Sexuarekiko interesa galdu al duzu? Nola piztu intimitatea zure harremanean

Sexuarekiko interesa galdu al duzu? Nola berreskuratu intimitatea harreman batean

Artikulu honetan

Zuk (edo zure ezkontideak) sexuarekiko interesa galdu al duzu? Zuetako batek kontaktu fisikoa hasten duenean, bestea lanpetuegi dago edo ez dago umorez? Beldur al zara elkarrekin erakarri zuen bero eta piztu sentsazio goxoa desagertuko ote den, inoiz ez itzultzeko? Sexuak izaten zuen intimitatea faltan botatzen al duzu?

Ezkontza batean sexu desioa gutxitzen hasten denean, bikote batzuek beren energia sexuala lanera eta seme-alabak haztera bideratzen dute. Beharbada, biak ala biak ezkutuan hasiko dira ezkontzatik kanpo txanda berriro piztuko duen norbait bilatzen. Beste batzuk dibortziora abiatuko diren galdetzen hasten dira.

Ni ikustera etortzen diren bikoteek elkarrekin egon nahi dute

Berreskura daiteke intimitatea?

Euren harremanaren zati bat hil delako etsi arren, sexu intimitatea berriro ezkontzera ekartzeko desioa dute, nahiz eta ez duten arrastorik lortu nola gertatu.

Zure harremanean intimitatea berpizteko moduak aurkitzea espero dute - posizio berriak, sexu jostailuak, pornoa elkarrekin ikustea, zerrendak aurrera jarraitzen du. Sarritan horietako batek pentsatzen du zerbait oker dagoela haiekin –edo bere bikotearekin– eta konpondu egin behar dira.

Ezkontzak bizirik iraun al dezake intimitate emozionalik gabe? Edo intimitate fisikoa gai horretarako?

Ez, ezin da. Sexu barik iraun dezake, horretarako arrazoi medikoak badaude. Baina ez intimitate fisiko eta emozionalik gabe. Ezkondu gabe, bikoteak gelakide goretsiak baino ez lirateke izango. Garrantzitsua da zure harremanean intimitatea suspertzeko ahaleginak egitea.

Erakarri al dezakezu erakarpenik sexu gabeko harreman batera?

Bai, posible da ezkontza batean intimitate arazoak konpontzen lan egiten baduzu.

Nola konpondu intimitate arazoak ezkontzan?

Hori proposatzen diet

  • Ez dago ezer gaizki zuetako bietan. Zure gorputza sakonki sintonizatzen duzunean, bizia eta osoa izan behar duena zehazki erakutsiko dizu.
  • Bikotekidearekin harreman estua izateko, lehenik eta behin zure buruarekin konektatu behar duzu, zehazki zure gorputzean sentitzen dituzun sentsazioak.
  • Zure bikoteari plazerra ekartzeko modurik onena plazera ekartzen duen horretan zentratzea da.

Ondoren, Wellness Sexuality Practice aurkeztu dut, garatu dudan metodoa, sexuari buruz dakizun guztia desegiten duena, eta lotura eta erotismo mundu berri batera irekitzen zaituena.

Zure harremanean sexu sua pizteko moduak

The Wellness Sexuality Practice Programa hau zure harremanean intimitatea berpizteko diseinatuta dago, horrela, gorputzean zehar plazer gehiago sentituko duzu, ukitzerakoan sentikorragoa izango zara eta zure bikotearekin lotura handiagoa izango duzu.

Beste modu batera esanda, zure bizitasun eta bizitasun naturala berreskuratzen ditu. Logelan barrutik edo kanpoan egiten duzunarekin gozatzen hasten zara.

Zure harremanean intimitatea berpizteko Ongizatea sexualitate praktika ukitu ez-soil soil batekin hasten da eta, ondoren, zure gorputza esnatu ahala, sexu adierazpen osora zabaltzen da. Ikusiko duzu sexualitatea helmugarik gabeko bidaia dela eta aukera mugagabeak daudela eraman zaitzakeen tokira!

Praktikaren lehen bi mailak, ukimen sentsuala, mugimendu sotila eta sentsazioetan oinarritutako komunikazioa sartzen dituztenak, bakarrik edo bikotekidearekin egin daitezke zure harremanean intimitatea berreskuratzeko.

Maila aurreratuagoak sexu jokoan eta erotismoan sartzen dira. Praktika horietako batzuk bakarka egin daitezke, eta beste batzuk maitale batekin.

Kuriosoa? Wellness Sexuality Practice-ren PG bertsio hau probatzera gonbidatzen zaitut zure harremanean intimitatea berreskuratzeko. Orduan, praktika hau sexu jolasetara nola zabaldu daitekeen ikasi nahi baduzu, dei iezadazu!

Zure harremanean intimitatea berreskuratzeko, bakarrik edo bikotearen ondoan eserita egin daiteke.

Zure harremanean sexu sua pizteko moduak

Sentsazio ariketan arreta jarri

Ezarri tenporizadorea 8 minutuz (hobe markatzen ez duena).

  • Eseri 10 minutuz eroso egoteko moduan. Mantendu besoak eta hankak gurutzatu gabe, meditazio kuxin batean eserita egon ezean.
  • Hasi tenporizadorea.
  • Itxi begiak eta ekarri kontzientzia arnasa. Arnasketa inolaz ere aldatzen saiatu gabe, ohartu arnastearen eta arnastearen luzera. Kuriositate bihurtu.
  • Sintonizatu arnasketaren ondorioz sortzen diren mugimendu sotilak, hala nola sabelean igo eta erortzea edo bularraldean zabaltzen / askatzen sentitzea.
  • Orain, jarri zure arreta gorputzeko leku batera, esan eskuaren atzealdea. Fokatu bertan sentitzen dituzun sentsazioetan, hala nola tentsioan, beroan, bibrazioetan, mina egitean, tiraka, nahiz eta adorrean jarri.
  • Hurrengo minutuetan zure kontzientzia guztia ekarri arlo horretara. Erreparatu nola sentitzen den zure arreta banatzaileari, aldatzeko eskatu gabe - zure altzoan gora igo den haur edo animalia txiki bat maite zenukeen bezala. Pentsamendu edo emozio batek distraitzen bazaitu, ohartu hori eta, ondoren, emeki-emeki zure kontzientzia berriro sentiarazi.
  • Tenporizadorea itzaltzen denean, ireki poliki begiak. Hartu beste minutu bat zuretzako aldatu zaizunaz ohartzeko. Lasaiago edo lasaiago sentitzen zara? Nola dago orain zure arreta guztia eskaini zenuen leku hori? Zurrumurrua, beroa, hotza, tentsio txikiagoa, esna dago?

Zure egunera joan ahala, jakin-mina izan zer gertatzen den

Nola dago zure energia? Gauzak egitea zailagoa ala errazagoa da? Zure gorputzean sentitzen duzunarekin harremanetan egon zaitezke eta sortzen diren sentsazioak gozatu? Garrantzitsuena, ohartu & hellip ;. zure bikotearekin loturago eta irekiago sentitzen zara?

Abiadura bizkorra harrapatzen baduzu edo distraitzen bazara, ez dago arazorik! Erabili kontzientzia hori pausatzeko, arnasa hartzeko, zure gorputzeko sentsazio bati arreta emateko eta berriro hasteko aukera gisa. Egunero praktika hau laster jarraitzen baduzu zure harremanean intimitatea berpizteko gai izango zara.

Zati: