Zure ezkontza fresko mantentzeko eguneroko urratsak

Zure ezkontza fresko mantentzeko eguneroko urratsak

Artikulu honetan

Jakina da ezkontzak denborarekin zaharkitu daitezkeela. Edozein bikotearentzat nahiko erraza da korridoretik ibiltzea, botoak elkarri begietara begiratzea eta 'egiten dut' esatea.

Baina, nola mantendu zure ezkontza fresko eta bizirik, hamar urte gehiago edo gehiago igaro ondoren ere?

Bikote gehienei urteak pasa ahala harremana zirraragarria izateko modurik gabe geratzen dira. Bikoteek ezkontza normaltzat jotzen dute eta beren harremana etengabe arindu behar dela uste dute, aparteko ahaleginak egin beharrik izan gabe.

Bikoteek gogoratu behar dute, janari bera jan ezin dutenean, arropa bera janzten dutenean eta egunero lan bera egiten dutenean, nola espero dezakete beren ezkontza ez okertzea egunero gauza monotonoak egiten jarraitzen badute?

Nola mantendu ezkontza bizirik?

Ahalegin zintzoak eta zintzoak behar ditu harreman batean txinparta bizirik mantentzeko eta zure ezkontza freskoa mantentzeko.

Gogoratzen al zara azkeneko aldia, zuek biak hitz egitera eseri ginenean, elkarri buruz edo zita erromantiko batera joan zinenean?

Azkeneko aldia gogoratzeko burua urratu behar baduzu, kalitatezko denbora pasatu zenuten biek, orduan, zure ezkontza girotzeko eta zure maitasuna bizirik mantentzeko ekintza azkarrak egin behar dituzu.

Salatzen duten bikoteak ezkontza arrakastatsuak maiz haietan lan egiten dutela salatu, koherentziaz. Jende askok ez daki, hala ere, zure ezkontza fresko mantentzeko urrats kritiko batzuk egin ditzakezula.

Nola mantendu ezkontza fresko?

Nola mantendu ezkontza fresko

Hona hemen bikoteentzako harreman aholku osasuntsuak ezkontzan amodioa bizirik mantentzeko, nahiz eta urte batzuk elkarrekin egon ondoren egon.

Saiatu eguneroko hauek jarraitzen zure ezkontza bizia eta zirraragarria izan dadin, hasieran bezala.

Hartu oharrak

Guztiok ditugu maskotak, beraz ziurrenik zure ezkontideak asko izango ditu!

Zure bikotearekin gehien gogaitzen duenaren inbentarioa egiteko denbora hartzeak izugarrizko garrantzia izan dezake biak elkarrekin bat etortzea ziurtatzeko lan egitean.

Zenbat eta gehiago jakin zure bikotea gogaitzen duenaz, orduan eta aukera handiagoa izango da ezbeharrak eta eztabaidak saihesteko eta ezkontza fresko mantentzeko.

Zure bikotearekin molestatzen duenarekin adi egon eta esna egiten saiatzea bikaina den bikotea izateko neurri bikaina izan daiteke eta zure harremana hobetu dezake.

Ez ahaztu eskerrik asko esatea

Ikerketen arabera, eskerrak ematean jendea gero eta gehiago baloratzen da.

Gainera, ikerketek erakutsi dute baloratuta sentitzerakoan motibazioa areagotu dezakeela estimatzen dutenei laguntzeko. Bikotekidea baloratua sentitzeak zure harremana hobetu dezake.

Zure bihotz-bihotzeko esker ona adierazteak zure bikotearekin motibazio handiagoa sortuko du gogoz laguntzeko eta behar duzunean zurekin lan egiteko.

Bikotekideari eskerrak emateko denbora hartzea, behar adina aldiz, balio handia eta maitasuna sentitzen dutela ziurtatzeko modu bikaina izan daiteke.

Barkatu barkamena egiten duzunean

Zure harremana zure egoa baino gehiago baloratzen duzunean, ez luke zeregin haustea izango zure akatsengatik barkamena eskatzea.

Esan benetako sentimendua, edozein egoeratan arazorik izan edo bikotekideari oharkabean min egiten diozunean. Zure ezkontza freskoa izan dadin, saia zaitez bikotekideari min egin dienarekin hizketan, etorkizunean saihestu ahal izateko.

Zure bikotea zure ekintzen edo jokaeraren aurrean modu arrazionalean kezkagarria dela iruditzen bazaizu, hartu denbora pixka bat eta saiatu geroago azaltzen, egoera lasai eta aldarte hartzailean daudenean.

Prestatu gogoko plater bat

Denok dakigu zenbait jaki ospakizunarekin lotu daitezkeela. Ikerketek erakutsi dute janaria norbaitek prestatzeak bere aldartea areagotu dezakeela eta maitatua eta zaindua sentiaraz dezakeela.

Bikotekidearen plater gogokoena edozein gauetan prestatzeak, kasu berezietan baino gehiago, zure ezkontidea maiteago sentitzeaz gain, zure ezkontza ospakizuna dela sinbolizatzen du berez.

Gustuko otorduak edo 'plater bereziak' ez dira nahitaez oporretarako eta urtebetetzeetarako gordeak.

Sukaldari asko ez bazara, zure ezkontidearen plater gogokoena dendan jasotzeko denbora hartzea sorpresa polita izan daiteke bereziak sentiarazteko eta zure ezkontza fresko mantentzeko.

Gozatu partekatutako helburuak elkarrekin

Gozatu partekatutako helburuak elkarrekin

Bikote gisa oso garrantzitsua da denbora pixka bat elkarrekin gauza batzuk egiten inbertitzea, zure ezkontza fresko mantentzeko.

Zure etxea apaintzea edo garbitzea edo lorategia egitea edo elkarrekin zaletasun berria lantzea edo lantzea bezalako edozein jarduera izan daiteke.

Pelikula bat edo telesail bat elkarrekin ikus ditzakezu, baina jarduera sedentarioa burutu beharrean, hobe da jarduera batzuetan jardutea, non ardatza ez den jarduera, bikotearen denbora baizik.

Gauzak elkarrekin egiteak, biek disfrutatzen dutenak, elkarren inguruko alderdi berriak ezagutzera eman ditzakezu, agian ezkontza luzean egon arren.

Landu zure intimitatea

Landu zure intimitatea

24 ordu ere laburrak diruditen munduan bizi gara, eguneroko lanak modu eraginkorrean kudeatzeko, sehaskarik egin gabe.

Bulegoko lanek, haurrek eta munduko beste lan batzuek hainbeste zorabiatu dezakete, intimitate fisikoa nahi gabe atzeko eserlekua hartzen du eta bikotekideak banandu egiten dira.

Zure ezkontza eta harremanak egiteko gauzak girotzeko moduak pentsatzen aritu bazara dibertigarria izan dadin, landu zure intimitatea.

Sexua ezinbestean garrantzitsua da harremana bizirik mantentzeko. Sexua bi lagun lagun baino gehiago bihurtzen dituen gauza bakarra da eta ezkontza betegarri baten oinarri garrantzitsuenetako bat da.

Baina ez da beti beharrezkoa ezkontza bizitza gozatzeko.

Zure ezkontza freskoa eta ostikoa izan dadin, ukitu maitekor sinpleek edo besarkada beroek edo elkarren aurka besarkatzeak mirariak egin ditzakete zure harremanerako eta biak hurbildu ditzakezu, fisikoki zein emozionalki.

Zati: