Bikote zoriontsuek egiten duten gauza bakarra egunero

Zein da bikote askoren zoriontasunaren atzean dagoen sekretua? Zorionekoak al dira ala bikote zoriontsuek zerbait berezia praktikatzen dute elkarrekiko sentimenduak mantentzeko?
Harreman orok bere gorabeherak dituela esango nuke. Bikote askok ahaleginik egin gabe zoriontsu izanda ere, lankidetza guztiek lana behar dute. Ezin duzu besterik gabe utzi zure harremana nahi duzun moduan izango dela.

Artikulu honetan bikote zoriontsuen praktika sinple eta garrantzitsuei buruz hitz egiten da, edonork ikas dezake bere harremanaren aldaketa nabarmena ekartzeko.

1. Bikote zoriontsuak adiskidetzea - ​​barkamena - egunero lantzen dute

Adiskidetzea praktika neketsua eta neketsua izan daitekeen arren, epe luzerako egonkortasunaren gakoa da harremana bikote arrakastatsuentzat.

Noizean behin elkarri min egiten diogula suposatuz –eta egiten dugu– garrantzitsua da barkamen praktikak jartzea modu produktiboan aurrera egiten eta bikoteek batera egiten dutenaren zerrendan goian mantentzen lagunduko digutenak.

• Hartu haserre zaudenean

Zure eta zure maitearen egoera batek amorru leherkor bat eragiten badu, alde egin egoera kaustikotik pixka bat eta utzi zure haserrea apaltzen.

Bikote zoriontsu gehienen arabera, zure eta zure bikotearen artean tarte bat jartzeak amorrua askatzen lagunduko dizu harremanaren ehuna urratzen ez duen moduan.

• Berriro ihardun

Urrats hau agerikoa da baina agian ez da hain agerikoa.

Zure haserrea prozesatzeko denbora eman ondoren, ezinbestekoa da zure maitea berriro engaiatzea. Jakinarazi zure bikoteari konexioa, konponbidea eta harremana modu osasuntsuan aurrera egiteaz arduratzen zarela, harreman ohitura onak modu kontzientean hartuz.

• Erabili 'I Feel' hizkuntza

Adiskidetzearen eta harreman ohitura osasungarrien praktikarik onenetako bat 'sentitzen dut' hizkuntza egokian aritzea da.

Paradigma hau komunikazioa zure bikotearekin harremanetarako zure iritzia eta ikuspegia zugan bakarrik jartzen duzu. 'Sentitzen dut & hellip;' diozunean bikotekideari esaten ari zaren guztiaren jabe zarela eta ez diozula proiektatuko berari emango diozu.

Askotan 'sentitzen dut' ordez, 'Zu & hellip;' esaten dugu. Funtsean, gure 'zuek egindako adierazpenek' errudun / erru / erantzukizun guztia gure bikotekideengan jartzen dute. Hau harreman hiltzailea da.

• Sortu ikuspegi berri bat

Adiskidetzearen gurpilak mugitzen direnean, garrantzitsua da jatorrizko gatazka eragin zuen gaia jorratzen duen ikuspegi berria jartzea.

Bazkideak berriro ere harremanaren egonkortasunarekin eroso sentitzen badira, atea irekita dago jatorrizko gatazkan lagundu zuten 'funtsezko gauzak' lantzeko.

Bikoteek batera egin dezaketen gauzetako bat zure maitearekin arazoak konpontzea da.

Nola egin dezakegu aurrera une deseroso honetatik? Zer egin dezakegu gai zehatz edo gai multzo honetatik sortutako etorkizuneko gatazkak arintzeko? Zer tresna ditugu eskura etorkizunean lagunduko digutenak?

• Ospatu

Adiskidetzea arrakastatsua izan bada edo zure eta zure maitearen ohiko praktika bihurtu bada, ospatzeko garaia da. Egin zerbait espontaneoa eta zoragarria bikotearekin.

Bikoteek egiten dituzten gauza politen bila? Atera zita batera, ikusi pelikula bat elkarrekin, egin bidaia bat, gozatu ilunabarrean paseo batez. Oso garrantzitsua da arinkeriak zure harremana uxatzea.

• Garbitu eta errepikatu

Ez bihurtu adiskidetzea berritasun bakarra, ondo eseritako praktikaren ordez. Berriro ere, praktika hau funtsezkoa da harremanen osasunerako eta egonkortasunerako.

Adiskidetzeak eguneroko praktika eta bikote zoriontsuen funtsezko ohituretako bat izan behar du, harremanak merezi duen balioa izango bada. Batzuetan 'atzerakada' egon daitekeen arren, ezinbestekoa da goian zerrendatutako praktikekin ahalik eta ondoen jarraitzea.

2. Bikote zoriontsuak beti ari dira zerbait berria probatzen

Edozein harreman zirraragarria da hasierako fasean, hala ere, bikoteak eztei-bidaiaren etapa igarotzen duen heinean, monotonia eta asperdura izugarrizko harremana berritzen joaten dira.

Arakatu bikoteentzako zaletasun ideia zirraragarriak zure harremana sendotzeko.

Bikote zoriontsuek harremana zirraragarria izan dadin eta pertsona zein bikote gisa hazteko modu berriak aztertzen dituzte. Utzi zure harremana loratzen elkarrekin bizitza zirraragarria eta gero eta handiagoa sortuz.

Abenturazaleak bazarete eta aire librean maite baduzue, adrenalina bizkor hartu elkarrekin urpekaritza, kanpin, snorkel, errepideko bidaia edo senderismoko jarduerak burutuz.

Zure 'vacay helburuak' betetzeko garaiz eztabaidatzea zaila iruditzen bazaizu, elkarrekin lan egitea bezain erraza ere egin dezakezu.

Bikotean ariketa fisikoa egitearen abantailen artean, zure harremanaren zoriontasun zatidura areagotzea, ezkontidearekiko maitasun lotura hobetzea eta laneko eraginkortasuna hobetzea daude.

Zaletasunen zerrenda bikaina da etxe barruan egotea gustuko duten bikoteentzat ere.

Asteburuetan elkarrekin sukaldatu, Youtuben bilatu ikastaro interesgarriak eta ikasi elkarrekin, yoga egin edo elkarrekin gogoeta egin edo, besterik gabe, elkarrekin ikusi ditzakezun filmen zerrenda egin eta zure ezkontideari lotzeko denbora lasai baina estua lortzeko.

3. Bikote zoriontsuak barkamena lantzen dute

Hori bezain erraza da. Sexu bizitza beroa, diru asko eta haur ederrak izan ditzakezu baina, hala ere, harreman izugarria izan dezakezu adiskidetzearen mekanikan trebea ez bazara.

Izan gaitezen zintzoak, ez da erraza adiskidetzea zure errutinan sartzea, iraganean falta izan bada.

Horregatik garrantzitsua da praktikatzea. Horregatik, garrantzitsua da jadanik adiskidetzearen artea ondo ezagutzen duten bikoteak behatzea eta entzutea.

Ez izan beldurrik galderak egiteko.

Ez zaitez harritu zure helburuetara iristeko igo beharko dituzun muinoek. Oso egingarria da dena. Horregatik, bikote bakoitzeko ohitura zoriontsuen zerrendan nabarmentzen da.

Gehitu adiskidetzea zure erabakiei, lagunok. Inguruan ditugun bikote arrakastatsuen ohiturei buruzko eredu eta aholku onekin, ahalegindu gaitezen bizitza eta maitasuna aberasten hautsitako hesiak konponduz eta geure burua heziz bikoteek elkarrekin egin dezaketenari buruz.

Zati: