Guztiek jakin beharko lituzkeen nartzisismo motak

Guztiek jakin beharko lituzkeen nartzisismo motak

Artikulu honetan

'Rachel Getting Married' filmean Anne Hathawayk antzezten duen Kym, Mean Girls taldeko Rachel McAdamsek antzeztutako Regina Georgek eta Meryl Streep-ek The Devil Wears Pradan antzeztutako Miranda Priestlyk badute zerbait komunean. Denek uste dute beren buruaz , enpatia falta zaie inguruko jendearekiko eta munduak izan dezakeen onena direla uste dute. Beno, aldi berean ezaugarri hauek ondo entzuten dira eta kaltegabeak dirudite, baina ondo begiratuz gero, nartzisista bihurtzen dira.

Agian ez zara konturatzen baina zure eguneroko bizitzan, baliteke nartzisista bat ezagutu izana. Zure zirkulu itxiko bat edo ezagun bat izan daiteke. Beti da hobe norberaren nortasunaz jabetzea, horrela haiekin nola aurre egin jakitea .

Nartzisismo motak ezagutu aurretik, ikus ditzagun ezaugarriak azkar.

Nartzisismoaren ezaugarriak:

1. Enpatia falta zaie

Ezin izango dute ulertu zure edo besteren mina eta batere zaila. Horrek sarritan besteei kalte egitera eramango lituzke beren ekintzekin, eta ondo aurre egiten diotenean ukazioarekin edo nahasmenarekin jardutea.

2. Ondo pentsatzen dute beren buruaz

Gelan daudenean, pertsonarik garrantzitsuena da, sinesten dutena da. Horrek guztiaren kontrola hartzera bultzatuko luke eta helburuak lehenbailehen lortu nahiko lituzke.

3. Mundua haien inguruan bira dadin nahi dute

Jendeak haiei kasu egitea espero zuten. Errege gisa tratatuak izan nahi dute, eta askotan hau beren jaiotza-eskubidetzat hartzen dute.

4. Ezin dituzte harremanak maneiatu

Berekoiak eta autozentroak direnez, ez dira gai harremanak ondo kudeatzeko. Harreman batean daudenean, bikotekideak gauzak egin behar dituela uste dute, ezer egin aurretik baimena eskatu behar duela edo berekoi bihurtzen dira, eta horrek arazoak sortzen ditu azkenean.

5. Besteen arrakastaren inbidia dute

Nartzisista batentzat zaila da beste batzuk bizitzan aurrera egiten ikustea edo zoriontsu izatea. Beti izaten dute besteen arrakastaren inbidia. Arrakasta izateko eskubidea dutela uste dute eta besteek lortzen dutenean, besterik gabe, onartzen dute.

6. Arreta edo laudorioen beharra dute etengabe

Arrakasta izateko eskubidea dutela uste dutenez, beren buruaz ondo pentsatzen dutenez eta mundua haien inguruan dabilela uste dutenez, haiek goraipatzeko jendea behar dute. Hori ezean, urduri eta zakar bihurtzen dira, askotan inguruko jendea epaitzen dute.

Nartzisismo motak:

1. Exhibizionista

Fokuen azpian egotea gustatzen zaie eta ez litzaieke axola izan behar ez luketen gauzak egitea arreta erakartzeko

Nartzisista hitza entzuten dugunean, hau da burura etortzen zaigun lehenengo mota. Nartzisismoaren estereotipo bat dira eta oinarrizko ezaugarriekin ondo moldatzen dira. Esaterako, ia alditan euren arrakastaz hitz egiten zuten ikusleen arreta bereganatu nahian eta haien laudorioren baten zain.

Fokuen azpian egotea gustatzen zaie eta ez litzaieke axola izan behar ez luketen gauzak egitea arreta erakartzeko.

Besteak baino handiagoak direla uste dute eta gauzak eskuordetu edo beren pisua botako lukete, alferrik. Beraz, jendez betetako gela batean ikustea ez da zaila.

2. Eskuratutako egoera-nartzisismoa

Badaude familia aberats batean jaiotakoak edo hazten ari diren bitartean nahi gabeko arreta eskaini zaiena. Hasieran nartzisistak ez baziren ere hazten ziren bitartean, euren egoerak bat egin zituen.

Beraz, helduaroan, hazten ziren bitartean izan zuten antzeko arreta eskatzen dute.

Horregatik, adituek diote gehiegizko arretak edo maitasunak zure haurraren jokabidea zapuztu edo psikologikoki eragin dezakeela.

3. Nartzisismoa jakitea

Gure bizitzan dena, literalki, dena dakiela itxurak egiten dituen norbait ezagutzen dugu.

Gai bakoitzari buruzko ezagutzak dituztela uste dute eta inguruko jendea ergel edo desinformatutzat hartzen dute.

Ez dute haien gainetik beste inoren iritzia onartuko eta edozein neurritara joango lirateke besteak oker frogatzera. Haientzat erabakia edo hitza behin betikoa da.

4. Nartzisismo zaurgarria

Mutil hauek ez dute fokurik nahi. Zoriontsuak dira arreta handirik gabe bizitzen, baina ziur aski norbait berezi edo garrantzitsu batekin lotuko lirateke.

Fokuak mespretxatzen dituzten arren, tratu berezia jasotzen dute euren elkarte gogotsuaren bidez.

Pertsona hauek eskuzabalegiak izan daitezke beren ekintzen bidez arreta pizten duten heinean, eta horrek ziur aski euren autoestima areagotzen dute.

5. Errege Nartzisismoa

Badakigu ez dela posible denek errege-tratua jasotzea. Munduak ezin du gure inguruan bira eman. Hala ere, nartzisista mota honek munduak beren aginduak betetzea nahi du.

Uste dute euren jaiotza-eskubidea dela errege-tratua jasotzea.

Bizitza beren baldintzapean bizi dute eta gizartearen arauak betetzeari uko egiten diote, edozein kasutan. Haientzat, inguruko guztiek beren aginduak betetzera behartuta daude.

6. Nartzisismo gaiztoa

Honela ere jorratu daitezke nartzisista toxikoak esplotatzaileak eta manipulatzaileak direnez. Mota honetako pertsonek psikopatekin eta soziopatekin erraz aldera daitezkeen ezaugarriak dituzte.

Sadikoak dira eta haien helburu nagusia inguruko jendea menderatzea edo kontrolatzea da.

Helburu hori lortzeko, sarritan erasoak erabiltzen dituzte eta ez dira euren ekintzekin batere damutzen. Izan ere, besteek sufritzen dutenean gozatzen dute.

Nartzisistak nonahi daude. Askotan bizitza arruntean egiten dugu aurre. Estereotipoan zentratuago gaudenez beste nartzisismo-ezaugarriak baztertzen ditugu. Pertsona orok bere eguneroko bizitzan egin ditzakeen ohikoak zerrendatu ditugu. Erreparatu zure inguruko pertsonen hitzei eta ekintzei eta identifikatu nartzisista eta ikasi haiei aurre egiten.

Zati: