Zein osasun mentaleko profesional mota da egokia zuretzat?

Osasun Mentaleko profesional mota egokia den zuretzat

Artikulu honetan

Osasun mentaleko hornitzaileak, funtsean, osasun mentaleko baldintzak diagnostikatzen dituzten eta gaixoei edo jasaten dutenei tratamendua ematen dieten profesionalak dira. Gehienek, gutxienez, masterra edo hezkuntza aurreratuagoa dute, baita prestakuntza egiaztagiriak ere.

Arazo emozional, espiritual, mental eta harremanetarako laguntza lortzea zaila izan daiteke, baina benetako osasun mentaleko profesional baten laguntza lortzea gai hauen kontrola hartzen lagun zaitzake. Baina, osasun mentaleko profesional mota egokia den zuretzat, zalantzarik gabe, zure gaixotasuna arretaz ulertu behar duen galdera da.

Osasun mentaleko profesionalen aurrekariei buruz jakin behar dituzun gauza garrantzitsu batzuk hauek dira:

  • Estatuko lizentzia
  • Graduondoko tituluak: Masterra edo Doktoregoa
  • Esperientzia klinikoa
  • Argitaratutako artikuluak

Kontuan izan kobratzen dituzten prezioak edo duten ikasketak ez direla euren kualifikazioaren adierazle. Hori dela eta, aurretik eztabaidatuko dira osasun mentaleko profesional batzuen xehetasunak, zuretzako osasun mentaleko profesional egokia zein den jakiteko lagun zaitzake!

Beraz, zer motatako osasun mentaleko profesional egokia da zuretzat? Osasun Mentaleko Profesionalen ohiko mota batzuk behean deskribatzen dira hori ulertzen laguntzeko.

1. Psikiatra

Psikiatra Medikuntzan Doktorea (MD) edo Medikuntza Osteopatiko Doktorea (DO) titulua duen medikua da. Psikiatrek, batez ere, pertsonei nahaste edo arazo emozionalak, mentalak eta jokabide-arazoak diagnostikatzen, tratatzen eta prebenitzen laguntzen diete.

Diagnostikorako eta tratamendurako sendagaiak, laborategiko probak eta azterketa fisikoak erabiltzen dituzte. Psikiatren espezialitateak honako hauek dira:

  • Auzitegiko Psikiatria
  • Ikasteko gaitasunak
  • Haur eta nerabeak

2. Psikologoa

Psikologo batek doktore titulua du (Ph.D., PsyD, EdD). Psikologoa pentsamenduak, emozioak eta jokabideak lantzen dituen pertsona trebatua da.

Tratamendua bakarka edo taldean egin daiteke. Psikologo batek honako hau egiten du:

  • Aholkularitza psikologikoa eskaintzen du
  • Buruko osasun arazo edo nahaste ugari diagnostikatu eta trata ditzake
  • Ezin da botikarik agindu horretarako baimena eman arte
  • Behar izanez gero, beste hornitzaile batekin lan egin dezake errezeta bat lortzeko.

3. Psikoterapeuta

Terminoak osasun mentaleko profesional mota asko biltzen ditu. Psikologoaren eta terapeutaren arteko nahasketa da. Hitz egiteko terapia mota bat da. Terapia hau zure osasun mentala eta ongizate orokorra hobetzeko diseinatuta dago.

Terapia mota ezagunena Jokabide Kognitiboko Terapia (CBT) da, jokabideak, pentsamendu ereduak edo emozioak aldatzen ikasten laguntzen duena.

Beste terapia batzuk talde terapia, adierazpen terapia, elkarrizketa terapeutikoa eta abar dira.

4. Erizain psikiatriko-mentala

Erizain psikiatriko-psikiatriko bat erizain erregistratua da, buruko osasun-arazoetarako botikak errezetatzen edo buruko osasun-egoerak tratatzeko trebatua dagoena. Mediku baten zaintzapean lan egiten dute.

Beren prestakuntza, hezkuntza, esperientzia eta estatuko legearen arabera, osasun mentaleko erizainak -

  • Baldintza mentalekin lotutako jokabideei aurre egin.
  • Terapia psikologikoa egitea eta botika psikiatrikoak administratzea.
  • Gaixotasun mentalak ebaluatu, diagnostikatu eta tratatu ditzake.
  • Estatuko legeak onartzen badu, botikak errezeta ditzakete praktika aurreratuko erizaina bada.

5. Psikoanalista

Psikoanalista batek, funtsean, Sigmund Freuden teoriak eta praktikak jarraitzen ditu norbaiti bere bulkada erreprimitua edo inkontzientea, antsietatea eta barne-gatazkak aztertzen lagunduz.

Hau tekniken bidez egiten da, besteak beste:

  • Elkarte librea
  • Ametsen interpretazioa
  • Erresistentzia eta transferentziaren analisia

Psikoanalista batek bere kritikak ditu. Hala ere, jendeak konturatu gabe jokabide-ereduak sor ditzaketen asaldura psikologiko eta emozional sakonak aztertzen laguntzen diela ikusten du.

Kontuz ibili psikoanalista bat hautatzerakoan, titulu eta kredentzial hau lege federal edo estatukoek babestuta ez baitute.

Horrek esan nahi du edonork bere burua psikoanalista deitu eta bere zerbitzuak iragar ditzakeela.

6. Osasun mentaleko aholkularia

Osasun mentaleko aholkularia

Aholkularitza ematen duen norbait deskribatzeko erabiltzen den termino zabala da. Lizentziadun edo profesional gisa ere ezagutzen dira. Garrantzitsua da aholkulari baten esperientzia, hezkuntza eta parte hartzen duten zerbitzu motei buruz galdetzea.

Aholkulari bat arloetan espezializatu daiteke:

  • Estres orokorra
  • Laneko estresa
  • Menpekotasuna
  • Ezkontza
  • Familiak

Lizentziadun aholkulari hauek -

  • Hainbat kezkari buruzko diagnostikoa eta aholkularitza ematea
  • Ez eduki lizentziarik sendagaiak errezetatzeko
  • Behar izanez gero, beste hornitzaile batzuekin lan egin liteke errezeta idazteko.

7. Familia eta ezkontza aholkularia

Familia eta ezkontza aholkularia familietan eta bikote ezkonduetan sor daitezkeen arazo eta arazo arruntetan espezializatuta dago. Hau desberdintasunetatik argumentuetara doa.

Terapia saioak normalean gai berezietara bideratzen dira eta konponbide azkarrak lortzen dituzte. Terapiaren iraupena laburra izan ohi da. Terapia mota hau bakarka ere erabiltzen da.

Taldeko saioak ere erabil daitezke.

8. Gizarte langileak

Gizarte-langileak pertsona edo langile publiko talde bat dira, norbanakoei eta haien familiei beren bizitzako arazoak konpontzeko laguntzaz arduratzen dena. Horien artean arazo pertsonalak eta ezintasunak egon daitezke.

Gizarte-langileen helburu nagusietako bat pertsonei euren trebetasunak eta gaitasunak garatzen laguntzea da, euren arazoak eta arazoak beren kabuz konpondu ahal izan ditzaten.

Askotan kasuetan parte hartzen dute etxeko biolentzia eta haurren tratu txarrak .

Gizarte langile hauek -

  • Ez dute sendagaiak errezetatzeko baimenik
  • Behar izanez gero, beste hornitzaile batekin lan egin dezake errezeta medikoa lortzeko
  • Diagnostikoa, aholkularitza eta beste hainbat zerbitzu eskaintzea, haien lizentziaren eta prestakuntzaren arabera

Aukeratu arretaz zure beharren eta eskakizunen arabera. Kontuan izan honako hau osasun mentaleko hornitzailea aukeratzerakoan:

  • Hezkuntza, prestakuntza, lizentziak eta praktikan urteak
  • Espezializatutako arloak eta baita eskaintzen dituzten zerbitzuak ere
  • Tratamenduaren ikuspegiak eta filosofia
  • Zein aseguru hornitzailerekin lan egiten duten
  • Bulegoko ordutegia, kuotak eta saioen iraupena

Profesional egokia aurkitzea funtsezkoa da harreman ona ezartzeko eta tratamenduari etekin handiena ateratzeko. Beraz, ez izan zalantzarik hainbeste galdera egiteko.

Zati: