan eta belarrietan harrigarriak izan daitezke.
8. Jarraitu zure bikotearen seinaleei
Gogoratu, musu ona izaten ikastea ere inplikatutako pertsona bakarra ez zarela gogoratzea da.
Erreparatu bikotearen erreakzioei - makurtzen dira, urruntzen dira, musu ematen dizute?
Ez izan beldurrik fakturazioan eta galdetu zure bikoteari zer gustatuko litzaiekeen edo zerbait funtzionatzen duen. Ez izan beldurrik ere gustuko duzun eta nahi duzunarekin zintzoa izateko.
9. Burutik atera
Muxu oso ona izaten ikasi nahi baduzu, egin dezakezun onena da gelditu pentsatzen . Bai, jarraitu aholku eta aholkuak zerrenda honetan musu ona izateko, baina baita lasai eta gozatu ere.
Zure mugimendu guztiak pentsatzen harrituta bazaude edo, are okerragoa dena, zure bikotearekin disfrutatuko ez duela kezkatzen baduzu, zure bikoteak kontatuko du.
Deskonektatutako musu musu txarra da, haien teknika zein ona izan daitekeen!
Orduan, zerk egiten du musu bikaina? Muxu bikaina zigilatzeko, utzi momentuan presente egoteari eta gertatzen ari denaz gozatzen.
Adi zure bikotearekin eta utzi zure makillaje saioa guztiz esperimentatzen munduko kezkak eta estresatzaileak ahaztuz.
Muxu hobea izateko modu hauekin batera, hartu zure iritzian sandwich iritzia . Ez izan beldurrik, egia esateko, baina egin elkarren artean gogor izan gabe. Bakoitzaren segurtasun emozionalaren sentimenduen faktorea eta kritikekiko sentikortasuna.
Zure bikotea lehenbailehen estimatzen duzu, ondoren iritzi zuzentzaileak eskaintzen dituzu, ondoren laudorio gehiago emanez. Hori eginez gero, biak musukatzea gustatuko zaizula ziurtatuko duzu, epaiketa edo arbuio beldurrik gabe.
Garai bateko maitalea izan edo ez, musu eman biek esperientzia atsegina bihurtzea eta ez ikuskizuna zuzentzen duen pertsona bakarra.
Zati: