Zure nerabeari substantzia gehiegikeriaren aurrean laguntzea

Zure nerabeari substantzia gehiegikeriaren aurrean laguntzea Nazio mailan, substantzia gehiegikeria gero eta handiagoa da eta gero eta nerabe gehiago drogak eta alkoholak hartzen dituzte parte. Garrantzitsua da zure seme-alabekin hitz egitea zein arriskutsu diren substantzia horiek eta zer ondorio izan ditzaketen. Hollywoodek ere film berriaren estreinaldiarekin orain lantzen duen arazoa da Mutil Ederra , zeinetan Steve Carell-ek droga-mendekotasuna duen semeari laguntzeko borrokan ari den aita baten antzezten du.

Artikulu honetan

Zure nerabeak drogen edo alkoholaren gehiegikeriarekin borrokatzen badu, tratamendua eta aholkularitza ezinbestekoak dira. Horrelako egoera baten bidez guraso izatea suntsitzailea izan daiteke.

Ezinbestekoa da burua tente mantentzea eta arazo honi konfiantzaz aurre egitea.

Hona hemen substantzia gehiegikeriaren aurka borrokatzen ari den haur bat nola guraso izan eta haiei tratamendua nola jaso jakiteko aholku batzuk.

Substantzien gehiegikeriaren epidemia

Nerabeen artean drogen eta alkoholaren krisia kezkagarria da. Bradley Unibertsitateko ikerketaren arabera , 18 urtetik beherako 78.156 gazte amerikarrek substantzia gehiegikeriagatik tratamendua jaso zuten, eta inkestatutako 12. mailako ikasleen ehuneko 66k alkohola kontsumitu du.

Gaur egun, nerabeek gero eta errazagoa da drogak eta alkohola eskuratzea, eskola guztiek jasaten duten arazoa bihurtuz. Substantzien gehiegikeriaren arriskuei buruzko hezkuntza ezinbestekoa da txikitan ikasteko.

2002an, Droga eta Krimenaren aurkako Nazio Batuen Bulegoa gida bat sortu du droga-gehiegikeriaren prebentzioan zentratutako ikastetxeetako hezkuntzari buruz. Azterketak ikastetxeek ikasleei droga-abusuaren arriskuei buruz irakasteko jarraitu behar dituzten printzipio batzuk zerrendatu ditu, besteak beste, ikasgaiak interaktiboak, aldian-aldian ebaluatuak eta inklusiboak izan daitezen. Gida hau gaur egun ere erabiltzen da eskoletan substantzia gehiegikeriaren arazoei aurre egiteko.

Baina batzuek galdetzen dute ikastetxeek nahikoa egiten duten ikasleak droga eta alkoholetik urruntzeko. AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzu Departamentuaren arabera , Urtero, 21 urtetik beherako 5.000 gazte gutxi gorabehera hiltzen dira adingabeko edariaren ondorioz. Adikzioen eta Substantzia Abusuaren Zentro Nazionalak oraindik estatistika harrigarriagoak aurkitu zituen.

2012ko ikerketaren arabera , Estatu Batuetako batxilergoko ikasleen % 86k esan zuen ikaskide batzuek edaten, drogak eta erretzen dutela eskola egunean. Gainera, batxilergoko ikasleen %44k ezagutzen zuen bere eskolan droga saltzen zuen ikasle bat.

Nola lagundu zure nerabeari tratamendua lortzen

Gurasoen gainbegiratzea garrantzitsua da nerabeak drogetatik urrun mantentzeko Zure semea edo alaba soila izan dadin, ezinbestekoa da zure seme-alabentzako substantzia gehiegikeriaren tratamendua. Gurasoen gainbegiratzea oso garrantzitsua da nerabeak drogak edo alkohola kontsumi ez ditzan.

Etxeko gurasoen jarraipena txikia denean, nerabeek substantziekin esperimentatzeko eta mendekotasuna izateko arrisku handiagoa dute.

Hori gerta ez dadin, saiatu zure seme-alabarekin lotura sendoa garatzen. Asko daude guraso eta seme-alaben lotura maitagarria sortzeko aholkuak . Zure seme-alabak substantzia gehiegikeriaren bat sortzen badu, garrantzitsua da lasai egotea eta tratamendua bilatzera motibatzea. Hona hemen zure seme-alabak bizitzako une zail honetan zehar laguntzean gogoratu beharreko funtsezko gauza batzuk.

1. Ez utzi gehiegizko konfiantza oztopatzen

Zure semeak edo alabak soila izateko duten gaitasunari buruz gehiegizko konfiantza izan dezake. Ez utzi hau engainatzen bere tratamendu-prozesua erraza izango dela pentsatzera. Zure seme-alabak soila izateko lan handia beharko du, eta garrantzitsua da prozesu osoan haiekin egotea.

2. Ez utzi haien emozioek asaldatu

Zure seme-alabak oso garai zailak igaroko ditu tratamendu-prozesuan zehar, beraz, lasai eta kontzentratuta egotea ezinbestekoa da. Ez haserretu drogak edo alkohola erabiltzeko gogoarekin; gauzak okerrago besterik ez ditu egingo.

3. Animoa funtsezkoa da

Eman zure seme-alabak erronkei aurre egiteko

Guraso eta seme-alaben arteko harremanean laguntza dena da, eta are beharrezkoagoa da soila lortzeko prozesuan ari direla. Tratamendua bilatzea haurrak ongi ateratzeko urrats izugarria da, eta ezinbestekoa da ahalduntzea eta soila izateko erronkari aurre egiteko konfiantza ematea.

4. Ikasi berrerortze baten zantzuak

Depresioa edo antsietatea bezalako berrerortze baten sintomak ezagutzea garrantzitsua da zure seme-alabak prozesu gogor honetan laguntzeko. Jakin ezazu guztiz normala dela tratamendu-prozesuan daudenek berrerortze-sintomak izatea, eta ezinbestekoa da zure haurrari indarra eta gurasoen maitasuna ematea denbora horretan.

5. Izan irmo haiekin

Zure seme-alabak tratamendua igarotzen ari denak ez du esan nahi diziplinarik ezarri behar ez duzunik. Saiatu zure seme-alabei dirurik ez ematen, baizik eta bizimodu osasuntsuak aukeratzea sustatu, esate baterako, bazkari nutritiboak prestatzea eta ariketa fisikoa egitera motibatzea.

Hobekuntza txikiak

Tratamendu aukera gehiago sortzen diren heinean, gero eta nerabe gehiago ari dira soila eta bizitza aldatzen. Eskoletan hezkuntza hobetu egin da umeei substantzia gehiegikeriari buruz irakasteko.

Berri ona da, Duquesne Unibertsitateko ikerketaren arabera , errezeta eta legez kanpoko drogen erabilera murriztu egin da nerabeen artean, legez kanpoko drogen kontsumoa 2013an ehuneko 17,8tik 2016an ehuneko 14,3ra jaitsi zen eta 12. mailako ikasleen artean opioideen aurkako minaren erabilera 2004an ehuneko 9,5etik 2016an ehuneko 4,8ra jaitsi zen.

Medicine Net-en arabera , nerabeen alkoholaren erabilera nabarmen jaitsi da gutxi gorabehera azken bi hamarkadetan, batez ere gazteenen artean, eta jaisten jarraitzen du 2014an. Hala ere, oraindik ere milaka nerabe daude Amerikan substantzia gehiegikeriarekin borrokan ari direnak, eta gora egin du. Guraso guztioi gure seme-alabei drogak eta alkohola kontsumitzeak dakartzan ondorioei buruz irakasteko.

Substantzien gehiegikeriak familiak eta bizitzak suntsitu ditzake, baina ez tratamendu-prozesuaren bidez laguntza eta arreta egokiarekin. Gurasoen lana da substantzia gehiegikeriarekin borrokan ari diren seme-alabak tratamendua bilatzera eta bide egokian hartzera bultzatzea. Maitasuna eta motibazioa emanez, denborarekin eta lan gogorrarekin euren bizitza bidera itzultzeko gai izango dira.

Zati: