Harremanetan dauden pertsona guztientzat 10 oinarrizko eskubideak

Artikulu honetan

• Zein dira eskubide indibidualak?
• Eskubideen garrantzia harreman batean
• Zeintzuk dira oinarrizko eskubideak harreman batean?
• Harremanetan dauden guztientzat oinarrizko 10 eskubide
• Zure Harremanen Eskubideen Agiria egitea

Zure eskualdeko gobernuak zenbait eskubide eman dizkizun bezala, harreman guztietan ere eskubideak dituzula jakin behar duzu. Zure eskubideak zehatz-mehatz ez dakizuen arren, artikulu hau irakurri ondoren, oinarrizkoa hobeto ulertuko duzu artikulu hau irakurri ondoren. Jarraitu irakurtzen informazio gehiago lortzeko.

Zein dira eskubide indibidualak?

Eskubide indibidualak bere gobernuaren arabera pertsona bati onartzen zaizkion eskubideak dira. Adibidez, Estatu Batuetan, Konstituzioa herrialdeko herritar bakoitzaren eskubide indibidualak ahalbidetzen ditu. Inork ez du legez onartzen norbanakoen eskubideak inola ere urratu.

Eskubideen garrantzia harreman batean

Harremanetan oinarrizko eskubideak izatea beharrezkoa da harremana bidezkoa izateko bi aldeentzat. Horretarako modu on bat zuetako bakoitzak zer espero duen adostea eta gauza hauek idaztea da. Elkarrekin zure harremanaren eskubideen zerrenda egin dezakezu eta haiek jarraitu.

Kontuan izan ideia ona izan daitekeela harreman batean mugak ezartzea arrazoi askorengatik, besteak beste, nahi duzuna lortzen laguntzea eta zure buruari leial izaten laguntzea. Zuretzat ere onuragarria izan daiteke autoestimua .

Gainera, baliteke harreman batean oinarrizko eskubideen zerrenda bat idatzi nahi izatea, zuetako inork ez du inoiz sentitu behar batean zaudela. egoera deserosoa elkarrekin.

Hori beste arrazoi bat aztertzeko mugak ezarriz ideia ona da, ikusi bideo hau:

Zeintzuk dira oinarrizko eskubideak harreman batean?

Harreman batean oinarrizko eskubideak pertsona batek harreman batean izango dituen eskubide eta betebeharrei erreferentzia egiten die.

Oinarrizko eskubide asko egokiak izan daitezke harreman jakin baterako, hala nola, tratua zuzena izatea edo seguru sentitzea. Zure eta zure bikotekidearen esku dago zure harremanetarako eskubide onenak zehaztea.

Eztabaidatu haiekin eta erabaki zure harreman eskubideak. Ziurtatu bi alderdiak entzuten direla eta elkarrekin planteatzen dituzun arauak bidezkoak eta lorgarriak direla.

Harremanetan dauden guztientzat oinarrizko 10 eskubide

Hona hemen lagungarriak izan daitezkeen harreman bateko oinarrizko eskubide batzuen adibideak. Kontuan izan bikote bakoitzak harreman batean eskubideen zerrenda ezberdina izango duela ziurrenik, eta hori espero behar da.

Hartu zure denbora eta elkarrekin erabaki nolakoa izango den zure eskubideen dokumentua. Ez dago erantzun okerrik!

1. Mugetarako eskubidea

Pentsatu nahi duzun eskubide garrantzitsuenetako bat mugak izateko eskubidea da. Horrek esan nahi du zer egin nahi duzun eta zer ez duzun egin nahi erabaki behar duzula.

Baliteke ezer egiteko presionatzea ere ez izatea nahi. Honek muga sexualak barne hartzen ditu. Zure bikotekideak ulertu behar du ez zintuztela behartu behar sexu-zerbait egitera, nahi badute ere baimenik ematen ez baduzu.

2. Zure pribatutasuna errespetatua izateko eskubidea

Harremanetan oinarrizko eskubide bat dela uste dezakezun beste zerbait pribatutasun eskubidea da. Agian jakin nahiko zenuke zure bikoteak ez duela inoiz zure telefonotik, mezu elektronikoetatik, posta elektronikotik edo sare sozialetako orrietatik pasatuko.

Hau arrazoizkoa da espero. Honen beste alderdi bat zure sentimenduak eta espazioa izatea da.

3. Adierazteko eskubidea

Harreman batean egon bazara, ziurrenik jakitun zarela egon daitekeela desadostasunak , zure bikotekideak ados ez zauden gauzak egin ditzake edo zure sentimenduak mindu ditzake.

Erabaki dezakezu zuretzako harreman erabakigarri bat isilaraziko ez zarela dela. Horren ordez, hitz egiteko gai izan beharko zenuke gaizki egin zaituela edo zerbaitekin ados ez zaudenean.

4. Harremana uzteko eskubidea

Harreman guztiek ez dute funtzionatuko, beraz, deseroso zauden edozein harreman uzteko eskubidea gorde behar duzu. Harreman batean oinarrizko eskubideekin batera, norbanako gisa izan ditzakezun nahiak eta beharrak ere badaude.

Hauek betetzen ez badira, baliteke nahi izatea harreman bat utzi . Aske zara hori egiteko, eta zure bikoteak eta balizko bazkideek hori horrela dela ulertu beharko lukete.

5. Gurasotasuna saihesteko eskubidea

Bikote gisa, gauza asko izan behar zaretela elkarren artean, baina gurasoa ez da gauza horietako bat.

Pertsona bat behartsuegia izaten amaitzen badu eta funtsean gurasoa izatea espero badu, ondo dago hau izatea. akordio-hausle . Hori dela eta, baliteke harreman bateko oinarrizko eskubideen zerrendan egotea.

6. Zure lagunak ikusteko eskubidea

Harreman batean zaudelako, ez dago arrazoirik nahi duzunean zure lagunekin ibiltzeko gai ez zarenik. Berdin gertatzen da haiekin komunikatzearekin.

Azken finean, ziurrenik haiekin jarraitu nahi duzu. Espero beharrekoa da, eta zure bikotekideak hori ulertu beharko luke. Ziurtatu zure bikotekideari ere adeitasun bera luzatzen diozula.

7. Berdintzat errespetatu eta tratatzeko eskubidea

Bikote batean, harremanean dagoen beste pertsonaren pareko eta errespetatua izateko eskubidea izan beharko zenuke. Esaterako, elkarrekin erabakiak hartzeko gai izan behar duzu, batez ere aukera horiek biei eragingo badizute.

Ikuspegi biek eztabaida eta erabakien prozesuaren parte izan behar dute. Norbaitek ez bazaitu bere berdintzat hartzen, agian ez da zuretzat egokia izango.

8. Inorekin ukitu fisikoa ukatzeko eskubidea, edozein unetan, edozein arrazoirengatik

Badirudi etorkizuneko bikotekide bat nahikoa arduratuko litzatekeela denbora guztian ukitu nahi ez duzula ziurtatzeko, baliteke hori ez izatea. Beharrezkoa izan liteke arau bat jartzea ukitu fisikoa zure oinarrizko eskubideetan.

Noski, horrek ez du esan nahi zure bikoteak erakartzen ez duzunik; besterik gabe, esan nahi du agian ez duzula ukitu nahi egun batzuetan edo beste zerbait egiten lanpetuta zaudenean. Ziurtatu denbora hartzen duzula zure bikotekideari hau azaltzeko, haietatik zer espero duzun zehatz-mehatz jakin dezan.

9. Datiletarako eskubidea

Ezinbestekoa izan daiteke zitetara joatea edo denbora berezia pasatzea zure bikotearekin. Hori horrela bada, daten eskubide bat sartu nahi izango duzu zure zerrendan.

Horrek ez du esan nahi gauero jatetxe garestietara eramango zaituztela espero duzunik, baina esan nahi du nahi duzula jakin nahi duzula zurekin zita nola egiten duten, horrek bientzat esan nahi duen edozein dela ere. Elkarrekin onar ditzakezu baldintza zehatzak.

10. Zuzen eta oker izateko eskubidea

Batzuetan, nahastu eta gaizki egin edo esan dezakezu. Hala ere, noizean behin ere gauza egokia egingo duzu edo esango duzu. Ondo dago edozein modutan, batez ere aldez aurretik arauak ezarrita dauden harreman batean bazaude.

Ondo dago batzuetan nahastea, eta biek barkatu eta ahaztu behar duzue batzuetan. Harremanetako oinarrizko eskubideen zerrendan beharrezko gehigarria izan liteke hori.

Zure Harremanen Eskubideen Agiria egitea

Zure helburuetarako Harremanen eskubideen agiri bat egiterakoan nondik hasi ez badakizu, baliteke goian aipatutako eskubideak erabili nahi izatea. Gainera, sarean ikertu dezakezu beste bikoteek euren harremanetarako zer erabiltzen duten ikusteko.

Hartu beharreko beste ikuspegi bat bi aldeetan bereizita pentsatzea da. Adibidez, lehenik eta behin neska-lagunaren eskubideak harreman-zerrenda batean kontuan izan ditzakezu eta gero mutil-lagunarekin lotutako arauetan pentsatu.

Gero, bikote gisa, zentzuzkoa dena erabaki dezakezu eta zure harreman-eskubideen kopia bat idatzi dezakezu, biak jarraitu ahal izango dituzu eta harro zauden.

Une honetan harremanik ez bazaude, baliteke harreman bateko oinarrizko eskubideen zerrenda idatzi nahi izatea, bikotean zauden hurrengo aldian jarraitzea gustatuko litzaizukeena.

Ondorioa

Harreman batean oinarrizko eskubideak baloratzeko orduan, zure esku dago lankidetzan zer espero duzun erabakitzea. Dagoeneko bikote batean bazaude, elkarrekin zehaztu dezakezu zer espero duzun zure harremanetik.

Hau da, funtsean, parekatzean zehar jarraituko dituzun arauak. Biak zauririk eta errespetua ez izatetik babesteko diseinatuta dago.

Baliteke goiko iradokitako arauak erabiltzea edo beste batzuk zure kabuz asmatu nahi izatea. Pentsatu zuretzako garrantzitsuak diren alderdiak eta idatzi haiei buruzko arauak.

Utzi zure bikotekideari gauza bera egiteko. Harremanen zerrendan zure oinarrizko eskubideak bildu ditzakezu elkarrekin. Hau zure arteko lotura iturri izan daiteke eta elkarri buruz gehiago ikasten lagunduko dizu.

Zati: