ABC-ak harreman betegarri baterako
Nola saihestu maitasun erromantikoa denborarekin gutxitzea? Posible al da harremanaren hasieran garai batean izan genituen tximeletak mantentzea?
Artikulu honetan
Ohikoegia da harreman bat, denbora pixka bat igaro ondoren, pasiotik eta su artifizialetatik ho-hum eta konplazentziazko malda labainkor batean behera ibiltzea. Zoritxarrez, ezkontza askorentzat, hau erortzeko tranpa erraza da.
Egun batean maitalearen ondoan lo egiten zara eta hurrengoan gelakidearen ondoan esnatzen zara. Hain sotil gertatzen da, ez zara konturatzen gertatzen ari denik.
Susan Piver-en liburuan, Maitasunaren Lau Egia Nobleak , bizitzaz eta maitasunaz hitz egiten du Planet Passion-en ezin garela bizi adieraziz. Hara maiz bidaiatzea eta bertan ahal dugun denbora gehien pasatzea gomendatzen du, baina ezin gara bertan bizi. Bizitza neketsua da eta eragozpenak saihestezinak dira.
Aspaldi ezkonduta bazara, nola ziurtatzen duzu sexu-intimitate kopuru egokia izatea? Denboraren probarako harreman osasuntsu eta harrigarri bat mantentzeko ezinbestekoak diren aholku batzuk ditugu.
Probatu afinitatea, oreka eta elkarrizketa harreman arrakastatsu bat sortzeko
Kidetasuna
Zure bikotekidearekiko kidetasuna funtsezkoa da. Afinitatea a gisa definitzen da Norbaitekiko berezko zaletasuna edo naturala. Pertsonen arteko indarra da, elkarren artean konbinatuta egotea eta mantentzea eragiten duena.
Konektatuta egoteko eta muinean norbaitekiko zaletasuna edukitzeko, pertsona hori oso gustuko izan behar duzu. afinitatea izan behar duzu. Gakoa beti elkarren arteko afinitatea kontrolpean edukitzea da.
Elkarren arteko kidetasuna erabat galdutakoan oso zaila da berreskuratzea. Ezinezkoa ez baina erronka.
Balantzea
Harreman batean oreka oso garrantzitsua da. Balantza a gisa definitzen da oreka fisikoa, elementuen integrazio estetiko atsegina, egonkortasun mentala eta emozionala, harmonian edo proportzioan ekartzeko.
Oreka bikote izatearekin indibidualtasuna sortzen duen beharrezko osagaia da. Era berean, osagai esanguratsu bat da edozein harreman dituen erronkei konpromezua aurkitzeko. Bi gizabanako kontzienteki elkartzen dira, baina euren banakotasuna mantenduz maitasunaren izenean.
Onura zoragarria eta beharrezkoa da elkar orekatzeko.
Esaterako, estresa sortzen den heinean, oreka zure bikotea egoeraz jabetzen denean eta badaki zer behar duen esku hartzeko eta presioa kentzen laguntzeko. Hau da harreman sinbiotiko baten izaera eta zure lotura sendotzeko eta konexio eta harmonia handiagoa sortzeko modu bikaina.
Elkarrizketak
Elkarrizketa eraginkorrak izateko gaitasuna da edozein harremanen alderdirik garrantzitsuena. Elkarrizketa osasuntsu bat da sentimenduak, behaketak eta ideiak trukatzea.
Elkarrizketa da edozein harremanen nondik norakoak agintzen dituen bikote baten muina.
Elkarrizketarik ez dagoenean, afinitateak eta orekak konplazentziaren gainbehera hasten dute, eta horrek ibilaldi batean trabatuta egotearen sentipena eragiten du.
Elkarrizketa elementua harreman betegarri baten ABCren elementurik garrantzitsuena da.
Gairik zailenei buruz hitz egin ahal izatea funtsezkoa da zure harremana arrakasta izateko. Borroka edo ihesa bultzatu beharrean elkarrengana hurbiltzen zaituzten hitzak erabiltzea ezinbestekoa da. Adibidez, zure bikotekideak haserretzeko zerbait egiten badu, zure lehen sena izan daiteke nola haserretu zaituen jakitea. Hala ere, horrek, normalean, bere burua defendatzea, borrokatzea edo egoeratik alde egitea eragiten du. Eszenatoki horietako bat ere ez da egoerarako lagungarri.
Eta, bestalde, zure haserrearen erroa partekatuko bazenu? Agintzen zenidan bezala agertu ez zinenean, benetan triste jarri ninduen. Nigatik edo nire sentimenduengatik ez zarela axola sentitu nuen. Horrelako hitzek elkarrengana hurbilduko zaituzte, urrunago bultzatu beharrean.
Ondo pasa
Azken pentsamendu bat zure bizitzan ondo pasatzen ari zarela ziurtatzea da. Zaila da pozik ez egotea ibilaldiaz gozatzen ari zarenean. Harremanetan nobedadeak berebiziko garrantzia du, beraz, ziurtatu elkarren arteko gauak aldian-aldian antolatzen ari zarela. Harremanen ikerketek behin eta berriro erakutsi dute ohiko afaria eta pelikula bat zita-jarduera batekin ordezkatzeak normalean egingo ez zenukeen eragin positibo handia eragiten duela zure harremanean.
Beraz, irten zure errutinatik eta probatu zerbait berria, adibidez, arte klase bat, etxean spa gaua, dantza eskolak, barruko edo kanpoko paracautismoa, ondo ulertu duzu.
Denok dakigu harreman harrigarri bat izateak lana eskatzen duela, baina ondo zaudenean energia eta esfortzua merezi duela. Gure itxaropena da zu eta zure bikotekidea saihestu dezazula Rut sindrome batean trabatuta, zure zitei berritasuna gehituz, A, B, C-ak praktikatuz eta, horrela, bizitza osorako iraungo duen harreman harrigarria sortuz.
Zati:
