Hautsi ala hautsi? 3 Arrazoi Atseden hartu beharrean hausteko

Badator gure bizitzan une bat, bihotza norbaiti irekitzen zaionean, urdaila txikiegia bihurtzen da barruan tximeletak astinduz edukitzeko eta gogoak ezin du beste ezer bururatu, bat-batean gure irribarrearen arrazoia bihurtu den pertsona hori.

Biek ezin dituzue eskuak zuentzat gorde, eta ezin duzue jasan elkarrengandik urrun egotea (ez ardurari esker). Eta dena arrosa eta ametsezkoa da esnatzeko ordua iritsi arte.

Garrasi egitea eguneroko ordena bihurtzen da eta oihu egitea da bide bakarra elkarren artean komunikatu . Horretaz gain, hurrengo egunean adina iraun dezakeen isiltasuna da. Jada ez duzu zure bikotekidea ulertzen. Ez dira hasieran erori zinenak.

Nahastuta zaude, ez zaude ziur hausteko arrazoirik duzun edo geratu nahi duzun ala ez, zure zati batek oraindik iraganean zeukanean sinesten duelako. Baina egoerak egunetik egunera aurreko egunean baino okerrera egiten du; hausteko arrazoiak emanez eta zergatik egon behar zareten biak elkarrekin beharrean.

Puntu honetan, hausten ari da edo elkarri atseden/espazio bat ematen ari da, batez ere funtzionatzen saiatu zarenean baina ez du funtzionatzen.

Behin aukeratu nuen harremanari tarte bat eman . Gauzak hegoaldera zihoazen eta distira jada ez zegoen elkarri atseden bat ematea proposatu zigunean (batere kontakturik ez). Beldurtuta nengoen bera gabe lehen aldiz egingo nuelako, nahastuta asko hartzekoa zelako, eta gero itxaropentsu nengoen atsedenaldiak 2 astez bakarrik iraungo zuelako.

Egunak, gauak zenbatu nituen bi aste arte. Zaila izan zen bi astez erregularki hitz egiten zenuen norbaitekin ez hitz egitea, baina onerako da, agian distira itzuliko da gero.

Imajinatu besterik ez duzu zenbat pozik eta harrituta egon nintzen gure 2 asteko atsedenaldia amaitu baino lehen deitu zidanean. Azken finean faltan botatzen nau; Pentsatu nuen baina oraindik 2 betetzea nahi zuen asteak hautsi.

Bere iritzia errespetatu nuen, ez nire barnean gaixo pila bat nituelako, baina joan-etorria distiraz beteta zegoenean bidalitako bere argazki eta testu asko nituen. Ireki behar duzun eguna baino egun batzuk lehenago Gabonetako zuhaitzaren azpian ikusten dituzun gabon opariak bezalakoak ziren; ezin duzu itxaron.

Orain dakidana jakinda, denbora hartu beharko nuke neure burua eta zer nahi nuen asmatzeko, bi asteko atsedenaldia amaitzen itxaron beharrean.

Hona hemen hausteko arrazoiak eta zergatik nahiago nuke atsedenaren ordez.

Bai! Badakit behin betikoa dela. Zer une zoriontsuetako sentimendu iraunkorrak haustura osteko ? Ez zaude ziur zure bizitzatik kanpo nahi dituzun. Oraindik ez zaude ziur zure bikotearekin hausteko arrazoiak zeintzuk diren

Edozein modutan, harreman hausturaren ondoren sentimenduak, hau da, bihotz-haustura saihestezina da haiekin hautsi edo elkarri atseden bat eman . Bihotzak beti nahi izango du nahi duena biok gehiago hitz egiten ez duzun arren.

Orduan, zergatik ez hautsi? Hona hemen hausteko arrazoi larrietako batzuk:

Haustea behin betikoa da

Zerbait desberdina da zure itxaropena zerbaiten inguruan eraikitzea eta hura erortzen ikusteak eta itxaropena mantentzen ez duzunean gauzak ez direla eroriko. Mina da.

Norbaitekin hausteko arrazoia dagoenean, bikoteak hautsi ondoren suposatzen da, du parte hartzen duten pertsonak indartsuago itzuliko dira.

Zer gertatzen da hausturaren ondoren: pertsona batek harremanarekiko itxaropentsu dagoenean bestea ziur ez dagoenean?

Atsedenaldian agian gazteluak airean eraiki dituen alderdi itxaropentsuarentzat saihestu zitekeen min sakona bilakatzen da, gauzak perfektuak nola joango ziren jakiteko. Dagoen alderdiarentzat ere mingarria da harremanaz zalantzazkoa ; atsedenaldiaren arrazoia ezagututa baina ez zekien atsedenaldiaren ostean sentimenduak ez zirela inoiz itzuliko.

Zergatik ez egin min zorrotza apurtuz orratz batekin zulatzen zarenean bezala?

Zure izaki osoa bihotz-minaren mina sentitzeko baldintzatuta egongo litzateke, batez ere sentimendu iraunkorrak badituzu. Elkarri atseden bat ematea ez bezala, non ez dakizuen zer espero, biak oraindik maiteminduta ala maitasunetik itzuliko zareten. Harremana behartzen ez duzun zerbait da. Tangorako bi behar dira funtzionatu baino lehen.

Beraz, zer gertatzen da alderdi bat oraindik maiteminduta dagoen bitartean bestea maitasunik gabe? Konplikatu egiten da, biak saihesten saiatzen zineten zerbait.

Hautsi eta bihotza sendatuko da denbora ematen diozunean. Eman atsedena eta jarri apustua zure bihotzean . Baliteke hausturaren ondoren zer egin edo zer espero duzun jakingo duzu.

Baina asmatu zer? Hausteko arrazoietako bat ez egotea da itxarotean antsietatea .

Esperientzia berria (maitasun berria)

Zer egiten duzu zure harremana atsedenaldian zaudenean norbait ezagutzen duzunean?

Noski, ezetz esango zenuke oraindik zure 'atsedenaldian' bikotekidearekiko sentimenduak badituzu edo baietz esango zenuke jada ez baduzu. sentimenduak. Baina aukera txiki bat ere badago sentimenduak edukitzea edo ez axola ez zaizula eta fluxuarekin jarraitzeko. Ondorioz, zure erabakia 'atsedenaldian' harreman-egoerak eragina izango du eta zuk edo zure bikotekideari kalte egingo diola. .

Berriz ere hau da hausteko arrazoi onak zein diren erantzuna. Biek jakingo zenukete non zauden elkarren bizitzan eta irekita zaudete bietako inor kaltetuko ez duen esperientzia berri baterako.

Bizitza aldaketa da eta aldaketa esperientzia berriekin dator. Bizi, maitatu eta hiltzen gara.

Hausteak esperientzia berrietarako lekua emango dizu eta ez zaitu mugatuko eten baten ziurgabetasuna Erlazio batean.

Eta esperientzia horren bidez, zuretzat onena zer den erabaki dezakezu.

Eraiki zaitez berriro

Helburua erortzea eta berriro indartsuago altxatzea da behera ez jarraitzeko. Hausturaren ondoren, hurrengo urratsa hau izan beharko litzateke sendatu eta eraiki berriro zeure burua , beraz, pertsona hobea izan zaitezke, ez du axola bakarra izan edo berriro nahastu nahi baduzu.

Elkarri atsedenaldia emateko ziurgabetasuna leherrarazteko zain dagoen erloju-bonba bat bezalakoa da. Haustura eragin duten minetatik ez zara sendatuko, hausturaren ondoren amaitu dela ikasten baduzu.

Norbaitekin hausteko beste arrazoi bat sendatzeko denbora ematen dizula da, deskubritu zeure burua berriro , eta aztertu zer egin duzun gaizki eta saihestu zure hurrengo harremanean.

Beheko bideoan, Guy Winch psikologoak agerian uzten du nola bihozberatik berreskuratzen hasten den gure senari aurre egiteko erabakiarekin, ez dauden erantzunak idealizatzeko eta bilatzeko.

Harreman baten hausturak aurrera begirako zerbait emango dizu eta denok dakigu zer gertatzen den gure itxaropenak betetzen ez direnean.

Ez izan nire harremanean bi asteko etenaldia eman dudan bezala, egunak bizi beharrean nire bikotea berriro ikusiko dudan arte egunak zenbatzen. Denok egiten ditugu akatsak baina akatsa izateari uzten dio egunero akats bera egiten badugu.

Batak besteari atseden bat eman beharrean zergatik ez hautsi eta berriro ezagutu ezazu zeure burua. Hau bizitzan, zure hurrengo harremanean edo elkarrekin itzuli nahi baduzu lagunduko dizun zerbait da.

Azkenean, baloia zure zelaian dago oraindik. Espero dut hausteko arrazoi hauek zure kabuz erabakirik onena hartzera gidatuko zaituela. Baina, oro har, gogoratu hausteak ez duela esan nahi inoiz elkarrekin itzuli ezin zarenik.

Zati: