Maitasuna vs. Eranskina: Aldea ulertzea

Artikulu honetan

• Maitasunaren eta atxikimenduaren arteko 10 desberdintasun
• Benetan maitasuna al da, ala atxikitua zaude?
• Norbaiti atxikita zaude! Orain, zer egin?
• Atxikimendu emozionala gainditzea

Maitasuna vs. atxikimendua - Baliteke termino hauek ezagutzen dituzun arren, agian ez duzu jakitea zer esan nahi duten pertsona ezberdinentzat. Norbait maitatzea berari lotuta egotearen berdina al da?

Atxikimenduak maitasuna eskatzen al du?

Ba al dago maitasuna bezalako zerbait atxikimendurik gabe?

Nola jakin dezakezu norbaiti atxikita zauden edo benetan maite duzun?

Maitasunaren eta atxikimenduaren arteko aldea ulertzeko garaia izan daiteke. Hona hemen maitasunari buruz jakin behar duzuna.

Zer da atxikimendu emozionala?

Eranskina bizitzaren zati naturala da. Txikitatik, jostailuei, zure jantzi gogokoenei eta pertsonei atxikitzeko joera duzu. Hala ere, hazten zaren heinean, jokabide horretatik hazten zara elementu ukigarriei dagokienez.

Atxikimendu emozionala pertsonei, jokabideari edo ondasunei atxikitzeari eta haiei balio emozional bat emateari egiten dio erreferentzia.

Baliteke hori bertatik bertara bizi izana, norbait garrantzitsu batek eman dizun boligrafo bat askatu nahi ez duzunean edo gurasoak zure haurtxoko arropa batzuk eusten ikusten dituzunean.

Maitasuna vs. atxikimenduan pentsatzen ari zarenean, saiatu atxikimendua maitasunarekin ez nahasten. Antzekoak sentitzen diren arren, zorrotzak dira, desberdinak. Gehiegizko atxikimendua kaltegarria izan daiteke askotan, eta, beraz, ezinbestekoa da maitasunaren eta atxikimenduaren arteko aldea ulertzea.

Maitasunaren eta atxikimenduaren arteko 10 desberdintasun

Atxikimenduari buruz ikasteak galdetzen dizu: maitasuna benetakoa al da? Maitasuna sentimendu bat besterik ez da, ala zerbait gehiago dago? Maitasuna sentimendu unibertsala den arren, badirudi jendea oraindik horri buruz gehiago ikasteko ahalegina egiten ari dela. Lortu informazio gehiago maitasun motak eta honetan dauden prozesuak ikerketa Elaine Hatfield psikologo sozial estatubatuarrak eta bere bikotekide eta irakasleak, Richard L Rapsonek.

Beraz, atxikimendua edo erakarpena vs maitasuna, zein da?

• Maitasuna sutsua da, baina atxikimendua ez

Filmak, liburuak, abestiak eta beste maitasun sentimendurik hurbilena gorrotoa dela dioen esaera baliatu dute. Proposamenetik hasi eta Bisurteraino, gorrotoa maitasun tropel bihurtzen da edonon ikusten da jendea harekin erlaziona daitekeen heinean.

Maitasuna sentimendu sutsu bat da , gorroto amorratuaren antzekoa izan daitekeena. Maitasuna nola ahal duzun pentsatzea da besteari irribarre egin eta zoriontsu sentiarazi .

Baina atxikimendua ez da sutsua. Apalduta dago eta beti presente dagoela dirudi, hala nola, zure pertsona galduko duzun antsietatea edo utziko zaituen beldurra. Beraz, galdera pasioari buruzkoa denean, maitasunak beti irabazten du maitasuna eta atxikimenduaren eztabaida.

• Maitasuna askatzailea izan daiteke, baina atxikimendua posesiboa da

Maiteminduta zaudenean, ziur zaude beste pertsonarekiko dituzun sentimenduez, eta zureganako dituenez. Ez duzu pertsonaren inguruan egon behar zer sentitzen duen jakiteko.

Ez dago jakin beharrik zertan ari diren eguneko une bakoitzean, ezta jeloskor jartzen zara beste norbaitekin hizketan ari direnean.

Atxikimenduarekin, ezin duzu ziur egon bestearen sentimenduak. Erraz kezkatzen zara, urduri eta jeloskor.

Beraz, maitasuna eta atxikimendua eztabaidaren puntu nagusietako bat atxikimendua maitasuna eta arretarako etengabeko borroka bat dela sentitzen du. Horregatik, beti egon behar duzu pertsona interesdunaren inguruan.

• Maitasunak betiko iraun dezake, baina atxikimendua joan eta etorri

Benetan maite duzun norbait aurkitzen duzunean, sentimendu arraroa da. barruan bazaude benetako maitasuna , maitasuna vs. atxikimendua eztabaida ez da inoiz zure buruan joango. Jendeak askotan esaten duen bezala, maitasuna sentimendu arraro eta preziatua da.

Hala ere, eranskina iragankorra da . Norbaiti atxikia egotea ez da besteari buruzkoa, zeure buruari buruzkoa baizik. Hori dela eta, atxikimendurik inoiz utzi nahi ez duzula sentitu arren, sentimendu horiek alda daitezke.

Jendeari erraz lotu zaitezkeen arren, atxikimendu honetatik ere haz zaitezke.

• Maitasuna desinteresa da, baina atxikimendua berekoia da

Norbait maitatzea da beste pertsona zaintzea eta haien beharrak. Norbait zure aurretik jarri nahi izatea da eta ahalik eta pozik egongo dela ziurtatzea da.

Atxikimendua, ordea, zuri buruzkoa da .

Maitasuna eta atxikimenduaren eztabaidan beste puntu erabakigarri bat da.

Norbait zurekin egotea nahi duzu, zure beharrei eta nahiei erantzutea. Hala ere, ez zaituzte axola nola dauden edo haien beharrak asetzen diren ikusteko.

• Maitasunak distantzia zeharkatzen du, baina atxikimenduak ez

Inoiz galdetuta zer sentitzen da maiteminduta egotea ? Deskribatzea zaila izan daitekeen arren, askotan esango dizute maitasunak bestea faltan botatzen dizula han ez dagoenean. Pertsona faltan bota dezakezun arren eta zurekin une gozoak partekatzeko bertan egotea gustatuko litzaizuke ere, ez zara asaldatuta sentitzen.

Haiek gogorarazten dizun zerbait ikusten duzunean, azkar bidaltzen zarete haren argazki bat eta zenbat faltan botatzen dituzun esango diezu. The norbait maitatzearen eta maiteminduta egotearen arteko aldea norbaitekin ez dagoenean faltan botatzeko sentsazioa da.

'Atxikimendu maitasuna' ezberdina da. Pertsona horren inguruan egon nahi duzu, ez harekin denbora pasa nahi duzulako, baizik eta nola zaintzen zaituzten faltan sumatzen duzulako. Atxikimendua beste pertsonak ematen dizun ego-bultzada galdu beharrean da.

• Maitasunak ahalduntzen zaitu, baina atxikimenduak indarrik gabe utzi dezake

Benetako maitasunak edozer egin dezakezula senti dezake. Beti daukazu zuregan konfiantza eta sinesmena. Maitasunak gaztetu sentiarazi eta oztopo guztietarako presta dezake.

Atxikimenduak, ordea, ezindu egin dezake. Batzuetan norbaiti lotua sentitzeak zure helburuak betetzeko zurekin edukitzeko beharra sentitzen duzula esan dezake.

• Maitasunak zaren bezala onartzen zaitu, atxikimenduak aldatzea nahi du

Maitasuna ez da kontrolatzea. Bestea denagatik gustuko izatea da. Haien akatsak onartzea, ohitura txarrak jasatea eta triste daudenean haiekin egotea da.

Norbaiti atxikita zaudenean, zure beharrei erantzuteko soilik existitzea nahi duzu. Zoriontsuagoa egingo zaituen moduan aldatu nahi izango dituzu. Ez dituzu haien akatsak onartu nahi, baizik; errepikatuko ez dituztela ziurtatu nahi duzu.

• Maitasuna konpromisorako borondatea da, baina atxikimendua zorrotza da

Norbait maite duzunean, erdian elkartuko zara. Ulertzen duzu biek harreman batetik nahi duzuna ez dela beti berdina izango. Hori dela eta, biok zoriontsu egiten zaituen irtenbide bat bilatzen saiatzen zara.

Atxikimendua beste pertsona zure beharretara makurtu nahi izatea da. Zure bidea lortuko duzula ziurtatu nahi duzu, eta ez zaituzte axola beste pertsonaren sentimenduak. Zure bidea edo autopista beti da.

Erlazionatutako irakurketa: Nola konpromisoa hartu zure harremanean ?

• Maitasuna erraza da, atxikimendua zaila da

Galdetzen ari zarenean, maitasuna ala atxikimendua al da? Pentsatu minutu batez zure harremanaz. Zaila al da beste pertsona batekin egotea? Etengabe akatsak aurkitzen al dira zurekin edo sentitzen zaren modua aldatzen saiatzen ari dira? Pozik sentitzen al zara ala egun bakoitza borroka bat da?

Benetako maitasuna aurkitzen duzunean, erraza da. Biek elkar zoriontsu egin nahi duzue, beraz, errazagoa da eztabaidak konprometitzea eta murriztea. Noski, oztopo batzuk topa ditzakezu, baina inoiz ez da zailaegia. Hala ere, atxikimendua beti izan daiteke maldan gorako borroka bat bezala.

• Maitasunak hazten laguntzen dizu, baina atxikimenduak zure hazkuntza oztopatzen du

Atxikimendu emozionalaren eta maitasunaren arteko alderik handiena batak hazten zaituela da, besteak zure hazkundea oztopatzen duen bitartean.

Norbait maite duzunean, zure buruaren bertsio onena izan nahi duzu beste pertsonarentzat. Baina atxikimenduarekin, agian ez zaizu axola beste pertsonak zer pentsatzen duen. Beraz, ez zara inoiz saiatzen zure akatsak edo portaera txarrak aztertzen, eta ez zara inoiz pertsona gisa hazten saiatzen.

Maitasunari eta atxikimenduari buruzko informazio gehiago bilatzen ari bazara, begiratu hau liburua Amir Levine psikiatra eta neurozientzialariaren eta Rachel Heller psikologoaren eskutik.

Benetan maitasuna al da, ala atxikitua zaude?

Norbaitekin zaudenean, nola esan dezakezu maitasuna vs. atxikimendua den? Zeintzuk dira norbait atxikitzen ari den seinale batzuk? Hona hemen nola ulertu zer den maitasuna vs.

Atxikimendu seinaleak

• Inguruan ez daudenean urduri sentitzen zara.
• Jeloskor sentitzen zara norbaitekin hitz egiten dutenean.
• Besteek baino denbora gehiago zurekin igarotzen dutela ziurtatzen duzu.

Maitasunaren seinaleak

• Haien mende egon zaitezke.
• Zoriontsu egiten zaituzte, baina ez dira horren arrazoi bakarra.
• Haiekin planifikatzen duzu zure etorkizuna.

Oraindik dilema batean? Ikusi maitasunari eta atxikimenduari buruzko bideo argigarri hau:

Norbaiti atxikita zaude! Orain, zer egin?

Atxikimendu emozionala vs maitasuna oso ezberdina da. Atxikimendu emozionala zure hazkunderako mugatzailea eta kaltegarria izan daiteke. Norbaiti atxikia zaudela sentitzen baduzu, garrantzitsua da hura aitortzea.

Lehenik eta behin, ziurtatu konexioa eta atxikimendua eta erakarpena eta maitasuna arteko aldea ulertzen duzula. Askotan, jendea nahastuta sentitu daiteke elkarren antzeko sentitzen direlako. Norbaiti lotzen ari zaren seinaleak ikusten badituzu, saiatu askatzeko moduak bilatzen.

Atxikimendu emozionala gainditzea

Erronka dirudien arren, atxikimendua uztea erraza izan daiteke aholku eta arau sinple batzuk jarraitzen badituzu.

1. Errekonozitu

Emozionalki lotuta zaudela aitortu ondoren, hura uztea erraza izan daiteke. Onarpena uzteko lehen urratsa da. Norbaiti emozionalki lotzea ez da txarra, eta ez duzu errudun edo gaizki sentitu behar horregatik. Garrantzitsuena da aintzat hartzea eta onartzea ez dela zuretzat onena, eta aurrera egitea.

2. Norbere burua lantzen

Atxikimendua zuri buruzkoa da, beraz, zentzuzkoa da hori uztean, zeure buruari buruz lan egin beharko duzula. Ireki maitasunari batzuetan, baliteke erraz lotzea, benetako maitasunaren ikuspegira ireki nahi ez duzulako.

Ondorioa

Maitasuna vs. atxikimendua eztabaida zaila izan daitekeen arren, horiek ulertzeak hazten lagun zaitzake. Aitortzen maitasunaren seinaleak vs atxikimendu-seinaleak maiteminduta egotearekin atxikimendua nahasten ez duzula ziurtatzen laguntzen du.

Kontuan izan ezberdintasun hauek maiteminduta zauden edo besterik gabe atxikita zauden galdetzen duzun hurrengorako. Maitasuna eta atxikimenduaren eztabaidak aurrera egingo du, baina zu zara erabaki beharko duzuena!

Zati: