Komunikazioa hobetzeko bikote aholkularitza ariketak

Bikoteen aholkularitza ariketak komunikazioa hobetzeko

Artikulu honetan



Bikoteei zuzendutako komunikazio ariketak ezinbesteko tresna da lankidetza bizkortzeko, batasuna alboratzen hasten denean.



Zaurgarria izateko borondatea eta profesionalen aholkuak entzuteko irekitasuna eskatzea, bikoteentzako terapia ariketa komunikazioa hobetzea bazkide zatitu edo gainbeheran dauden bazkideek aurrera egiteko bidea ematen dute.

Bikote terapeuta on eta onaren laguntzarekin bikoteek parte har dezakete ezkontza aholkularitza elkarrizketa handiagoa, elkarrekiko errespetua eta konpromiso hobea lortzeko bideak irekitzen dituzten ariketak.



Funtsean, ez da inoiz berandu bikote osasuntsuentzako aholkularitza ariketak erabiltzen hasteko lankidetzaren ongizatea hobetzeko.

Denborarekin eta praktikarekin, zerbitzu terapeutikoetatik eskaintzen diren bikote aholkularitza ariketek emaitza bikainak lortuko dituzte.

Galdera egokiak egiten

Bikoteen aholkularitzan garrantzitsua da galdera egokiak egitea



Komunikaziorako bikote terapia ariketek lehentasun handia ematen diote senar-emazteek eta beste bikotekideek beren beste pertsona esanguratsu batzuen eguneroko bizitzan inbertitzeko kontrolik eta nagusitasunik izan gabe.

Senar-emazteentzako komunikazio ariketen arabera, garrantzitsua da bikotekideek besteari lan bizitza, adiskidetasunak, osasun espirituala, ongizate fisikoa, itxaropenak, borrokak eta antzekoak galdetzeko eredu bat garatzea, batasun eta errukizko espiritua eraikitzeko.

Gogoratu, hala ere, puntu komunak sustatzen dituzten galderak ez direla galdeketaren gauza bera. Azken hau osasungaitzean.

Komunikazioa hobetzeko bikote terapia ariketak

Hona hemen adibide batzuk lagungarriak diren bikoteak aholkatzeko ariketetarako galderak ingurune terapeutikoan hausnartzeko edo etxean.

  1. Zerk bildu gaitu?
  2. Zer opari eta erantzukizun jarraitzen dugu bakoitzak ezkontza batasunera eramaten?
  3. Ba al dugu gure konexioa baieztatzen duten aldekoak?
  4. Zer eginkizun betetzen du fedeak gure lankidetzan?

Poz pixka bat sartuz

Ezkontza onek beti izaten dute arinkeria pixka bat, eta arinkeria dosi zabala

Bikoteentzako komunikazio ariketak egiten dituzten bikoteek ezkontza onek beti arintasun apur bat eta arinkeria dosi zabala dutela uste dute.

Bikotekide maitagarriak barrea eta animoak lotura lortzeko gai dira, eta poza mantentzen dute elkarrizketa arin baina erakargarri baten bidez.


gizonak emaztearengan nahi duena

Lana, haurrak, haurtzaroko oroitzapenak eta egoera okerrei buruzko istorioak partekatzea dira irribarreak aurpegietara eta berotasuna arimetara eramateko modu ugari. Ziurtatu zure lankidetzak nolabaiteko arintasuna duela. Joan film dibertigarri batera. Euripean jolastu. Harritu zure bikoteari ustekabeko opari batekin. Esan txantxa bat gazta izan arren.

Bikoteen aholkularitza ariketetan, terapeuta gehienak bat datoz ezkontza-lankidetzarako egin gabeko ekarpenek borondate onena sortzen dutela baieztatzearekin.

Gure poza eta itxaropena lehen planoetara eramaten dituzten ezkontza komunikazio ariketek lankidetzaren indarra hobetuko dute funtsezko mailan.

Rol jokoaren onura

Zientziak eta esperientziak frogatzen dute rol-jokoa metodo egokia dela zuzentzeko komunikazio arazoak ezkontzan . Beraz, bikote komunikazio ariketen arabera, nola funtzionatzen du rol jokoak?

Bazkideek konfiantzazko lagun bat aurkitu beharko lukete bazkideetako baten 'ordezko' izateko. Konfidentea bere tokian dagoela, landu artikulatzen ezkontzako gaiak , kezkak eta aukerak 'sentitzen dut' hizkuntza erabiliz.

Izan itzazu ahotsaren inguruko arazoak, aukerak eta kezkak, eta landu informazio hori jasotzen hasten diren erantzunak erabiliz, 'entzuten zaitut & hellip;' 'Sentitzen dut' metodologiak ikuspegi aipagarriak dira, errua, izen deiak eta antzekoak izateko arriskua murrizten dutelako.

Zuk edo zure bikoteak komunikatzeko gutxiestea eta beldurra erabiltzen badituzu, poza eta frustrazioa adierazteko aldi baterako ezintasuna baino arazo handiagoak dituzu.

Bikoteen aholkularitza ariketetan rol jokoak aukera ematen die bazkideei beren ikuspegia eta ikuspegia 'konpontzea' praktikan aztertuz, komunikazio apustuak planteatu aurretik.

Teeterrekiko hurbilketa

Hartu ezkontzan erabateko ikuspegia

Bikoteentzako komunikazio-terapian erabateko ikuspegiarekin esan nahi du bikotekideak, uneko arazoari eta adiskidetzearen konponbidea bilatuz, bere urrats okerrak eta bere bideak aldatzeko proposatutako bidea gehiegizkoak direla.

Urrats okerrek eragindako bikoteak gehiegikeriaren baliozkotasuna sentitzen du eta aurrera egiteko mugimenduak koipatzeko prest dago.

Bikoteen komunikazio-terapiaren ikuspegi honek izugarrizko arrakasta du urrats oker larriekin lotutako haserrea zabaltzeko.

Bi bazkideek sendatzeko eta adiskidetzeko 'asko luzatzeko' borondatea partekatzen dutenean, komunikazio osasuntsua loratzen hasten da.

Familia sistemen komunikazioa

Ezkontzan zailtasunen aurrean oinarritutako ikuspegien oinarria. familia sistemen komunikazioak jatorrizko familia ereduen eta ereduen kontzientzia ekarri nahi du egungo ezkontza gatazkara.

Familia sistemen ikuspegia jatorrizko familian harreman zailtasunei nola komunikatu eta nola aurre egin ikasi genuen suposatzetik sortzen da.

Komunikazio heziketa osasuntsua eta egokia izanez gero, gure bazkideekin modu osasuntsu eta egokian konektatzeko gaitasuna izan beharko genuke.

Aitzitik, gure jatorrizko familia-sistemak disfuntzioak eta komunikazio estilo desegokiak nahastuta badaude, baliteke gure trebetasunak behar izatea.

Azken gogoetak


bateragarritasuna

Lagunek, bikoteen aholkularitzako ariketekin batera, lana behar da barru-barrutik lankidetza sendotzeko.

Bikoteen komunikazio ariketen helburua da bikoteak konturatzea lankidetza ororen erdian oztopo eta alborapen ikaragarriak daudela. Hala ere, hazkundean, ahultasunean eta kanpoko ikuspegietan inbertitutako lankidetza da.

Linean ere parte har dezakezu ezkontza ikastaroa bikote terapia komunikazio ariketekin osasuntsu bat sortzeko harremana zure bikotearekin eta zure harremanaren beste alderdi batzuk hobetu, hala nola intimitatea , ezkontzaren finantzak eta partekatutako helburuak.

Gainera, lagungarria izango litzateke buruz gehiago irakurtzea bikote komunikaziorako harreman ariketak konexio berrituaz gozatzeko eta zure ezkontidearekin ulermen maila berri bat eraikitzeko.

Harremanetarako komunikazio ariketa hauek bikoteak elkarren arteko komunikazio estiloak ulertzen laguntzen dute eta komunikazio estilo osasuntsua sortzen dute, bikotekideei harremanean errespetatuak, baloratuak eta entzunak sentitzea ahalbidetuko diena.

Hasi ezkontza osasuntsu eta zoriontsu bat bilatzen aholkulari bikain batekin eta bikote aholkularitza ariketa eraginkorrekin.