Zer da BDSM harremana, BDSM motak eta jarduerak?
Bikoteentzako Sexu Aholkuak / 2025
Artikulu honetan
Zure bizitzako une ilunenak ikasgai garrantzitsuenak ikasten dituzunean izaten dira. Aldaketa eta galera dira bizitzako irakasle ahaltsuenetako bi. Aurreikusi gabeko aldaketa bat igarotzean gerta daiteke.
Baina zure kontroletik kanpo dauden zenbait gauza gertatzen dira. Momentu horietan, aldaketari aurre egiteari utzi eta esperientziatik zer ikas dezakezun aztertu behar duzu.
Hitz hauek ezin dira egiazkoagoak izan banantze edo dibortzio baten kasuan. Bikotekidearengandik banatzeko fasean zauden lekuan zaudela ere, prozesu honek hautsi eta zaurgarri sentituko zaitu.
Baina hodei iluna garbitu ondoren, begiak ireki ditzakezu ikasi dituzun ikasgai baliotsuei.
Hona hemen arreta jarri behar dituzun ikasgai batzuk, minean egon beharrean edo ukazioan egon beharrean.
Ezkontza batean sartzen zarenean, gauzak ezkonduz begiratzen irakasten dizute. Ia dena partekatzen duzu, gauza materialak edo bestela, zure ezkontidearekin. Ondorioz, ezkondu askok beren zoriontasuna ezkontidearekin lotzen dute. Dibortzioa edo banantzea gertatzen denean, berriro zoriontsu izateko gai ez direla sentitzen dute.
Baina zoriontasuna zure barnetik etorri behar da, ez beste erditik. Zure ezkontidea atetik ateratzen den momentuan, zoriontsu izateko gaitasunak ere ez luke haiekin atera behar.
Zure kabuz zoriontsu izan zaitezkeela erabaki behar duzu. Berriro ezkontzea aukeratzen duzun ala ez, zure aukera da. Baina zure baitan zoriontasuna aurkitzen ikasi behar duzu, zoriona berriro beste batekin partekatzea aukeratu aurretik.
Ezkontza gauza konplexua da. Zure bizitzak, lanak, osasuna eta zure ezkontza zuzenean edo zeharka eragina duten beste faktore batzuk biltzen ditu. Horregatik, ezkontzak etengabeko lan bat izan behar du.
Dibortzio bat igarotzen ari bazara , utzi zeure buruari edo zure ezkontide ohiari errua botatzea. Ulertu behar duzu bi aldeak behar direla ezkontza bat funtzionatzeko.
Zuetako batek ezin badu ezkontza bat funtzionatzeko konpromiso osoa eman, ez da izango. Bi aldeen esfortzu berdina eskatzen du. Nahiz eta atsekabea izan, ezin duzu hartu zure ezkontideak eraman behar duen zama.
Harreman berri batean sartu aurretik zurekin hartu behar duzun ikasgai garrantzitsua da. Besteak harremanetik hartzen duen adina emateko prest egon behar du.
Dibortzioak min egiten du . Baina min handiena zure ezkontidea zoriontsu mantentzeko ahaleginean nortasun pertsonalaren zentzua galdu duzula konturatzea da. Ezkondu asko dira honen errudun.
Baina harreman berri batera joan aurretik, hau egin beharko zenukeen oharpen garrantzitsua da: ez duzu zeure burua galdu behar.
Hau zerrenda honetako lehen ikasgaiari dagokio. Osorik eta zoriontsu izan behar duzu zure ezkontidearekin pozik egon aurretik. Ziurtatu zure ezkontidearengandik banantzeko denbora erabiltzen duzula zeure burua aurkitzeko eta berriro osorik egoteko.
Dibortzioak min egiten duenean ere, garrantzitsua da elkarrekin partekatu dituzun gauza onak nola baloratzen ikastea. Zenbat eta gehiago positiboan zentratu, orduan eta lehenago berriro zoriontsu izan zaitezke. Horretarako modu bat oraina baloratzen ikastea da.
Dibortzioak orainaren balioa estimatzen irakasten du. Seme-alabak badituzu, erabili denbora hori haiekin egoteko. Seme-alabarik ez baduzu, pasa denbora zure lagunekin edo familiarekin. Denbora horretan, momentuan egon. Ez egon dibortzioan.
Hau zurekin eraman beharreko ikasgai garrantzitsua da bizitzako hurrengo urratsa zein den. Konturatu behar duzu dibortzioa atzean dagoela orain.
Momentuan duzuna estimatzen ikasi behar duzu, erraz ken diezazukezulako.
Ikusi ere: Dibortziorako 7 arrazoi ohikoenak
Ezkontza-irakaspenek beti nabarmenduko dute norberaren buruarekiko beharra. Zu zarenaren zati bat sakrifikatzeko prest egon behar duzu maiteak zoriontsu izateko. Zure ezkontidearen ongizatea aurretik jartzen irakasten dizute. Baina konturatu behar zara honek muga batzuk daudela.
Zure muga pertsonalak identifikatu eta ezarri behar dituzu.
Besteak muga hori zeharkatu bezain laster, birplanteatu behar duzu. Merezi al du zure ongizate emozional eta mentala? Hau al da ezkontza zoriontsua osatzen duena? Erantzuna ezezkoa bada, askatzen ikasi behar duzu. Eutsi egiten badiozu, ez dio inori onik egingo, batez ere zure osasunaren mesedetan.
Banantze eta dibortzio mota guztiak mingarriak dira, edozein dela ere banantzearen kausa agian. Ezkontza horretan sartu zinen zure bizitzaren gainerakoa elkarren artean igarotzeko asmoz, baina bizitzak beste plan batzuk zituen zuretzat.
Hala ere, ezin duzu bizitza osoa eman min horri eusten. Zenbat eta lehenago ikasi ikasgai hauek, orduan eta lehenago itzuliko zara bizitzako bideari. Gainera, bizitzako beste harremanak hobetzeko tresna gisa ere erabil ditzakezu, zeure burua barne.
Zati: