Emazte ona izateko 25 aholku

Berria al zara ezkontzen eta zure etorkizunari tonu egokia jartzen saiatzen ari zara? Edo denbora luzez ezkonduta zaude baina oraindik nahastuta zaude nola izan emazte ona?

Ezkontzak zorrotzak izan daitezke, askotan zure bizitza ezkontidearekin partekatzera egokitzen saiatzen ari zarelako. Emazte gisa, baliteke emazteak bere senarrari egin beharreko gauzekin nahastuta egotea, eta jendeak aholku nahasgarriak eskain diezazkizuke.

Emakume batek emazte perfektua izateko egin behar duenari buruzko jakinduria zaharkitua dago. Hala ere, gizonek eta emakumeek gaur egun betetzen dituzten rol berrietan, baliteke aholku horiek aplikagarriak edo praktikoak ez izatea (eta sexista ere izan daitezke).

Baina zure senarrarentzat emazte ona izateko beharrezkoak diren ezaugarri batzuk duela 60 urteko antzekoak dira. Epela, ulerkorra eta enpatikoa izaten saiatu behar duzu.

Baina, alderdi erabakigarri batean ere desberdina da, hau da, zure senarraren laguntza eta interes berdina izateko eskubidea. Ezkontza, azken finean, partekatutako helburu eta etorkizuneko ikuspegien inguruko lankidetza da, ez morrontza harreman bat.

Jarraitu irakurtzen gaur ezkontzei aplikatzen zaizkien aholkuak eta zure senarrari emazte gisa zure ekintzak hobetzen dituztenak.

25 modu emazte ona izan zaitezke

Zure senarra zoriontsu izateko moduak bilatzen ari bazara, hona hemen gizon batek bere emaztearengandik zer behar duen ulertzen lagunduko dizuten ezaugarrien zerrenda. Gauza hauek eginez, zure ezkontza eraldatzen lagundu dezakezu pixkanaka.

1. Izan beroa eta jatorra

Emazte on baten ezaugarri onenetako bat dakiena damaitasuna nola erakutsibere senarrari. Maitasuna izatea iradokizun erabakigarria da, eta harekin duzun maitasuna adierazteko moduak aktiboki aurkitu behar dituzu.

Askotan gure emozioak alde batera uzten ditugu eta eguneroko betebeharretan, lanean edo kezketan gehiegi zentratzen gara. Hainbesteraino, non gure maiteei asmatzen uzten diegu zenbat axola zaigun. Ez utzi hau zure ezkontzan horrela izan.

2. Izan ulerkorra

Saiatu zure senarrarekin ulerkorra izaten zaila izan arren. Mingarri tolerantea izan beharrik ere ez baduzu ere, ulermena ezaugarri desiragarria da funtsean.

Gutako inor ez da perfektua, eta gure senarrak ere ez. Saiatu ez otzan izaten, baina zure senarraren ahuleziak eta akatsak ulertzea beharrezko trebetasuna da, gaur egun duela 60 urte bezain onuragarria dena.

3. Zure senarraren beharrei arreta jarri

Gizon moderno batek behar desberdinak ditu 1950eko hamarkadako norbaitekin alderatuta, baina funtsa berdina da: emazte ona izateko, zure senarraren beharretan ahalegina egin beharko zenuke. Bere beharrei arreta emateak ez du esan nahi txukun, irribarretsu eta denbora guztian itxura ezin hobea izatea.

Eska dezakeenarekiko enpatia izatea eta berari emateko edo bere bidean laguntzeko moduak bilatzea esan nahi du. Saiatu zure bizitzako bikotea baloratuta eta zaindua sentitzen.

4. Eman lekua

Oso ondo sentitzen da maite duzunaren ondoan egotea. Baina oreka funtsezkoa da zure bikotekideari lekua emateko orduan. Haiengandik etengabe egonez gero, baliteke itota eta itota sentiaraztea.

Elkarrengandik urrundutako denborak bikoteei beren nortasunari eusteko aukera eman diezaieke. Gainera, beste pertsonaren garrantziaz jabetzen lagun diezaieke, laburki urrunduz.

5. Laguntza bere helburuak

Harreman osasuntsu eta betegarri batean izateko helbururik al duzu? Baiezkoa bada, gogoratu helburu pertsonalak lortzeko ahalegina harreman osasuntsu guztien parte dela. Saiatu zure bikotekidearen ametsak onartzen laguntzeko, horrek zure harremanari mesede egingo lioke eta.

Zure senarraren helburuak laguntzeak batzuetan bultzatzea ekar dezake, eta batzuetan haiek entzutea eskatzen dizu. Batzuetan, baliteke gogo-hitzaldi bat eman beharko diezu desmotibatuta sentitzen direnean. Bikote solidarioa izateak hainbat ekintza maitagarri eta solidario dakartza, euren helburuak lortzeko lan egiten duten bitartean.

6. Argudiatzen jakitea

Argudioak saihestezinak dira edozein harremanetan. Baina bi pertsonak nola argudiatzen duten garrantzitsua da. Emazte ona izaten ikastean, bilatu zure bikotearekin ados ez egoteko modu eraikitzaileak. Emazte hobea izateko moduak aurki ditzakezu eztabaidan errespetuz.

Ikerketa erakusten du bikoteen arteko komunikazio-eredu suntsitzaileak harreman zuzenak direla askotan sortzen den frustrazioaren erantzule. Horregatik, izan atsegina zure senarrarekin, nahiz eta haiekin borrokan ari zaren. Ez duzu zure baloreetan konpromisorik hartu behar, baina errespetuz eta elkar ulerkorra izan.

7. Elkarrekin osasuntsu egon

Harreman onakbizimodu osasuntsua berma diezaieke parte hartzen duten bi pertsonentzat. Hori dela eta, emazte ona izaten ikastean, senarra bizimodu osasuntsuagoa garatzera anima dezakezu. Saia zaitezke elkarrekin hau egiten.

Emazte hobea izan zaitezke zure senarra bere osasun mentala eta fisikoa zaintzera bultzatuz. Osasuntsuago jaten has zaitezke, gimnasiora joaten edo terapeuta bisitatzen zure senarrarekin batera.

8. Errespetatu ezazu, batez ere jendaurrean

Emerson Eggerichs doktoreak komunikazio aditua bere liburuan Maitasuna eta errespetua lan-koadernoa ,' azpimarratzen du baldintzarik gabeko errespetua eta maitasuna biak berdin garrantzitsuak direla senarrentzat. Errespetuak beste norbaiten estimua eta miresmena dakar.

Kontuan izan bereziki zure bikotea errespetatzea jendaurrean zaudenean, epe luzerako ondorioak izan ditzake eta. Besteen aurrean zureganako errespetu faltak zure senarra lotsatuta, lotsatuta, haserretu edo ziurgabe sentiarazi dezake, bere harrotasuna kaltetuko baitu.

9. Adierazi zure beharrak

Inork ezin dizu lagundu zeure buruari laguntzeko prest ez bazaude. Emazte ona izaten ikastearen parte dazure beharrak komunikatueta desioak zure senarrari.

Zaila izan daiteke beste pertsona batek zer nahi duen jakitea, eta, ondorioz, senarra zuregandik urrun, nahastuta edo frustratuta sentituko da. Esaiozu zehazki zer behar duzun, eta ez utzi erantzun zuzena asmatzen etengabe.

10. Maitatu zeure burua

Zure burua maitatzeko aholkuak harrigarria dirudi, baina agian garrantzitsuena da. Ezin duzu ikasi emazte ona izaten lehenik zure ni ederra maite eta estimatzen ez baduzu.

Pertsona batek bere ezaugarri eta gabezi guztiak benetan maite dituenean bakarrik maita dezake beste pertsona bat. Zuretzat lagun ona bazara, zure bikotearentzat ere emazte ona izango zara.

11. Ez izerdi gauza txikiak

Arrazoia zuen Elsak; hobe da Utzi. Ezkontza batean borroka bakoitzak ez du merezi. Emazte ona nola izan ulertzen saiatzean ikasteko funtsezko ikasgai bat gogaitzen zaituzten gauza txikiak alde batera uztea da.

Ezkontzetan arazo txikiak sortzen jarraitzen dute, eta horiei buruz liskarrak izaten jarraitzen baduzu, harremana etengabe gatazka eta tentsio egoeran egongo da. Erabili pazientzia eta arrazoia gatazka bat izateak merezi duten gaiak erabakitzeko.

12. Gaiak jorratu

Borrokek suntsitzaileak eta isiluneak baketsuak dirudite, baina hori ez da egia. Isiltasuna harreman baten funtzionamendu osasuntsurako esanguratsua izan daitekeen arazo bat ukatzeko edo saihesteko modu bat izan daiteke.

Ikerketa ukatzea harreman batean epe luzerako efektu kaustikoak izan ditzakeen defentsa-teknika bat dela adierazten du. Gaia errespetuz eta maitasunez jorratzeak arazoa ez ezik, harremanaren kalitatea ere hobetu dezake.

13. Autokontrola landu

Harremanak emozionalki ahulak izan daitezke, baina saiatu lasaitasuna ez galtzen gauzak estresagarriak diruditenean. Autokontrola lantzea ezinbestekoa da edozein harremanetan.

Zure lasaitasuna galtzen baduzu, horrek egoera eta zure senarraren sentimenduak ere okerrera egin ditzake. Beraz, emazte ona izaten ikasteko, autokontrola garatzea ezinbestekoa da. Arazoak saihesten lagun zaitzake, baita bultzatzen dituztenak heldutasunez kudeatzen ere.

14. Izan eskuzabala

Emazte ona izateko aholkurik onuragarrienetako bat zure senarrarekin eta bere beharrekin eskuzabala izatea da. Eskuzabaltasun hori zure senarrak egiten duen edozein akatsen aurrean zure hitz onekin, ekintzekin eta erreakzio ulergarriekin helarazi dezakezu.

Zure bikotearekiko adeitasunak maitatua eta lagundua sentituko du. Haiekin ados ez zaudenean ere, zure eskuzabaltasunak zure senarrari izkin egin eta zuzenduta ez sentitzea lagunduko dio. Jarrera eskuzabala hasteko leku bikaina dazure bikotearekin komunikazioa.

15. Entzun

Galderari erantzuna eman nahi diozu, zerk egiten du emazte ona? Entzun besterik ez. Bikotekideari nola sentitzen den adierazten dionean edo gertatu zaizkion gauzak aipatzen dituenean entzuteko denbora hartzen baduzu, arazoak saihes ditzakezu.

Zure senarrari entzuteak zer sentitzen duen eta esaten ari denarekiko arreta eta gogoeta adierazten du. Entzuteak ere lagunduko dizu zure senarraren asmoak, izaera eta sentimenduak hobeto ulertzen.

16. Ez ahaztu sexua

Hitz egin dezagun sexuaz! Sexua ezkontza gehienetan ezinbesteko osagaia da, eta lana behar da bi bikotekideentzat erakargarria izan dadin. Emazte ona nola izan jakiteko, ez ahaztu sexuaz eta gauzak pikantea mantentzeaz.

Behatu zure senarra eta saiatu logelan senar batek zer behar duen bere emaztearengandik ulertzen. Gauza berriak iradoki ditzakezu eta pentsamendu irekia eduki dezakezu sexua zuretzako edo zure senarrarentzat aspergarria edo aspergarria izan ez dadin.

17. Bere familia zaintzea

Ezkontzak konplikatuak izan daitezke, batez ere familia berri baten parte izatera egokitzen ari zarenean. Baliteke gauzak erraztuko lituzke zure senarrak bere familia zaintzen duzula ikusiko balu. Eta bere familia zaintzeak onura anitz izango ditu.

Zure jarrera arduratsuak zure senarrari zure inbertsio emozionala eta berarentzat garrantzitsuak diren gauz eta pertsonen inguruko kezka erakutsiko dio. Baliteke zure maiteak zaintzera animatzea ere. Ekintza hauen bidez zure senarraren familiarekin duzun lotura ere hobetu dezakezu.

18. Zaletasunak partekatu

Demagun zure senarrari trekking-a gustatzen zaiola zu barrualdean egotea gustatzen zaizun bitartean, baliteke denbora librea elkarrekin pasatzea zaila izatea. Baina emazte ona nola izan ulertzearen zati bat zure ezkontidearekin zaletasun batzuk partekatzea eta aldi berean lotzea da.

Ez dago zuk eta zure senarra zaletasun berdinak edukitzeko beharrik. Baina gauza berri batzuk elkarrekin proba ditzakezu eta zaletasun berri bat partekatzen utzi. Edo elkarren zaletasunak ere proba ditzakezu eta agian horietako batean interesa garatu.

19. Ondo pasa

Ez ahaztu ondo pasatzea! Nire senarrarentzat emazte hobea izan nola izan kezkatzen bazara, gogoratu gauzak dibertigarri eta argiak mantentzea. Umorea igo eta estres maila jaisten lagun dezake biontzako. Zure senarrari energia positiboa ere eman diezaioke bere egun osorako.

20. Irekia izan

Ezkontza zu eta zure bikotea elkartzen diren zure bizitza partekatzeko lotura bat da. Lotura honen zati handi bat elkarrengana irekia eta harkorra izateko konpromisoa da. Irekia izateak bikoteek elkarren artean gehiago lotzen eta konfiantza izaten lagun dezakete.

Irekia izateak guardia jaitsi eta zure senarrari nola sentitzen zaren komunikazio zintzoaren bidez hitz egitea dakar. Defentsan jartzen bazara edo harresiak eraikitzen badituzu, zure senarra urrun eta frustratuta senti daiteke.

21. Joan teknologiarik gabe

Ezarri ordu edo egun jakin bat, zuk eta zure senarrak zure tramankuluak alde batera utzi eta elkarrekin denbora pasatzeko. Telefono mugikorrak bezalako gadgetak distrakzio bat izan daitezke batzuk gastatzen saiatzeanzure bikotearekin kalitatezko denbora.

Jarri telefono hori eta inbertitu zure bikotearekin zure eguneko elkarrizketa zintzo bat izateko. Entzun diezaiokezu bere egunari buruzko xehetasunak partekatzen edo elkarrekin zerbait egiten denbora pasa, adibidez, sukaldaritzan edo pelikula bat ikusten.

22. Elikatu bere adiskidetasunak

Zure senarra bakarrik edukitzea tentagarria izan daitekeen arren, emazte ona izaten ikastearen parte da senarrari lagunekin ondo pasatzen uztea. Bere buruaren bertsio alaiagoa eta edukiago bat izaten lagunduko dio.

Aitzitik, bere lagunekin duen denbora oztopatzen saiatzen bazara, haserretuko zaitu edo zorigaiztoko/frustratu egingo da. Eta azken finean, zergatik ez zion noizean behin zu faltan botatzeko aukera ematen?

23. Ogasunak irudikatuta

Dirua, dirua, dirua. Finantzak benetakoak dira, beraz, ez utzi hori zoriari edo guztiz zure senarrari. Saiatu gauzak zure esku hartzen eta bikote gisa funtzionatzen dizun finantza-plan bat jarraitu.

24. Zorionak

Nori ez zaio piropo bat gustatzen? Zuk? Zure senarra ere bai. Hartu denbora zure bikotekideari nola itxura duen, nola sentitzen zaituen eta ezkontza mahaira ekartzen dituen gauza on guztiei buruz.

Ahaleginak egiten ikusten badituzu, goraipatu. Piropoek etorkizunean gauza egokia egiteko baieztapen, baliozkotze eta sustapen gisa jokatzen dute.

25. Akatsak onartu

Izan apala eta onartu akatsen bat egiten duzunean. Emazte ona izaten ikastearen parte da zure ekintzen eta gabezien ardura hartzea. Zure harrotasunerako arrakasta izan litekeen arren, akatsak onartzeak zure ezkontza gutxiago borrokalari bihurtuko du.

Begiratu bideo hau emazte ona izateko moduari buruz gehiago jakiteko:

Emazte ona izateko arrazoiak

Ezkontzek bi bikotekideen inplikazioa behar dute, bi bikotekideek hobeak izan ditzaketen rol zehatzekin. Zure senarrarentzat emazte ona izaten ikasiz, maitasun eta maitasun giroa bultzatu dezakezu.

Zure senarrak emakume batek bere gizona nola tratatu behar duen ulertzen saiatzen zaituztenean, baliteke zure bidea jarraitzera animatuta sentitzea. Zure ekimenak eta konpromisoak zure bikotekidea ere motibatzeko eta ezkontza maitekorra sortzeko ahalmena dute.

Ezkontza normaltzat hartzen baduzu, gauzak alde batera uztea, bikotearentzat aspergarria edo ez betetzea ekar dezake. Zure senarraren esfortzuak elkarri eman diezaiokezu edo horretara animatu dezakezu emazte ona izanda.

Ondorioa

Ezkonduta egotea izugarria izan daiteke zure bikotearekin ezkontide ona izateari buruz zalantzarik baduzu. Baina etxekoandre ona edo emaztea ona nola izan ulertzen saiatzen ari zaren ala ez, erabili hemen aipatutako aholkuak ezkontza osasuntsuagoa sortzen laguntzeko.

Ezkontza bakoitza ezberdina da, eta senar bakoitza ere bai. Gogoratu zure senarrak zarenagatik maite zaituela, beraz, ziur egon zaitez berarekin egoteko zure gaitasunetan. Ez zaitez konformatu, eta mantendu gogo irekia aurrera egiten duzun bitartean.

Zati: