Sekretuak gordetzeak ezkontza nola suntsitu dezakeen
Badago esaera bat honela dioena: Hiru gauza ezin dira luze ezkutatu: eguzkia, ilargia eta egia. Hori gertatzen da ezkontzetarako eta harremanetarako. Ezagutzen ditugun gauzak ezagutzen ditugu gure bazkideei buruz! Urteak elkarrekin egon ondoren, haien seinale sotil guztiak ezagutzera iritsiko gara: ahotsaren intonazioa, aurpegiaren adierazpena, gorputz-hizkuntza, energia, aldartea, etab. Behin lan egin nuen senar-emazteekin (mozorrotutako egiazko identitateak), haien ezkontza betiko krisian zegoela. . Hau bazkideen arteko konfiantza hautsiaren seinale adierazgarria da. Argudio edo desadostasun txikiek ere haserre edo minduta etortzen ziren saioetara. Haien erreakzioen intentsitatea ez zetorren bat egoerekin.
Saio batera iritsi ziren terapia ematera senarrarekin nire bulegoaren aurrean bere emaztearen aparkaleku paralelo izugarriaz amorru biziarekin. Aldiz, bere eraso kontrolatzaile eta kritikoei buruz galdetzen eman zuen denboraren zatirik onena. Bikote terapia onak beti aintzat hartzen edo adierazten ez diren gai sakonagoak bilatzen ditu. Horiek hobeto ulertzeko asmoz (eta berari) egin nizkion galdera bakoitza desbarandarekin, gaiaren aldaketarekin eta gas-argiztapenarekin topatu zen.
Onartu gabeko sekretua beraien bizilagunarekin izaten ari zen afera izan zen. Benetan 'aurkitu' zenerako, bi bikoteak banandu egin ziren. Nire bezeroak terapiara itzuli ziren eta, azkenean, elkarrekin egoteko beharrezko konfiantza eta komunikazioa konpontzeko bide luze eta gogorra egin zuten (Health Funding Research Institute erakundearen arabera, ezkontzen% 31 uztartzen dira desleialtasuna aurkitu ondoren).
Zintzotasuna eta ahultasuna harreman osasuntsu baten gakoak dira
Maitasuna ahultasunarekin eta zintzotasunarekin dakarren intimitateaz elikatzen da. Brene Brown idazle eta hizlariak, eta haren ikerketek ahultasunaren muturreko balioa agerian utzi dute, honela dio: 'Maitasuna lantzen dugu geure burua ahulena eta ahaltsuena sakon ikusi eta ezagutzea ahalbidetzen dugunean eta eskaintza horretatik sortzen den lotura espirituala ohoratzen dugunean konfiantza, errespetua, adeitasuna eta maitasuna '. Ezkontzan sekretuak gordetzea mesfidantza eta errespetu falta modu argia da. Honela dio: 'Ez naiz zurekin nahikoa fidatzen zurekin nire burua izateko.' Itzulita, horrek esan nahi du 'oin bat sartu eta oin bat dut ezkontzatik'.
Benetakoa izatea kritikoa da
Zoritxarrez, maitasunik sendoena ere hil daiteke. Errealitate pertsonalaz gosetuta dagoenean suntsitzen da. Errealitate hori ezkutuko iruzur edo mendekotasuna bezain handia izan daiteke, edo esan gabeko erresumina atxikitzea bezain txikia. Baina horri buruz erreala izan arte, zaindu gabeko minaren modukoa da. Benetan gertatzen ari denaz hitz egiteak dakartzan gatazka edo lotsa ekidinez, maitasuna bizirik mantentzen duen gauza bera hiltzen dugu - ahultasuna! Ironia da geure sekretuen atzean ezkutatuta seguru mantenduz, ezkontza seguruago bihurtuko lukeen maitasuna galtzearen min are hondamena eragiten diogula geure buruari.
Nola izan gupidagabe zintzoa harreman batean
Gure maitasuna aurrera eta bizirik mantentzeko ezinbesteko bi ekintza daude: bata gure buruarekin eta bestea gure bikotekideekin. Lehenik eta behin, zintzo bihurtzen gara geure buruarekin. Ekintza honi esker ezkutatzen ari garenaz jabetu gaitezke eta hori baino sinpleago ematen du. Egun bakarrean ere, gure gogoaren berriketan entzuten badugu, gehienok istorioak biratzen ditugu gure ohiturak justifikatzeko. Gure buruari honelako gauzak esaten dizkiogu: 'Edari gehigarri hori hartzen ari naiz lasaitu behar dudalako - zuk ere egingo zenuke horrelako nagarekin ezkonduta egongo bazina.' Edo 'hobeto entzungo balu, ez nintzateke norbaitekin maiteminduko. bestela 'edo,' Gorroto dut diru gehiago irabaztea ez izatea, beraz, aurrekontua izorratu, jaka berri hori erosten ari naiz! 'Gure buruarekin zintzo bihurtu ezean, ez dugu zintzoa izateko aukerarik beste norbait.
Bigarrenik, nahikoa izan behar dugu, ausartak eta nahikoa xumeak, senarrari edo emazteari benetan desleiala sentitzen, pentsatzen edo egiten ari garenari buruz egia esateko. (Zenbait pertsonek uste dute ezkontideari istorio bat kontatzea traumatikoegia izango dela traizionatutako bikotearentzat. Hau izan daiteke deirik onena, inguruabar eta inplikatutako pertsonen arabera.) Apaltasun pertsonal handia behar da gure sekretuen erantzukizuna hartzeko, gezurrak eta traizioak, handiak edo txikiak. Baina ordainketa segurtasun, hurbiltasun eta egiazko bizitzako lankidetzaren zentzua da, elkarrekin bizi garen bitartean!
Zati:
